あんず殿のプチ断食、なにがすごいって
復食期、よゆーで維持してるところ！

なんでおいらは、あんなに断食後リバウンドしちまったのか。
って、食べてるからだけど（苦笑

女王陛下に敬礼っっ！！
ε-(/･ω･)/

すごいな、断食・・・！

ごぱんごぱーん（ルパン風に）

そっかぁ、そんなに美味しいのですね・・・
テレビで紹介されてから、気になってはいたけど
この人気っぷりは半端無いっすね。

まぁ、ホームベーカリーに対して
さほど興味が無いおいらも
これ欲しいなぁ。って思うくらいだもんなぁ

これがきっかけで、日本の米の消費低下が食い止められれば
日本の農業の未来は明るいですね。
なんて、池上アきらップルになってみるｗ

。。。あぷっちです！（どこも整ってないだろ

こんちは～♪
いやぁ、なんだか知ってる名前が・・・ﾌﾌﾌwあっちもこっちもですね～♪

ほんと、増えたっていうからどうなったかと思ったけど、ちゃんと戻ってるね～＾＾
私も寒さに少し慣れて来たから、いつもの断食、また挑戦してみようかな～

休みがちな私だけど、懲りずに付き合ってねw

おはようございます☆
Σ(゜Δ゜*) ウォッ!
あんずさん、すごい断食パワーですね！しっかり戻ってる～！

そうそう。増えたら戻す・・・の繰り返しなんですね。。そして、そのうちこの体重がベスト体重と体が覚えてくれれば・・・と願いつつ、私はやっぱりの増量中。いかんですね～。気を抜くとほんと、すぐ増えます。。

あんずさん、ＧＯＰＡＮいいな～。
食べたんだな～。←まだ言ってるw
私、りつぼうさんとこでちゃんぽんちゃんぽん言って、あんずさんところでGOPANGOPAN言いそうですよ。。
買っちゃおうかな～。なんて。でも、絶対買ったら、リバウンドするような(笑)
実は、前、試食が食べられなかった翌週にまた電気屋さんへ行ってみたのだけど、その時すでに、予約販売終了！になっていてガビーンだったんですよ。
オットは米粉でつくればいいではないか！と言うのでやってみたんだけど、うちの８千円で買ったMKのHBでは、米粉では作れず。。。ブヒーンとか言ってとまっちゃいました。やっぱり米パンモードがないと、うまく焼けないらしいです。
でも、GOPANはうちの米でできる、というところに惹かれるんですよ。。
電気屋さんで、米を曳くところから見てたんですけど、うん、かなりうるさかったですw　電気屋さんうるさいのに、うるさいから相当だと思いますw
メーカーのお姉さんも、｢これだけは、ほんとにうるさいんです。ごめんなさい。｣って言ってましたよ～。フフフ。

ごめんなさい。GOPANネタで今日も長文失礼しました。
でも、うれしいなぁ。だって、リアル人間関係でだれもGOPANに興味ないんだもん☆

ん～かわいい☆☆
このサンタさん、飾ってる家あって、
ホントかわいいんだよ！ホクホクしちゃうね。　にしても、マメ子だね☆
尊敬しちゃうよ～。面倒くさがりだからさ、私。家のツリーも飾りましたよ～！子ども達がｗｗ

こんにちは☆
宣言通り、お菓子我慢しました！

プチ断食効果☆☆
やはり凄いですね～♪
あんずさんの精神力も凄いです！
46㌔台、行っちゃってください♪♪

コメありがとうございます☆
私もちょくちょく覗かせていただいてました～（*^_^*）

あんずさんも目標達成おめでとうございます☆いつもちゃんと結果をだしてみえて、すごいなぁ！と思っていました。

お仕事も時間が不規則な中、がんばってみえて、その中でもダイエットに成功しているということにも尊敬です。

今日の日記、お嬢ちゃんのソファーの周りをぐるぐる・・に爆笑しちゃいましたww間に合ってよかったよかった。

そうそう！あんずさん・・・
私のGOPAN熱にまた火をつけてしまいましたね！！ww

私もほんと気になってるんです。GOPAN。。。電気屋さんで３時間待っても試食できなかったGOPAN。。
おいしかったんだ～！いいな～！
と私、GOPANネタにものすごい、くいついてしまいました☆

こんちゃ☆
何？そんなに味に違いがでるのお？
ホームベーカリーほしいなと思ってて。でも５万～～～～～？？

こんにちは☆
今日はプチ断食ですね！
私もやりたいけど、先月で、自信喪失です（笑）

寝坊ですか！
焦りますよね～。娘さんの行動、うちの旦那に似てて笑ってしまいました。
見てるほうは、そんな事してる場合じゃない！もっと焦れ～！！と思うのに。

あんずさん、増量しても私より軽いです（－ｖ－）

気持ちでは、食べちゃダメ！と分かってるのに。こうも続くと、最近では罪悪感も感じず、あ～あ、食べちゃった☆と満足してる私・・（コラコラ）
今の生活じゃ、減量どころか増量キャンペーンで、新年はコロコロちゃんです（涙）

あんずさんの意気込み分けてもらって、宣言！！！
今日の夜はお菓子を食べません。

フィギュアロビクス・・
チョンダヨンさんのモムチャンダイエット、プレミアム本に付いてました！１５分間だけですが、激しくないのに良い運動で、私は下半身にも効果ありました。最近サボって、プヨﾌﾟヨなので
再開です！

よくぞ追加された目標に気づかれましたな・・・
これであんず殿も、立派なアップルフリーク（笑）

寝坊事件、おもしろかったっすｗ
いやいや、本人たちにしてみれば
大変だったっすね(；´Д｀A ｀｀｀

あんず殿、ついにプチ断食始動ですね！
ジムもガンガン頑張ってるみたいだし・・・
おいらも後に続いて頑張るっしゅΣｄ(゜∀゜)
そうですねー！(・∀・)/

こんにちは☆
私もヤバーイ！になってしまったので、偶然にも今日からプチ断食しようと思っています。
あんずさんのように、すぐ実行すればいいのに、私の場合、まだ「第二回」なんですけどねｗ

一緒だと心強いです！
頑張りましょう！

こんばんは☆
あんずさんもお仲間ですか(笑)
でも間食の量...私に比べて少ないですよ！全然許容範囲！！

明日からプチ断食開始ですか。
切り替えが出来るところがあんずさんの素晴らしいところ！
見習わないと、いつまでたっても目標達成出来ないな～。

すごいでしょ？今月のグラフ横のコメント（笑）
自分で読み返して、あまりの投げやりっぷりに脱帽。
ちょっと反省っ(-_-)
あとでダイエッターらしいことを書き加えることにするっす

明日から気合い入れるあんず殿に続き
おいらも明日から頑張るじょー！
(・∀・)/

娘ちゃん、お誕生日おめでとうございます♪
１５歳・・・まぶしすぎる！
すくすくと、いい十代を過ごしてほしいっす♪

私も増量してヤヴァイっす
身体が重いと、気分も重いー(´ДÅ)ょゎょゎ