美月さん。
奇跡的に５００グラムの増でよかったぁってホッとしてます♪
温泉もきっと効果あると思う♪
何回も入って、ｶﾛﾘｰ消化しちゃってくださいね（＾＾）ノ

ぶにゃ子さん。
たしかに動いてないようで動き回っていたのかも☆
そして、お通じがすごかったんですよねぇ
（〃▽ゞ）
食べても運動すればいいのかもって、実感です♪水の中を歩き回るのがｴｸｻｻｲｽﾞにもなるし。。
水中ｳｫｰｷﾝｸﾞできる環境にあればいいんだけどね（＾＾）

ゆっくり休んでまた元気なmaomaomamaになってくださいね☆
私も旅行の次の日も仕事お休みとりました＾＾
ミスドのドーナツあたしも今とっても食べたいです　でも今日は友達とショッピング＆ランチなのでどこかで甘いスィーツも食べちゃうかもです^^

色々情報ありがとうございます！行けそうなら行ってみますね♪
旅行って楽しいけどやっぱり疲れますよね！
ゆっくり体を休めてくださいね！

ラッキーちょこさん。
そうなんです、いつもｻｰﾃｨﾜﾝもミスドも全然食べなくても平気なんですけど、時々食べたい～って時ありますよね（＾＾ゞ
店舗限定でデコレサービスってあるでしょ？
それやりたかったんだけど、それは我慢しました。。
でも、明日も行ってやってしまいそうです。。（（＾＾ゞ

私もこないだサーティワンのアイスクリーム食べちゃって、やっぱり他の人が食べるといつもは我慢出来てても食べてしまう時あるね（＾＾：）
私もその時食べたキャラメルアイスがすごく美味しくてあまりに美味しかったので納得して又頑張ろうって思えました（＾＾）

maomaomamaさん、おはようございます（*^_^*）
心配をかけてごめんなさい!!!　昨日、栄養士の友人と話をしました。
まぁ適当な友人なんだけど（笑）
体の声を聞きながら、マイペースで頑張っていきます♪
野菜スープもいいですよね～。お味噌汁の残りを食べたら、作ってみますね。アドバイスありがとう！

うらやましぃです＾＾私も旅行中はもう食べまくる気満々なんです
(lllllllll´▽｀lllllllll)ノ
maomaomamaみたいに５００ｇの増加・・そういうわけには行かないだろうなぁ・・・あたしの場合
のんびりゆったり温泉旅行だし（;´▽｀lllA``
でも、今まで頑張ったご褒美だと思ってゆっくりして美味しいもの沢山食べてきます♪♪

お疲れ様でした♪
海は大充実だったみたいですね～♪しかも５００ｇのみ増量って凄い☆ﾐ
改めて、おいしいものたくさん食べても、動けば太らないんだな～と思いました。
それにしてもおいしそうなお食事たち…さすが熱海！海の幸の宝庫ですね♪

森二中さん。
じゃ、行けたときのために情報を☆
伊東市東松原町１－１６　駐車場１１台
人気なので、駐車場にとめられなければ、お店のスタッフさんにお声がけしてみてください。
HPもあるようです。
国道１３５号渚橋のそばです♪
営業は、１１時３０分から２１時３０分まで年中無休です。
お店のｵｽｽﾒのものがなかなか良いｾﾝｽしてました（＾＾）

ありがとうございます♪
私は熱海後楽園ホテルというところに泊まる予定です。
イタリアン大好きなので行きたいなぁ～！！
1泊ですが車で行く予定なので、移動は可能です！

snow　momさん。
ﾈｲﾁｬｰﾒｲﾄﾞって粒が大きく感じで最近は飲んでいないんですけど、ちょっと飲みにくいかもですね（＾＾ゞ
でも、あまり食べてない感じで心配です。
夏バテかしら？野菜スープなんかどうですか？

森二中さん。
食事は、しっかりというより食べすぎでした（笑）
でも、お通じがすごーーくよかったので、そのせいかもしれない♪
熱海の長浜ﾋﾞｰﾁというところにいったんですけど、熱海の中心よりはプライベートな感があってよかったです。
とても美味しいｼｰﾌｰﾄﾞ＆ｲﾀﾘｱﾝのお店があって☆
わざわざ食べに行きたいほど美味しいパスタなんです！東京でもこんなに美味しいｲﾀﾘｱﾝは、最近無いよ？って感じで。。
熱海よりは少し離れるんですけど、車で移動可能だったら、絶対い食べに行ってほしいです（＾＾）
伊東にあるｼｰﾌｰﾄﾞ＆ｲﾀﾘｱﾝ　ナポリの風というお店です。
もう、全て美味しいの♪
ﾋﾟｻﾞもその場の釜でｲﾀﾘｱの職人さんが焼いてもってきてくれて、ﾓﾁﾓﾁでおいしーーんです♪
熱海のどのへんにお泊りですか？？

ラッキーちょこさん。
海は、癒し効果抜群です♪食べ物も美味しいし。
なんだかいい力を貰った気がします（＾＾）
でも、なんだか食べたい気分になっちゃったような。。
これから気を引き締めないと。。
一緒に頑張らせてください☆

ゆかぷりんさん。
目の前が海なんていい環境ですね♪
羨ましいです（＾＾）
でも、まだ寒いんじゃ、悲しいですね。。
でも、あんなにｶﾞｯﾂﾘたべて。。絶対２キロくらい増えてると思いましたよ（＾＾ゞ
前は、そうだったんですけど、もしかしたら少し代謝がよくなったのかなぁって♪