こんばんわぁ(^O^)／
うんうん、私もここのところ激増してたから、夕飯抜きたい気持ちもあったけど、我慢するのは辛いし、後の反動も怖いし・・・。少し控えめとか、自分でできる範囲で無理せずってのが一番だと思いますっ(^.^)
今日も結局間食しませんでしたぁ。食欲がこのまま落ち着いていてくれてるといいんだけどな。
私は先月末の体重まで戻るのにまだ2㌔減らさないと・・・(笑)せめてそこまでは戻さないとね～～。

おはようっっ(^^♪
やっぱり私の場合、間食控えるといいみたいです。2日連続食べなかったから、今日は解禁にしようかなと思いつつ、欲しくならなかったらやめとこうかなとも思います（笑）

私も同じく、1ヶ月に1㌔でもいいから痩せたい～(*^^)v　今月、最初にどか食いしちゃったから、目標にはほど遠いけどね・・・。少しずつ少しずつ頑張っていこうって思ってます。地道が一番だもんねっ。

ストロベリーさんは、600㌘くらいすぐ取り戻せると思いますよ♪

こんばんは～＾＾
ベーコンエピ、私も大好きですよ。
特に硬い生地のベーコンエピ＾＾

結婚してもずっとキレイに、これからも気を引き締めて頑張ります(ノ∀`*)
何年後かにリバとかしないように・・・ww
夜ごはんにラーメン・・・う～ん・・キツイですね・・
でも食べちゃったものは仕方ないし、明日から調整していけば良いんじゃないでしょうか？＾＾

こんばんは☆
今日は増えてるよっ
原因わかってるけどねー。
またがんばるよっ◎
料理はお勉強中でーす＾＾
食べること好きだから、作るのもそんなに苦じゃないけど、１週間お弁当続けて作れたの初めてやと思う！
結構体力いるよね！ご飯作るって。
私も明日、ちょっとでもいいから減ってほしい。それの積み重ねでいいよね・・・；；

おはようっ(^^♪
おめでとうをありがとう♪
そうそう、仕事決まってほっとしたけど、大変な仕事っぽいし、不安もいっぱい。。。でも仕事があるだけ幸せだと思わなきゃね。

私もここのところ体重増加してたから気持ちわかりますよ～、彼氏にもたまに「ダイエットやめたの??」って嫌味いわれてたし。。。
やっぱり私は、間食をいっぱい食べ始めてから、痩せないどころか増えていったから、また前みたいに間食は3日に1度にしようかなと思ってます。できるかな。。

こんにちわ(^^♪
面接の応援コメントありがとう♪
おかげさまで採用が決まりました。
来月からなんだけどねっ。今月中にもうちょっと部屋片付けたり、準備とかもしないとなぁと思ってます。
私、最近運動さぼりがち～・・彼氏が仕事から帰ってくる前にすればいいんだけど、ダラダラしてて、、んで、帰ってきたらドタバタと運動するの彼氏が嫌がるので・・・(泣)
今日からはちゃんと早めに運動しようと思います!!

あ、髪色は黒にごく近い茶色かな～元々少し癖があってはねたりしがちなので、縮毛矯正すると楽ですね♪
痛い出費ではあるんだけどね。。

おはよう！
返事遅れてごめんね；；
グラフ右肩下がりだね◎

ちょっと好きだった人結婚してるのよ～＾＾；
出会った時は独身だったけど、偶然再会したときはすでに結婚してた。

その彼らの新居に母と一緒に(母がよく行ってた呉服屋の店員さんだったから、母も仲いい)遊びに行くんだぁ＊
すっごく向上心のある人だし、懐の深い人(何個か年下だったかな？)
だから、刺激を受けたいなぁって・・・そしたらお呼ばれすることになっちゃって、奥様の手料理を頂くことに・・・苦笑。気遣わせちゃってるよね＾＾；
でも楽しんでくるね！今週の日曜なんだぁ。
またどんな感じか報告するね◎

こんばんは～＾＾
そうか・・カレーと言えば、ストロベリーさんですよねww
最近は自宅でカレーしてますか～？？
ひよこまめのカレーとか美味しそうだな～っと思って見てましたよ～w

スタバ、明日髪をカットしに行くので、きっとカット後に行っちゃいますよ。

太ってると、それだけで周りが敵に見える時ってありますよね。
別に私のことじゃないだろうけど、私を見て何か言ってるんじゃないかとか。。。変な被害妄想ですよね＾＾；

自分に何かコンプレックスがあると、堂々とできないというか、引っ込み思案になっちゃいますよね。
でもどんな人でも笑顔でいれば、ステキだと思います＾＾
コンビニで仕事してても、お会計の時に「ありがと～」って笑顔な人だったら、別にどんなに太ってるお客さんでも、見ためが派手なギャルでも強面のおっちゃんでも、「良い人だな～＾＾」って、思うし＾＾
だから、ストロベリーさんもスタバの店員さんとかが怖いな～っと思っても、笑顔で接すれば大丈夫ですよ＾＾
その怖いってイメージもきっとストロベリーさんの心の不安からきてるものだと思うし、店員さんは基本的には親切ですよ＾＾
・・・・中には本当に怖い人もいるけどw

こんにちは～＾＾
ストロベリーさんって、歌上手いんですか～？？
羨ましいなw
英語の歌ですかね？？
そいうイベントがあると、ダイエットのモチベもUPしますね！！
期限がある方が頑張れるかも＾＾

結婚式の写真、データーが旦那のPCに入ってて、私のPCには入ってなくて＾＾；
昨日はたまたま旦那のPCから更新してたんでついでにUPしたなんですよw
あれ以外にも衝撃写真満載でした・・特に正面からの写真なんて( ´Д｀)

こんにちは～＾＾
司会、おつかれさま～＾＾
ヒールで15000歩のおかげで、足裏がすごいことにw
今魚の目とりシート貼りまくってますよ＾＾；
31のアイス、美味しいよ～w

おはよう☆
司会無事に終わってよかったね～
楽しめたみたいだし♪
ストレス食いって止めるの難しいよねぇ；；
私はそこに食べ物があったら全部食べちゃう。みたいな。
だから、夜寝て昼起きてると、何か口にしてしまうんだよね。

ゼロカロリーゼリー手放せないかも☆

ありがとう、ほんと寝れるようになってきて、幸せです！
こちらこそ、これからも励まし合ってがんばろうね＾＾
よろしく！

こんばんは＾＾
おじさんのこととかで励ましのコメント、ありがとうございます。
しみました。
バイトも決まったし、色々頑張らないといけない風になってきましたけど
ダウンしないようにしたいとは思います。

お仕事大変そうですね・・・
私もお菓子工場ですが、覚えることは比較的少ないと思います。
だから大変なんだろうなぁ・・・って思います；
無理なさらないでくださいね？

今月もよろしくお願いします！

こんにちわ(^^♪
インターネットつながってよかったですね☆彡お仕事始めるとほんと慣れるまでストレスも抱えるだろうし大変ですよねぇ。何のお仕事されてるんですか??
私は、ようやく今週末に面接です。家
からもまぁまぁ近いから受かるといいんだけどな。長期の仕事です。
お互いに仕事にダイエットに頑張りましょうねっ☆彡

こんばんは。
お久しぶりです。
パソコン復活おめでとうございます。

ダイエット、また挫折しかけてましたけど帰ってきました。
頑張ろうとは思うのですが・・・
ストロベリーさんを見習いたいと思います。

音楽の件は日記にも書いているのですが
どうもだめになりそうです。
今ちょっとなんともいえない感じです。

明日晴れると良いですね＾＾

こんばんは！！
お久しぶりです＾＾
ストロベリーさん、ネットが繋がらなかったんですね・・・＾＾；
全く知らなくて申し訳ないです・・

そうですよね。このサイト、ケータイだと自分のページしか見れないし、他の方にコメとか書けないし、ちょっと不便ですよね・・私も出先でよく日記を更新するんですが、不便だな～と思っています＾＾；

それと・・・カツですか～・・・
カツですね・・・まずは体重計に乗ってみてください＾＾
乗ってみないと、どれくらいこれから自分が調整しないといけないかわからないですからね・・・
体重記入とかはしなくても良いと思うので、まずは自分の体重がいくつなのか・現実を受けとめるのが一番大切だと思いますよ＾＾
大丈夫です！！増えてても、また今日・明日・明後日から少しずつ調整していけば良いんですから！！

それと、司会。
実は私も学生時代しょっちゅう司会してました＾＾
学校の記念式典や、学園祭・体育祭・吹奏楽部のコンサートなどなど。
司会って楽しいですよね＾＾