おぉっ〜いいね〜
めちゃくちゃ楽しんで来てね(*^^)v
体重は後から何とでもなるさぁ〜^^;
行ってらっしゃ〜い☆

おはよっ(*^^)v
昨日は午後から雨だったんだけど今朝はとーーーーっても良い天気じゃぁ☆
友さんも気分的に晴れて来たかな?
体重カクンと落ちたね〜♪
元気になったら顔出してねん(*^^)v

~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
そうそう、パーッとジムがいいんじゃない？

色々と大変そうだね・・・大丈夫かい?
あまり無責任なこと言えないけど・・・
嫌な奴は無視に限るよ^^;まぁ大人として最低限の会話はしなくちゃいけないけどねぇ^^;
増えた分はまた頑張ればいいさぁ〜焦らずねん(*^^)v
早く元気になってジムの話聞かせておくれo(*^▽^*)o

別ﾒｰﾙにしようとしたら友さんには出せないみたいだね！ごめんね。

ｶｷｺありがとー！
えっと、私も専門的にはよく知らないのでいい加減みたいで申し訳ないんですが、一日１回快食ってヤツで、朝や昼は殆どｶﾛﾘｰのないもの食べて夜好きなものを選んで食べるっていう方法です。これだと何故か知らないけど昼間の甘いもの我慢できちゃうのだよ！人にも夜かもしれないけど・・・。後は長くなるので別ﾒｰﾙで！

カラダは正直だ。。

○ｌ￣ｌ＿ ｶﾞｸｯ

気持ち的にはどうかな？あんまり無理しちゃだめだよ。
70台に行ったけど今日は食事会なの。またあがっちゃいそう。
心に余裕ができたらまた一緒にがんばりましょうね！

そうですね！ムカつく上司を追い出すくらいの勢いでいかないといけないですね！私は予定としては後２年位だけど、残りの時間どうやって復讐するか考えます☆って、私の考え方怖い？
まあ、お互い愚痴りながら頑張っていきましょう☆
私もダイエット頑張るぞ！

友さん！！はじめましてこんばんは！どらみさん日記を通じてｶｷｺさせて貰ってます！
ねぇ、友さんもBOOCS始めたらどうかなぁ！
本当に我慢できるよ！
興味を持たれたら、ﾒｰﾙくださーい！

こんばんは。全然ダメダメです。週間目標達成出来なかったし。金曜日までは良かったんだけど、「週末だ！」って思ったら気が抜けて体調悪くなっちゃって(T-T)　GWはちょうど生理＆北海道旅行と太る要素が盛りたくさんなので、出来るだけ落として備えたいんだけど、なかなか思うようにいかないよ(ーー;;

お久しぶりです！友さん大丈夫ですか？
私も職場にムカつく上司がいて、少し前にすごくムカつくこと言われて半切れになったことがあります！そのときは私は全然悪くなかったので、仲いい先輩や同期の子に愚痴を聞いてもらいまくって、爆発してたらその先輩の耳に入ったみたいで、今ではかなり私に気を使ってますよ！それもムカつくから、反抗してますけどね！もしむかつく上司がいるなら、文句言いまくればいいんですよ！自分の中に溜めすぎちゃうといつか潰れちゃうから、その前に爆発しといたほうがいいですよ〜！
私も今は我慢して、結婚資金が貯まったら辞めるつもりで〜す！それまでは、表はいい子、裏は悪魔でやってきますよ〜！
さあ、友さんも爆発して〜！

食べる以外のことで発散しないと、どもならんぜ〜(/ω＼) いっぱい食べても、一応書いておくんだぜ。今後のために｡｡体重つけているだけでもエライよ(^^)/

そかそか、まずはストレスを何とかせんとね〜

どしたー