mfnSGc , [url=http://ifehynxlsool.com/]ifehynxlsool[/url], [link=http://szjxaftrzwgq.com/]szjxaftrzwgq[/link], http://ptfnxrmweytk.com/

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That's the best aenswr of all time! JMHO

ＢＢＳありがとう！
うちもリバしちゃって；；
再び参上した！
これからよろしくねえ★

おはようございます☆緑茶ダイエットのほうはどうですか？改めて調べたら悪いこともあるってことだけど、悪いことってなんですか？よければ教えてください(^^♪
私は最近飲み会があり、体重が戻っちゃいました((+_+))今日から気を引き締めてがんばっていきたいです!(^^)!

こんにちは☆
私も急にぷっつーンといっちゃって・・・
しかも食事会も重なり
すごい勢いでリバウンドです＞＜
今日から気合入れ直して頑張ります☆
ぽにょさんは家にいらっしゃることが多いのですね＾＾
いいな☆この季節は日焼けが気になりますもんね＞＜
インドアなら色白さんでしょうか？うらやましいです★
目標達成まで
お互いゆっくり頑張りましょう＾＾
根詰めすぎはしんどいですもんね＞＜

こんばんは☆
参考になります＾＾
やっぱり我慢のしすぎは良くないのでしょうね＞＜
わたしは少しずつリバウンドしてきちゃっていて・・・
今日また気合いを入れ直したところです！！
今月の目標達成できるか不安です(；ω；)
ぽにょさん毎日何度か体重を計られているみたいですが１日１回よりたくさん計った方がいいのでしょうか？（*^_^*）

おはようございます(*^_^*)キャベツダイエットは順調ですか？？いい結果が出たら教えてくださぁ～い☆

こんにちは♪
体組成計は、たしか6500円くらいでした。
タニタのインナースキャン BC-701というもので、価格．ｃｏｍで調べて見たら、送料込みで5085円でありました。４人分の設定や、前回の記録も出せるので、とっても便利ですよ♪

↓お友達がいっぱいでいいですねぇ～

おはようごおざいます☆
一気に減量されたんですね＾＾
私も一口ダイエット取り入れてみます☆食べすぎちゃう気持ちわかります＞＜私も小さい頃から食い意地を張っていたため人より食べます(；ω；)一緒に我慢頑張りましょう＾＾
外食事は私は食べ合わせダイエット＆カロリミットというサプリで対応っしていますよ♡どこまで効いているのかはわかりませんがなにもしないで食べまくるよりはきもちてきに楽です★

今日も外に出てないのに
やせてました！
0.1kgだけだけど
少しでも減ることに
意味があると思って
がんばります!!

はーい＾＾
よろこんで。。。
でもぽにょさんもう細くないですか？
めっちゃほそいですよ
うちより３０㌔くらい細いし。。。
まぢやばいですよ
最近へらないんでがんばります！
でも自然教室で６時間あるかなー！
すごぃ疲れそうやわー＞＜

バナナダイエットしてますけど、昼と夜好きなもの食べてるわけじゃないです(*_*;やっぱり、昼と夜もカロリー考えながら食べてやっと少しずつ体重が減っていってるって感じです；寝る前の3時間前は絶対食べないとか…。朝だけバナナで昼と夜好きなもの食べると私の場合は体重増えちゃいます((+_+))なので個人差があると思います(..)