おお！結構順調に減ってますね＾＾
あと、食べ物もいろんな種類のものを食べてるみたいなので結構参考になります。
私は生理中ではなくて生理前にものすごい食欲が出るんですよ。
生理中は食欲が出なくても体重はやっぱり減らないです；
でも生理が終わってしまえばまた減りだすので、ぽ　にょさんの場合もあんまり気にすることないと思いますよ～＾＾

ぽ　にょ さん 、初めまして。
そして、コメ有難うございます。
体重計は、タニタの体組成計を使っています。いろんな表示があるので、便利ですよ♪

そうみたいです・・・
ひまでひまで
しかたないです・・・

こんにちは★私は最近食欲に負けてしまっています(;_;)ぽ　にょさんは順調ですねー☆以前3キロ痩せたときにはどのようなダイエットをされたんですか？（*^_^*）

下記ありがとうございます！
一緒にがんばりましょう

おはようございます(*^_^*)私は元彼にこの夏に会うことになってるので痩せて、見返してやりたいです（笑）一緒に頑張りましょう!(^^)!

こんばんは☆
すごく順調にダイエット進んでいますね＾＾
一緒に頑張りましょう（＾ｖ＾）ぽ　にょさんとは体重も近いですし目標も同じくらいとのことですので情報交換しながら一緒に達成できたらいいですね☆ぜひ仲良くしてくださいね☆

こんにちは。いいですよ＾＾
ぽ　にょさんのダイエットや食事内容についても参考にしたいです＾＾

こんにちは。
よろしくね。　
目標があるということはいいことですね。