こんにちは（＾＾
そちらはまだまだ寒いのですね～。
桜はこれからなのでしょうか？
もしやまだ雪が降ったりしてるのですか？
九州出身なので、成田空港よりも東に行ったことがないのです。

お～
紹興酒っすか？？？
最高ですね。
熱燗にして、生姜の千切りを入れる。
美味です。
明日からは小旅行。
台湾ビールを飲みまくります。

ご心配ありがとうございました。
見事　インフルエンザでした・・・orz

しばらく安静にしています。
風さんもお気を付け下さい＾＾

こちらこそ、今月もよろしくお願いします♪

こんばんは♪
モチベを上げて　体重は下げる
タイトル良いですね(・∀・)
維持するだけでも大変なのに5年も続いてるんですから凄いですよ。
私も同じ心構えで頑張りま～す。
今月も宜しくです＾＾

今月も、宜しくお願いします。

祝再スタート！

お〜
温泉でしたか〜
最高ですね。
九月末までは、無理かな？？
腹十二分目。
やりましたねえ〜

＋１０℃？
体調管理も大変ですね。

まだまだ、寒い日が続きますね。
再スタート。
用具も一新。
良いですね～

こんにちは＾＾
冬眠から覚めた熊・・なるほど！と笑ってしまいました。
そうなんですよねぇ～問題は服のサイズ。
私も制服が無謀にもMサイズなんで　今でもヤバい感じです。
ボタンが吹っ飛んでファスナー全開・・・なんて事にならないようにしないと(((( ;ﾟдﾟ)))
廃人コースはまるで浴びるように飲むって感じなんですねぇ～イエローカード飛び越してレッドカードになりませんように。

水ですよね？？
思わず、笑っちゃいました。
イエローが出ないためにも？
家族サービス、頑張って下さい。

ガンガン、呑んできて下さい。
もう…
廃人ですかね？？

こんにちは♪
私がサボってる間に復活されてましたね＾＾
身体は正直なもんで　サボれば太る・・。
2kg確実に戻りました。もっと太ってた時は少しくらい増えても気付かない感じだったのに　1、2kg増えると途端に身体が重くてズッシリしております（汗
薄着になる前にリバウンド分挽回しないといけません。
また宜しくです。

とりあえず？？
晩酌は、慣行しておりました…