目標までがんばりましょうよ！

Takaさ～ん！

お帰りを待ってますよ(´∀｀σ)σ

おや～？？
Takaさんいずこへ？？(*´-ω・)？

体調崩されてないといいんですけど…。

(o´ﾉωﾉ`o)こんにち　ヽ(o´･ω･`o)ﾉﾞ はぁ♪

はい、昨日ボーナスでした☆
Takaさんのボーナスは奥様に直行…、なんですね。((○(´Д｀)○))
うちはダンナがボーナス無しなんですよー。可哀想だから、いつも額面の一割を私からのボーナスとして渡してます。(。-`ω´-)
なんて優しい妻なんだっ。(´ﾟ艸ﾟ)

真剣に歌うとかなりのカロリー消費になりますよ。(*ﾟ∀ﾟ)ゞ
バンドでボーカルしてた＆詩吟歴の長い私が言うんだからマチガイないです！？

こんにちは_φ(･ω･｀)

ご心配をありがとうございます。(人´ω｀)

体はなんとか大丈夫ですよ～。
ただ単に仕事が忙しくて…。(ﾉω･､)

今週末はボーナス☆
頑張っちゃいまーす♪♪

Takaさんも出張者対策（！？）加油！！

Takaさん、一緒に早起きしましょう♪( *´艸`)

私は平日は5時半起き、土曜は6時起きしてます。本当は土曜もゆっくり寝ていたいけど、ダンナが土曜も出勤だからゆっくり出来ないんです…。
さすがに今日は疲労と睡眠不足で倒れそうになってましたが。(´；ω；`)

でも、朝早いと涼しくて体を動かしやすいですよ。(ﾟωﾟ)ﾉ
あ、でもTakaさんの場合は夜が遅くなる日が多いから早起きはちょっと辛いかも…、ですね。(*´･ω･)´-ω-)

今日は午後から少しだけ自由時間があるので、ちょっと横になって体を休めようと思います。|ω･`)
いつもご心配をありがとうございます。(人´ω｀)

∥三(((o ･｀∀･´)ﾉ ｵﾊﾖｳ!!

おぉ～っ。
いつもながらTakaさんのグラフはものすごい変動を見せてくれますなぁ。|ω･)ﾉ
私の地味ぃ～なグラフとは大違い。

帽子はやっぱりかぶった方が良いと思いますよ。直射日光は良くないですから。髪にヘンなクセがついちゃいますけどね。( ´・ω・)

ですよねー。
中国以外に行った時も、やっぱり歯ブラシは大きかったです、そういえば。
私は日本人にしては口が小さい方なので、いつも超コンパクトか場合によっては子供用の歯ブラシを使ってます。(ﾟ＊ﾟ)ﾉ
…昆明にいる仲良し小姐にも日本の歯ブラシをプレゼントしてあげよ～っと。

(pωq)おっ　ヽ（・д・）ノ　ハア～♪

4本抜歯…、ですか！
それはスゴイ。Takaさん、親知らずマイスターですな。ヾ(*ゝω･*)ﾉ
ホント厄介ですよね、歯のトラブルは。
せめて親知らずを抜く段になって、良い歯科医と出会えてよかったです。…もう少し早く出会ってれば。( ´・ω・)

ちなみに中国で歯が痛くなるとどうするんでしょう？
Takaさん、中国で歯医者って行ったことありますか？？なんか怖そう…。
そういえば上海駐在の女性が、中国には良い大きさの歯ブラシが無いからって、日本に一時帰国した時に大量に歯ブラシを買って持って帰ってましたっけ。
オーラルケア用品のお店でも開いたらひと儲け出来るかしらん。( ´艸｀)

6月、お疲れ様でした☆
今月もよろしくです～。(*ゝ(ェ)･)ﾉ

はじめまして。
今月中頃からスロージョギング始めたばかりの初心者ですけど、よろしくです。
スロージョギングはウォーキングと比較して、多少はキツイですが、汗の量や疲労感が違いますね。
お互いダイエッ成功させましょ。

(★´･З･)ﾉ　こんにちは

85kg台返り咲き、おめでとうございます。♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉ

結局、ぺいちゃんは昨日38度台までお熱が上がりました。んで、今日も大事をとってお休み…。(-公-、)

ついでに私も大工事してきました。
…親知らず抜きまして、ハイ。((*ﾟ,_ゝﾟ)ゞ
まだ麻酔が残ってて気持ちわるーいい。

ダンナのマイペースはもう病気の域だと思うので、常識とかそういうのは無理かなー、なんて最近は諦めの境地に達しつつあります。(´-ω-)人

ヽ(｡・｀ω´･)ﾉ･*:..｡o○☆*ﾟ｡+ﾟGOOD　MORNING！｡+ﾟ

あははっ。
Takaさんは私が日記でダンナ叩きをしてると、思い出したくない過去を思い出すから恐怖を感じちゃうのかな。(ゝω・｀)

たまにはヒッキーも良いと思いますよ。
普段、行きたくも無い接待やら出張やらで外出されてるんですから。(ﾟω^* )
毎週末だとちょっとヤバいですけど。

電車…、やっぱり子供は一度は通る道なんでしょうか。（＾ｍ＾*）

(*´ノД｀)<<<　+。:.ＨＥＬＬＯ゜.:。+゜ ))

おやおや。Takaさんにも苦い思い出が…。(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
いや、うちの場合はちょくちょく逆切れしやがるから尚更タチが悪いんです。(#ﾟ,_ゝﾟ)
よその旦那さんのお話を聞いてると、たとえば子供が2歳になるまで土日は遊びに行かずに家族に付き合ってたとか、掃除や洗濯を手伝ってくれたとか…、うちの阿呆ダンナに爪の垢を煎じて飲ませたくなるような状況で。(#｀-_ゝ-)ﾋﾟｷ
朝なんて、私は5時半に起きて頑張ってるのに7時40分まで起きてきやがらないし。社会人としても夫としても父親としても終わってるような。
って、すみません。Takaさんの掲示板で毒づいちゃって。(｡-人-｡)

今日あたりは、体重戻ってるといいですね。d(´д｀o)

∥三(((o ･｀∀･´)ﾉ ｵﾊﾖｳ!!

Takaさんのことだから、今日は体重もちゃんと戻ってるんでは？p(･ω･)q

私もちょっと気になったので、昨日グランパに聞いてみました。
やっぱり、ビジネスとファーストって全然違うそうです。まず、シートは全て片側が通路に面していて、倒すとフルフラットになるところ。あと、食事は1品ずつ運ばれてくるそうです。食事はビジネスでも、お盆にのって最初にドーンと出てきますよね、そういえば。
一度くらいは経験してみたいなぁ…。(´∀｀。c)

…私。栄養ドリンクやキレートレモンより、カルシウムをもっと補給するべきかも？

p(･ω･)qｵｯ!　!w(ゝω･)wﾊｰ!!

昨日は接待される側だったんですね。
朝ジョグの甲斐が、今日の体重にちゃんと反映されていれば良いのですが。(-ω-｀ )

ん？
イメージに合いませんか？
それって褒め言葉として受け取って良いのかしら～。(●´ェ｀●)

Takaさんも、アメリカに赴任したり中国に赴任したりと大変ですね。
晩年に放浪癖がついたりしなければいいんですけど。いや、反動で出不精になっちゃうかな？( ´艸｀)

(*´ω｀)o｡ﾟ:.･+GOOD　EVENING+･.:ﾟ｡o(´ω｀*)

明日も接待ですか。
ホントに、出張と接待とがTakaさんの目下の敵ですな。(´・ω・`)

うちの父も、先々週から海外出張です。今回はスペイン→チェコ→ブラジルだそうで。今はサンパウロに居るんですけど、治安が相当に悪いらしく心配してます。(*´；ェ；`*)