こんばんは～。
胃は小さくなりましたか？！　炭酸水たくさん飲んだね！　私炭酸苦手で５００mlくらいしか飲めないのよ＾＾；

フラフープはスポーツ店で１２８０円くらいです。ローラーつきの買おうか悩んで止めたの。　

頑張ってますね～～(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪ 　炭酸水は飲まなかったのね。寒いもんね^^；
この勢いで引き締めもだよね。　私もフラフープしてたよ！！！　慣れるまで当たるとこが痛いよね、腹巻してた（笑）
水入りので最近水が飛び出してきて(￣□￣；）ｱｾｱｾ.　ガムテープ巻き巻きしてるわ。

こんにちわ♪
　プチ断食なんてすごいよ～　私は無理だよ～
　大丈夫？　体重落ちて、体力まで落ちるとしんどいから今晩のおかゆはキチンと食べないとねっ。
　昨日は妹と長女と買い物に行き、ストレス解消できました！でも、帰ってきたら、主人の方が早くてチョー不機嫌に～
　どうして外出すると怒るんだろう？　別にしょっちゅう行ってるわけじゃないんだけど・・・って思ってたら、ただすごくお腹が空いてただけだったみたい。　顔色を見ながら生活するっていうのがストレスの原因かなぁ～・・・

卵は私は２週間つけてるよ～。　はじめはアルコールでしみるかもですが・・・。

骨盤スパッツ思い切り上げたら爪が食い込んで破けた(￣□￣；)ギョッ　私爪が固くて長いからよく破くのですわ＾＾；　まだ2回しか履いてない！！まぁ破けてても履けるし～。

おはようです！
　この時期は確定申告の準備だとかで本当にストレスがたまります。主人に長女を頼んでもすぐに叱るので、結局私の所に泣いて来るので余計にストレスになってしまうのです・・・
　本当に一度でいいからゆっくり寝てみたいものです！最近、運動をしていなかったので、スロトレをやってみたら、筋肉痛になりましたぁ～

トレハロース売っている所見つけた！　週末に買いに行きたいよ。

私ももう生理終わりで気合入れないとd(^^*)ですが・・・。
運動しないとあかんよね～。　私はターボジャムは娘がやるから一緒になるべくやるようにしてるけど、食べてるから効果はね～。
マイタケ食べないとかな（笑）　なんでも試すけど続かないのが駄目なんだよ～～反省。

昨日スパッツ届いたので今日は履いて行ったよ。太ももお尻は良いけど、ウエストのゴムがちときついけどなかなか履き心地はいいよ～～＾＾腹巻みたいで暖かい。　いつもスリムウォークを履いてるけどあんまり変わらない感じ。　骨盤矯正なるかな（笑）

トレハロースやっぱり甘いんだよね～～。　ちょっと探してみます！

卵の薄皮の作り方ここにあったわ～。
私は２週間冷蔵庫で漬けてます。
http://www.uruoihada.com/handmade/log_skintoner/egg.html
ウズラの方がもっといいらしいけどいくつ使う？だよ（笑）　卵の個数は余分に漬けてるよ。

スパッツ楽しみです＾＾
ウエスト丸まらない？！

そそ、色は黒しかなかったわ～～。

d(^^*) 骨盤スパッツ注文しました！　普段からガードルは履くのでそうきつそうでもなさそうだしとウエストが締まるのがいいね～～。　ダイエットしてる娘用と３枚！　でも普通のガードル１枚買うより安いよね！ありがとうです(*´Д｀人)♥

卵の天然ヒアルロン酸は良いですよ。　私色白なのでよく化粧品何使ってる？と聞かれるの。手作り教えるとみんなはまってます！　最近も職場の人に試しにとあげたら娘さんも気に入って作り始めたと喜ばれたよ＾＾　高い化粧水使わなくても十分だよね！！　ほんと基礎化粧品代がかからなくなったよ。普段も化粧は適当なので化粧品も年間１万円もかかってないかも(^_^;)　
ココリコさんのトレハロースって良さげだよね～。　でも調べてみたら甘いの？！　どこで買うの？私の化粧水にもいいかな？　また教えてください＾＾

骨盤スパッツはヤフオクで買ったの？！私いまいちヤフオクの利用の仕方がわからず、どこのところか教えて～。ほしい！！！

化粧水は卵の薄皮と昆布を焼酎につけて作るのよ。あとは精製水とグリセリン、クエン酸です。　馬油もいいよね～～。私も前はローズヒップオイルと、オリーブオイル使ってたよ。最近は手抜きであかんね～。

プチ断食効果どうか・・・？！肌が綺麗になるんですか？　私はもとから肌のトラブルはあんまり無く丈夫なんですよ。　手作り化粧水に安いクリームだけだしd(^^*) 　
背伸びの良さそうだと友達からも番組見た？とメールきたけど見れなかったわ。　
骨盤スパッツですか、姿勢も良くなりそう？！今年は冷えるから私もヒートテック買いましたよ！！　来週は暖かくなるらしけどね。

こんにちは♪
　ありがとう！おから団子検索しましたぁ～・・
近くのスーパーに入ってるお豆腐屋さんがおからをくれるので早速作ってみます！