こんにちは、今月もよろしくお願いいたします。朝昼に食べたいものを食べて、夜に少し我慢のほうがいいかもしれないです。私も食べるの大好きなので食事制限の回数が多ければ多いほど反動がくるので…；家事や育児を積極的にされているようですので、無理をしないで、お互い頑張りましょうです。

私も食べまくりの旅行から帰ってきました～！！
maomaomamaさんの教えてくれたイタリアンは残念ながら行けなかったので、次回チャレンジする為にまた今月もダイエット励みます！！
今月もよろしくお願いしますねー♪

こんにちは（＾＾）
コメントありがとう（＾＾＊）
今日の昼はこないだ話題になってた丸亀製麺に行って来てもうお腹いっぱいです！しかし帰りにスイーツを買って帰りました（＾＾：）
maomaomamaさんのお昼はヘルシーで美味しそうでいいですね（＾＾）
今月もよろしくね（＾＾＊）

美月さん。
私も少しだけど、息子が可愛くなったといってくれます。全然変わってないのにね（＾＾ゞ
でも、太ってるのｲﾔみたい。まだまだ、頑張らなきゃいけないですけど。。
今月もよろしくお願いします。

snowmomさん。
いつもありがとございます。
停滞といっても、結構落ちてますから、今月は大丈夫じゃないですか？ゆっくりでも（＾＾）
私こそ、頑張らなきゃいけないですね（＾＾ゞ
今月もよろしくお願いしますね。

おはようございます
昨日息子ちゃんに「痩せてきたね。また頑張ってね」といわれたので、「前まで嫌やった？」って聞くと、「うん・・ちょっと嫌やった」と遠慮がちに言うので「なんで言えへんかったん？」って聞くと「言ったらアカンかなぁって思って」って・・。
６歳の息子ちゃんに気を使わせていたんだなぁって思うととっても切なくなっちゃいました。
中だるみしそうな感じだけど、また頑張ります
今月もよろしくお願いします♪

おはようございます（*^_^*）いよいよ夏本番の8月になりましたね～。私も停滞気味で気分は凹ですが、「継続は力なり」で一緒に頑張りましょう!!!　ヘルシア・・・うん。確かに後味にちょっと苦味があるよね～。私も炭酸好きなので、レモンのあれは嬉しいけど、お値段がネック(>_<)
では、今月も宜しくお願いします!!!

ラッキーちょこさん。
ｶﾚｰﾇｰﾄﾞﾙ美味しかったです♪
ひとつ違う点が・・・私は、ぜーんぶ食べちゃいましたけど（＾＾ゞ
でも、とっても満足できました。
ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ自体食べてなかったので、幸せでした♪
来月もよろしくお願いしますね（＾＾）ﾉｼ

ぶにゃ子さん。
結局、今月はﾀﾞﾒﾀﾞﾒで終わっちゃいました（＾＾ゞ
ぶにゃ子さんは、ここ数日順調ですねっ♪
この調子で頑張りましょうね☆
私も８月は、本気を入れなおして。。
驚くくらい減らしちゃい・・・たいです（願望）
また、よろしくお願いしますm（－－）ｍﾍﾟｺﾘ

ありがとう（＾＾＊）
maomaomamaさんも体脂肪最低値おめでとう♪
カレーヌードル食べたんですね（＾＾）
おいしいでしょ〜？
この季節はとくに辛いのいいよね〜！
カロリーには驚くけどたまにはいいよねっ☆
こちらこそ来月もよろしくお願いします（＾＾＊）

お～！体脂肪、２０％台になりましたね！！やっぱりあの時のは幻じゃなかった！
凄い！！
今月ももう終わりですね～。
また来月もよろしくお願いしますね♪

snowmomさん。
体重がついていっていないので、全然ダメダメちゃんなんですけども。。せめて・・ということで（＾＾ゞ
来月もよろしくお願いしますね（＾＾）ノ

こんにちは（*^_^*）
体脂肪最低値おめでとう!!!私も、ここ数日体重は微妙なんですが、体脂肪が減ってくれて少しはモチベーションも上がります（笑）来月もどうぞ宜しくお願いしま～す♪

ラッキーちょこさん。
いつも優しくしてくれてありがとう♪
ホント、今月は停滞＆ヘ凹みばかりで申し訳ないですぅ。。（泣）
来月からは、生まれかわって、ｸﾞｲｸﾞｲ落としちゃう予定・・です（笑）
もう、やめるーーーって言わないで頑張ります
ｐ（＾＾）ｑ
でも、カレーヌードル食べたい←まだ言ってる
（＾＾ゞ

早速きてくれてありがとう（＾＾＊）
どんどんきてよーん（＾＾）
忘れてましたがカレーヌードルは娘と半分こしました。食べたくなったけど４００カロリー以上でびっくり！！前は普通に食べてたぞ〜。っとぞっしました。実はおとついとかもおやつ食べまくってたのですが、なんとなく書けずに過ぎてしまいなのに今日もおやついっぱいで（＾＾：）
そういう時ってあるよね〜。私のお月さまは８日前後予定だから今からこれじゃ大変なので私も８月からは頑張ります（＾＾）
そんなこんなだから明日増えてるかもしれないけどもちろん気にしないでね〜！
そんな事よりダイエットで辛いなかこうしておしゃべり出来るのが楽しくてみんな頑張れてるとこあると思うからみんなも同じ気持ちだと思うよっ（＾＾＊）