ストロベリー☆さん＞
体重減ってるけどこのペースでずっと続くとは思えない(笑)でもガンバルゾ！ちなみにプチシェイクはオルビスの置き換えですーっ！前にもやってた事があって自分の中では長続きしたので(笑)あとお風呂運動っていうのも前に痩せたときにやってたもので自己流です(笑)半身浴の用に湯船に使って両足を上げ下ろしするストレッチとかほんのちょこっとやってるだけですよっ(笑)やらないよりはいいかなぁ…とかなり自己満ですけどね（￣▽￣；）

すごいー体重へってますね☆
６日で１．５㌔なんて素敵ぃー☆
おめでとうございます☆
それからプチシェイクってなんですか？
それからお風呂の運動ってどんなこと？
また暇なときでもおしえてくださいねぇ☆

ストロベリー☆さん＞
11月入りましたね！今月も頑張りましょうネっ♪ノロノロダイエットですがコチラこそお付き合い下さい(笑)

ありがとうございます！さっそく１１月から食べた物書きましたぁー
これから長い付き合いになりますがよろしくですぅ☆

ストロベリー☆さん＞
わぁ！きてくださってありがとうございます！！食べたものはメモ程度に書いてるんですけど結構見直したりすると反省できたりするんで中々いいですよ(笑)一緒にがんばりましょーーっ！！

★ゆかちんさんへ★
書き込みありがとうございました。
朝昼晩の食べたもの書いてあるのいいですね★
私も書きます！
いっしょにがんばってるって思うとうれしいです☆

mauさん＞
書き込みありがとうございます！あたしも順調に減ってくれるといいなぁ・・・。今痩せ期かしら＾＾；頑張ります！！

こんにちは。
生理後なら今痩せ期ですかね？落ちましたね～。