ラッキーちょこさん。
なんか、ﾌﾞﾛｸﾞの更新の催促をしたみたいで（＾＾ゞ
ラッキーちょこさんのﾌﾞﾛｸﾞ楽しみにしてるんですよ♪
夜の焼肉いいですねぇ♪
私もそろそろ、焼肉食べたいなぁって思ってますが、なかなか踏ん切りがつかず。。いけてません。
私もダイエットﾓｰﾄﾞに切り替わりたいです☆

こんばんは（＾＾）
今日は朝いちから出掛けてましていま帰ってきました♪
昼食べ過ぎてお腹いっぱいなのに娘のリクエストで夜は焼き肉です（＾＾：）
でもさすがにもうそろそろダイエットモードに切り替えたい私です（＾＾）

ぶにゃ子さん。。
きっと夏とお仕事で疲れがきてるんだと思う。
でも、頑張ってるのわかるし、今月はその頑張りが報われるといいよね♪
悲観しない姿勢好きです（＾＾）

森二中さん。
私もせっかく、７７キロまで落ちたにもかかわらず、２キロも増量して（＾＾ゞ
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝもあがらず、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてます。
森二中さんは、もうすぐ６０台突入しそうですね♪あと一息、頑張ってね（＾＾）
私も近づけるよう頑張るね☆

私も気持ちだけはあるんですが、身体がついていかなくて（汗
それと疲れが溜まってきちゃって、脳みそが停止状態です（汗
献立てが考えられない…。
子どもに食べさせる分は、冷やしうどんとかパスタとか考えられるんだけど、自分は昨日の残り物処理班なので、なんか疲れちゃった。
今日はコンビニでカップ麺買ってきて、家でキャンプごっこの予定です（汗

私も旅行疲れがなかなか取れずにダラダラしてしまってます。
旅行に行って楽しくダイエットの発散もしましたが、簡単に元の体重にも戻れるような気もしてしまいました。
でもココだ！って時に美味しいものたくさん食べる為にも普段気をつけなくてはいけないんでしょうねぇ・・・
昨日のメニュー、十分頑張れてると思いますよ！

snowmomさん。
雑穀畑って、やずやのものなんです。
ﾌﾘｰｽﾞﾄﾞﾗｲなｶﾝｼﾞで、スープとかに入れたりして食べてます♪
運動は、必要なんですけどねぇ。。できません。なかなか（＾＾ゞ
やっぱり、この体重ですからﾌﾞﾖﾌﾞﾖです（笑）

88キロのご飯なんてあるんですね!!!「雑穀畑」早速検索してみます!!!昨日、スーパーでマンナンライス：ヒカリなるモノを発見したんですが、購入しようか悩みました。maomaomama さん は体脂肪が少ないし、きっと筋肉質なんですね（*^_^*）ちょっと運動すれば、いっきに体重減となりそうな。。。私も運動が必要っす(^_^;)

ラッキーちょこさん。
あっ・・私も、間食書くの忘れてました（＾＾ゞ
ヘタレな私のｺﾒﾝﾄで、縁起悪いって思われなくてよかったです（＾＾ゞ
ありがとうございます♪

ほんとだ（＾＾）
私は素麺がっつり食べましたが（＾＾：）
今さっきまで寝てたのをむくっと起き上がり今日食べた間食をちゃんと書いておこう！と日記みたらmaomaomamaさんの書き込みがあって嬉しかったです（＾＾＊）

美月さん。
なんか、同じ時期にはじめたのに全然頑張ってないなぁ。。って（＾＾ゞ
夏祭りいいですね♪また、美味しいもの報告してください（＾＾）

私はmaomaomamaやみんながいるから頑張れているので差がひらいたなんて思わずに来てくださいね＞＜
今から誘惑に負けそうなお祭りに行って来ます＾＾

Ｇｉｓｅｌｅさん。
こちらこそ、今月もよろしくお願いします。
早い時間に食べたいものを食べておくとｽﾄﾚｽもなくていいかもですね♪

森二中さん。
おかえりなさい☆
美味しいお店は逃げないので、大丈夫です（＾＾）またの機会が楽しみですよね♪
また、今月もよろしくお願いしますね（＾＾）

ラッキーちょこさん。
お昼は、うどんだったんですね☆
セルフで好きなものをとるｶﾝｼﾞがいいですよね♪
私も美味しいケーキの本をみてて、買いに走りたくてｳｽﾞｳｽﾞしてます。。