こんばんわ(^^)v
はい、今日は午後から出かけてて更新がすっかり遅くなっちゃった(笑)今日は寒かったですね・・・。私も体重変わらずでしたぁ。もう少ししたら痩せ期かなって期待したりしてますが♪

森二中さん。
今ねー痩せれば、すぐにでも髪型をクルクルの巻髪にしたいの♪
腰の辺まで伸びてるので、華やかヘアにしたいとこなんだけど、ﾃﾞﾌﾞじゃなんか、暑苦しいし、綺麗に見えないもんねぇ（＾＾ゞ
40位までだったら、今の時代はﾐﾆｽｶ大丈夫かも。。きれいになればだけど（笑）
３７で、ﾐﾆｽｶとｼｮｰﾊﾟﾝＯＫだと思う？犯罪かなぁ。。ｶﾞｯｸﾘ（泣）

あーわかる！
私は髪の毛伸ばしたら、はるな愛みたいな髪型にしたいと思ってるので、ダイエットしてキレイになってる彼女(彼？)を見てると嬉しいしモチベも上がるよね！
痩せたらミニスカートとかショートパンツとかバンバン履きたいよね～(*^。^*)

森二中さん。
寒いといやだけど。。
温泉とか気持ちいいよね♪
それに少し寒いほうが、空気がきれいで気持ちいいと思うよ！
色々しっかり、楽しんできてね♪

キープできてるの、奇跡的なんだけど、やっぱりこのサイトのおかげなのかなぁ。
森二中さんもすごくさがって、旅行も楽しみだね☆

こんにちわ！
できればこんな寒い時じゃなく、ポカポカ温かい日に行きたかったわ、鬼怒川(+_+)
明日は一応晴れマークだけど、気温が低い！
息子がいると観光もくそもないけど、温泉と御飯は楽しんできます♪

maomaomamaさん、ガクッと落としてからキープしてるのエライですね！

ぴーすっちさん。
今ね、この麦茶が一番気に入ってるんだ♪
他には、りんご麦茶もあるんだよ（＾＾）
アーモンドって、いいのわかるんだけど、ちょっとお高いよね（＾＾ゞ
私も買いに行かなきゃ☆

森二中さん。
昨日ね、そば食べたの。あったかいし、美味しかったよ☆
体重もキープ（＾＾）
かなりたっぷり食べたんだけどね。
かなりおすすめかも
（＾＾）
娘ちゃんね、ポテト好きなの！私が真剣に食べたら、たぶん取り合いかも（笑）
それに比べて、息子ちゃんが、小さい時は、食が細くて私の口にポテト突っ込んでたわ（＾＾ゞ

こんばんわ(^^♪
ライチの香りの麦茶っておいしそうですね。
そうなんですよ～アーモンドは肌にもいいんですよね。モデルさんでも食べてる人いたような。塩なしでも結構おいしかったから続けてみようかな。でも結構お高い。。1袋140㌘で278円くらいしちゃった(>_<)

こんばんわ♪
この間の「お試か！」でやってたよねー！
私もあの中ならそばが一番いいかなって思ってました！
本当はざるそばの方が好きだけど、もう寒いから温かいそばしか食べられないわー！

ﾌﾌﾌ、娘ちゃんポテト好きなんですね！
うちの息子は自分は食べないくせに10本ぐらい持って私の口に入れてくれるの(笑)
いつもポテト一気食いさせられてます(^_^;)

森二中さん。
あまりお通じがよくないんだね。結構、つらいよね。
でも、ﾃﾞﾄｯｸｽ効果バッチリって感じでいいね♪
でも、水分だって排出しないと痩せにくいしね。
これを弾みに落としたいね♪
私は、実は・・・生理終って1週間くらいなので太る時期でもないと思うんだけど・・・
よくよく考えたら、あまり痩せ期とか関係ないような？生理の前にも大幅減量するし、痩せ期には、痩せないし？
なんか、ひねくれてるよね（笑）
たぶん、どーんって落ちたから、それ以上減らせませーーんって体が頑張ってるのかも？
2か月停滞してたこともあったから、この数日の停滞じゃ、びくともしないわよ！って感じ（笑）
あの停滞は、いい経験になったんだよね。

aikoさん。
こんにちは（*＾＾*）
本当に寒いねぇ。
すっきりすることが、なんか可愛いね！きっと、可愛いママなんだろうって思っちゃう☆
私も長風呂＆そこで雑誌や本を読むのがｽｯｷﾘするかな♪
あとは、自分でドライブすることかな☆
お気に入りの曲を聴きながら、お気に入りのカフェでまったりしたり。
元に戻ったら、また洋服のサイズをみないで買いまくりたい♪

こんにちわ♪
私、今月に入ってからなぜか便の調子が良くなくて、きっと色々溜め込んでる時にうまくデトックスできたのかも？
まぁ、体重減ったって言っても水分の量だってわかっちゃうと喜んでいいのか微妙だけどね。
maomaomamaさんは停滞してるってことはそろそろ生理ですか？

こんにちは☆
今日はいい天気ですね！！っ寒いけど....

すっきりする事色々やってみました♪
旦那が休みの日は長風呂、一人で掃除しながら歌歌ったり、部屋を少しかわいくしてみたり。。。

これからも色々ためしてみなくっちゃ！！
ただ、朝制服がきついことがかなりストレスなんでやせることもすっきりへの近道かなとも思いました。

おもしろいすっきり法があったら教えてくださいね☆

ラッキーちょこさん。
よかったぁ♪仕方ないと思っても、増えるとやっぱり悲しいもんね（＾＾ゞ
また、じっくり食べながら確実な減量をしていこうね☆
一緒にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしない、体を目指そうね（＾＾）
とかいいながら、カップめんの誘惑しちゃって、ごめんなさい（笑）
お昼は、好きなもの食べてもOKだと思います♪

こんばんは（＾＾）
maomaomamaさん
お祈りして下さって
ありがとうございます（＾０＾）！！
お祈り効きました（＾−＾）！！
嬉しかったです♪
そうですね！
増えた分ゆっくり戻せば
いいですよね＾＾
カップヌードル美味しそう
＾＾♪
私も明日はカップ麺食べようかな（＾＾＊）