ぴーすっちさん。
なんか、色々とあって疲れてるのかも・・・
なんか、心が晴れることがあればいいんだけどね（＾＾ゞ
お気に入りのカフェでもいこうかなぁと思ってます☆

森二中さん。
紅葉は、もともと見に行く約束なのに・・・すぐ忘れちゃうの！うちの旦那さん（＞＜。）
来週あたり、いければと思うんだけど。。しかも、いつのまにか私が運転することになってるし・・
紅葉見に行くのは、自分が遊びに行った穴埋めのはずなのに、困ったちゃんです（怒）
自分だけで行っちゃってもいいんだけど、子供の幼稚園とかあると、なんか休ませるのもねぇ。とか私がいろいろお世話できないと困るしで、なかなか実行できないのよね。。こうなったら、思いきっていくしかないよね（＾＾ゞ

こんばんは～！！
体脂肪率ガツンと減りましたね☆
体重もやけど、体脂肪率が減ると体の中からきれいになれてる気がしてうれしいですね♪

お疲れのようですが大丈夫ですか？？
ほんと、少しでもあれこれ考えてる頭から解放されたい.....
寒くなってきたから紅葉楽しみですね！！

こんばんわ(^^)v
お疲れ気味の時はゆっくり休養するに限りますよー。多分、体が休養を欲してるんですね。
出かけるのが難しいなら家でゆったりかな??

こんにちわー♪
お疲れモードなんですねぇ。
そんな時はどーぞムリなさらずにゆっくり休息して下さいね！
紅葉いいですね♪
・・・って私来週母と鬼怒川へ行ってきます！
まぁでも息子がまだ手がかかるのでゆっくり紅葉見るなんてできないだろうけどねぇー(^_^;)
旦那さんにおねだりしてみては？？

ラッキーちょこさん。
そうなんです。田舎が喜多方の近くです。
今は、NHKの天地人でやたら盛り上がってます（＾＾）
家もほぼ目の前がｾﾌﾞﾝなので、すぐに買いに行けちゃいます♪
的場さんって、ｽｲｰﾂ男子とか言っちゃって、なんか可愛いですよね♪
今日も食べたいなぁって感じですっかりはまっちゃいました☆

おはようございます（＾＾）
maomaomamaさん喜多方の
近くが田舎なんですね＾＾
ラーメンも美味しそう＾＾♪
maomaomamaさんも娘さんとおやつタイム楽しんで
るんですね（＾−＾）
いいですよね〜＾＾＊
あ　セブイレ家の近く
のコンビニです！
的場浩二さん監修の
なんですね！
的場さんってスイーツに詳しいですよね♪
今度行ってあったらぜひ
食べてみます（＾−＾）！！
そうですよね！
納得して食べたものって
身になりにくいですよね
＾＾

森二中さん。
あっ！やっぱり？あのソースに問題あるよねぇ。。きっと。
食べながら、これはリピないし、森二中さんも絶対、嫌いなﾊｽﾞって思っちゃったよ（＾＾ゞ
次のは、どうかなぁ。ｿｰｽにちょっとﾋﾞﾋﾞﾘ気味です（笑）
やっぱ、ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞがいいね☆でも、最近妙にﾌｨﾚｵﾌｫｯｼｭが気になるのよね（＾＾）明日、買いに行きたい。。♪
でも、明日は、なんとなくｹﾝﾀの気分（＾＾ゞ

aikoさん。
体がつらいときついですよね。可哀想（泣）
まだ、若いし♪骨盤を矯正してくれるような下着をつけるようにすれば、すっきりしちゃうんじゃなかな？頑張ろうね☆
先輩なんて、うれしいわぁ♪参考になることがあるといいんだけど（＾＾）

こんばんわ！
わかるわかる！
あのﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽ、鼻につくよねー！
私もリピはないなって思ったー！
あれよりその次にでるレタスとトマトが入ったクォーターパウンダーが早く食べてみたい♪
でも私も一番はダブチーですよー！

お返事ありがとうございます♪

きっときちんと引き締まっている方ならこの体重でも問題ないかもしれないんですが、骨盤が開いているのか腰まわりにお肉がしっかりついていて....。腰痛も悩みの一つです。

気持ちよく過ごせる体になれたらいいなと思っています♪

ﾏﾏさんの先輩でもあるし目標にさせてもらえればうれしいです！！

こんばんは＾＾
そうなんです！
少し減っててくれたから
良かったです＾＾♪
そうですよね！
地道に頑張るのが一番
ですよね＾＾
メールなんででしょうね。
困りますよね（：：）
でも体重の記録だけでも
してダイエット日記は
続けた方がいいと思います。
私も一緒に頑張りたいので
その方が嬉しいです（＾＾＊）

こんにちわ(*^^)v
きっとその人はmaomaomama さんがうらやましいんじゃないかな？maomaomamaさんは気にせず楽しくいきましょうねっ☆ミ
今日もお通じもすっきり♪やっぱり温かい飲み物っていいのかな。体を冷やすのはよくないっていうしねー。
今、TVで夜型人間は便秘になりやすいって言ってた。夜中まで起きてることが多いもんなぁ、私。

森二中さん。
色々心配してくれてありがとう☆
メール機能お休みしようと思ったんだけど、思いがけず、全然知らない人でも励ましてもらったり、教えてもらったり、感謝することもあるので、まだ残しているんだけど。でも、あまりひどいようなら少しお休みしようかなとも思うんだけどね（＾＾ゞ
新しいﾊﾞｰｶﾞｰって、ｸｳｫﾀｰﾊﾟｳﾝﾀﾞｰの？？
あれね、私も食べたの！でも、あまり美味しくなかったーー！っていうか久し振りのﾏｯｸだったのに、ｶﾞｯｶﾘーーって感じ。ﾍﾞｰｺﾝかな？ｿｰｽかなぁ？なんか、ちょっと鼻につくくささっていうのかな？なんか、気に入らなかったんだ。
だったら、ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭのほうが良かったぞって感じ（＾＾ゞ
一番は、ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽだけどね♪

aikoさん。
はじめまして（＾＾）
書き込みありがとうございます☆
まだまだ、がんばりがたいないこともあるのですが、一緒にがんばりましょうね♪