ココリコママさ～ん！
覚えていてくだすったんでやんすね～！！嬉しいっす＾＾
実は黒豆、うまく出来ませんでした。。。
また、色々教えて下さい♪
今日はまさに今も横で息子がせかしていて、ゆっくりPCできません(~_~;)
また出直しま～す♪

本日の遠足、疲れました。久々に娘とお昼寝でしたぁ～(-_-;)
　疲れが取れないのぉ！

おはようです♪
　モンスター・・・うん。
気をつけるよ！
　最近は自堕落な食生活なんで気を引き締めていきたいわ～

今日TVで黒豆でダイエット紹介してた。　豆乳生姜寒天や、肉、カレースープダイエット、今度は何が流行るかな（笑）　黒豆売り切れちゃうかな？！

黒豆なんか聞いた事ありますよ。効果あるといいですね＾＾　
そそ、骨盤ガードルウエスト部分がひっくり返るから履かなくなりました(￣□￣；）　なんでも続けれないと駄目なんですよね～^^；
ビリーやらやってるけど、食べる量が多すぎて痩せません！！

そうそう、青魚。テフロンとかマーブル加工のフライパンで、蓋して焼いちゃうってどう？！
煙もそんなに出ないし、後片付けラクだよ～（*^_^*）
でも、皮目のカリっと感にはかけちゃうかな。
でも、メニュー的にもラクチンなので、我が家では良く登場します＾＾
ごめん。手抜きばっか(^^ゞ

こんばんは！
おひさしゅうなってしまいました(^_^;)
体調だめだめ君で、ダイエットからもPCからも遠ざかっていました。
いかんいかん。ぼちぼち再始動しますんで、これからもよろしくです♡

こんばんは。
このところ帰りが８時とかでくたくたでした！！
スキーですか＾＾我が家も毎年、御岳や野沢に春休みは泊まりで行ってましたが、３年ほど前から行ってないわ～～。　私はスキーは全然上達できなくてε- (￣､￣A) ﾌｩｰ　旦那はモーグラーでボーダー嫌いなので娘がボードしたいと言い出したので行かなくなったよ。　体力的にももうしんどいみたい（笑）　筋肉痛になるかな？！

こんにちは♪
　青魚ですかぁ～・・・
私もグリルを使うのは好きではないので、安い魚焼きをコンロに載せて焼いてます。だから、割と頻繁に焼き魚やってますね～。サザエ焼いたり、かきを焼いたりするし。　７月までに改善されるといいねっ！

雨でウォーキングできないですね。

味噌手作りですか！！　すごい！　我が家も味噌大好きで、味噌汁は味噌炒め、味噌煮込みうどんと味噌汁以外に良く使いますよ。
私は今は名古屋で赤味噌大好きなりましたが、娘達は私の実家で食べる白味噌の方が味噌汁は好きだといいます(^_^;)　

健康診断で色々出るお年頃ですよね～、私も胆のうポリープありました。胃も再検査で胃カメラ飲んで綺麗ないでしたわ（笑）　

こんにちは♪
確定申告の書類作成が無事先週末に終わりまして、反動で料理をひたすら作って、お皿や鍋を磨き続けておりました。
また今日から気持ちを切り替えてがんばります！

励ましのメッセージありがとうございます＾＾
や～っと、や～っと、復活しました。
なんだか、ココリコママさん、肩から力抜いて、うまく子育てしてるなぁ。
アロマキャンドル、ヒーリングミュージック・・・
大事ですよね。自分をいたわるのって。それで、まわりまわって家族も元気でいれますもんね。

イングリーもう届いたんだ！うちも首を長くして待っています♡

ホームベーカリー、あちこちで愛用者のお話を聞きます。いいですね。
欲しい家電リストに( ..)φメモメモ

便通ですが、やっぱりモトになる食事が少ないと、便通も少なくなると聞きました。
お腹張ったり、便秘気味の感じはしますか？
それが、なかったら大丈夫なのかも(?_?)

こんにちは～
１時間ウォーキング、いいですね！長女ちゃんを寝かしつけてから行くんですか？
うちは一人っ子の甘えん坊小僧なので、家族全員基本９時就寝です(^^ゞ
なので、早起きしてて本当は当たり前なんですよ～
うちも保育園に通ってます＾＾　実は私の体調がすぐれなかった時期が長く、医師に勧められまして・・・
最近調子がいいのでダイエットも始めたわけですが、調子に乗りすぎて、子どもと鬼ごっこしたら、疲れて疲れて。復活できません(:_;)
うちも、しまじろう夢中です♡
しつけはほとんど、しまじろうがやってくれてまーす。(^^ゞ

パン作ったり、本当、偉いです。自分のダメダメさに時々しょんぼりしちゃいますが、少しづつ、皆さんを見習っていきます（*^_^*）
ヨロシク♪

おはようございます♪今月もよろしくお願いします♡
　長女の入園式まで後、１か月チョット。それまでになんとかしたいですぅ～(^_^)v

食べちゃうと駄目ですね～＾＾；　私もまた今日ガーリックと蜂蜜バターのフランスパン買ってしまった(^_^;)　めちゃ美味しいのよ＾＾

化粧水後には１０００円くらいのクリーム使ってます。　オリーブオイルでも良いけど最近売ってないのよね。　馬油もいよね。　化粧水だけだと水分が蒸発するからオイル系をつけたほうがいいと聞いたよ。
ふのりですか、色々あるんだね。