ｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさん！私も何となく駄目な毎日です。が、これも一過程として前向きに捕らえようと思っています。
私もこれじゃあいかんと今日思っていたの。
一緒に頑張ろう！！

おはようございます＾＾ワンコほんと可愛いですよ〜♪お近くだったら会わせてあげたいっ＾＾婦人科行ってきましたよ！ｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさんも行ってきたんですねっ!癌検査、私も入り口付近の所を検査して今日結果聞きにいきます。。
子宮体癌の検査、私も言われたけど年齢的にまだいいかな!?とか言ってしてくれなかった。歳関係あるんかいっ!ってつっこみたかったけど(笑)
不正出血もまだあったりするし、ピル飲んだ方が良いのかなぁ？
悩む・・・
ダイエット、刺激になったとか言って全然実行できてないし(汗)

お久しぶり！！元気だった？
私も増量というより、リバウンドしているので何となくどよーんとしていますが、とにかくやけにならずに全てはどこかに至るための必要な過程なのだと思って、明るく過ごしています。
また、一緒に頑張らせてね。

ｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさんも不正出血が続いてるんですか〜!?体調まで同じだなんて、私達っておかしな縁ですよね(^ｍ^)
薬で生理を起こして順調に終わったので少し気分もすっきりしていたのだけど、また出血しだしたので凹む。。
今回は前回のような不正出血ではなくて、下腹も痛いし普通の生理のような感じなんですよ。。なんなんだろう(涙)無理なダイエットして激減してるなら分かるけど、普通に食べてるし･･･。
出血が収まってから病院行った方がいいんでしょうか？

こんにちは♪
仔犬可愛いでしょ＾＾子供さん、好きなのに喘息が出ちゃうのかわいそうですね＞＜
ダイエット、週末はやっぱりダメ(涙)リセットしよう！って思う気持ち分かります!!私も常にリセットが頭にあるんですよ(汗)
だけど、絶対痩せた体重維持できないの分かってるから･･･。
一気に減るのがうれしくて気持ちが傾いちゃうけどね〜。。
とにかく意志が弱いからこうなっちゃうんだと分かってるけど、強くなれないな。。。

こんにちは〜＾＾
徐々に増えてますよ(涙)気合いが足りないんですよね。。
なんか最近は食事制限はしたくなくて･･･
でもこのままだと増える一方だから夜の炭水化物をなくしてみようかな？とか考え中＞＜
これが難しいんだけど･･･。
太ってくると何をするにも面倒になってきてしまって悪循環なんですよね。
この体重も気分も重い物をどう処分しようかしら。。。

お帰りっ！
きっと帰ってきてくれると思っていたよ！
気持ちのいい生活をしていれば体重は自然と減ってくるというｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさんの考えに私も同感です。
また、一緒に頑張ろうね！

今、書き込み見てうれしくてすぐお返事書いてます(涙)
私と全く同じ気持ちになっていたなんて。。。なんだか縁を感じます♪ってこんなマイナスな気持ちが同じで喜んでたらダメですよね(爆)
昨日、芸能人のダイエットＳＰ見ました？
私はじっくり見てダイエット意欲が沸き起こってましたよ〜(笑)
とか言いながらお昼ミスド寄ってる自分がいたんですけど(汗)
そしてこんな時に差し入れがあったりして、夜は気合いだな!!って感じです＞＜
戻ってきてくれてとってもうれしかったです!!!一緒にコツコツ頑張りましょうね☆

お久しぶりです＾＾
ｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさんの更新がなくてとっても寂しいですＴ^Ｔ
お忙しいのでしょうけど、また頑張ってる姿を見せて私にパワーをください〜＞＜

ｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさん、元気かな。お仕事忙しいかな。また、会えるのを楽しみにしているよお

子供と向き合って話をする事ってとっても大切な事だと思います＾＾私もこれから色々と子供の事で悩むんだろうなぁ〜･･･って思います。
実は上の娘が肥満児なんですよ！小学生になると見かけでからかわれたりすると思うから、少しでもスリムにさせなきゃっ！と思って必死(汗)
今は本人もやる気があって私と一緒にストレッチしてます(笑)
水泳と体操クラブと通わせているけれど、全然意味なしです(涙)
下の娘は真逆でおちびちゃんなんですよね(ため息)

あるある現象(笑)相変わらずすごいですよね！！私も久しぶりにあるあるを参考にして実感(爆)
3食食べて着実に痩せてるダイエッターさんの日記を見ると自分は何やってんだ！って情けなくなりますよ。。
私ぐらいの体重があれば1ヶ月3kg減でも無理なく痩せれそうなはずなのにね。。。

こんんちは＾＾
娘さんの事、落ち着かれたようで安心しました♪
あるある、私も見ましたよ〜(笑)そして今晩から試すつもり(爆)
生理前だからか太って体が重いからか、最近だらけた生活してるし、朝起きれないし…だから朝ご飯をちゃんと食べる意識をすれば起きれるかなぁ〜なんて思ってます。
そろそろ本格的に気合い入れないとね(汗)

こんにちは。
ｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさんも週末はたくさん食べましたね。わたしもおんなじです。
「食」という快楽を思う存分味わったらしばらくはその余韻を楽しみつつ、質素な食事にすれば元に戻ります。
食事にはﾒﾘﾊﾘが必要です。といいながらわたしは時々過食に走ったりしてなかなか上手にｺﾝﾄﾛｰﾙできないでいます。でも前向きにがんばろうと思います。
昨日のあるある、参考になりました。何気なく飲んでいる味噌汁もちょっと工夫すれば痩せられるなんて初耳でした。女性ﾎﾙﾓﾝを整えるのにはいいとは知っていたけど。
最近、わたしも仕事が忙しくて味噌汁をあまり飲んでいなかったので、原点に戻って味噌汁を作って飲もうと思います。
ｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさんは毎週あるあるを見ていますか？
わたしも毎週見ています。お風呂にＴＶを持ち込んで見ています。このときが至福の時です。

こんにちは。
お祝いのメッセージありがとうございました。
昨日は大変でしたね。
でも母子家庭だから愛情不足というわけではありません。
両親がそろっていて経済的にめぐまれていてもそういうケースはおこりうることだってあります。
大切なことは「してはいけないこと」「人を傷つけること」はどういうことなのかをお子さんに言い聞かせてあげればいいんじゃないかな。
ｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝさんのチョコの食べすぎを牽制するぐらいしっかりした娘さんのことだからわかってくれると思います。
わたしのとこも、息子が昨年の夏に深夜外出したり、ちょっとしたことで頭ごなしにしかったりしていろいろともめました。
わたしは夏休みに「この子はこれでいいんだ。私は私でいいんだ」とか「輝ける子」とか「がんばっている子」などの思春期の子供の心理とその対策について書かれた本を読み、息子の不安定な気持ちをちょっとでもわかってやろうとしました。
外面的な行動を見て、頭ごなしにしかるよりも一人前の人間として扱い、話をよくするようになんとか努力してみました。
２学期、３学期はなんとか落ち着き、親子喧嘩も１学期よりは少なくなりました。
あまり参考にはならないけど、一人前の人間としてよくよく話してみるというのも有効なやり方だと思います。

こんにちは！
日記読ませてもらいました。。。
精神的に参ってしまうような出来事でしょうけど、どうか自分を責めないで下さい。
母子家庭だから…は絶対に関係ないですよ！
どれぐらいの期間絶交していたのか分かりませんし、どういう状況だったのかも分かりませんが、私が小学校の時もそういうのは日常茶飯事だったように思います。しばらく無視され、時間が経つとまた仲良くなり、今度はまた違う子に絶交され…というのを繰り返したものです。お互いに…
もちろん仲の良かった皆から無視されてる間は心も傷ついたし、学校に行きたくないぐらいに毎日が憂鬱でしたよ。。でも、これはいじめになるのでしょうか？今の時代、色んなニュースが流れ大人が少し敏感になりすぎているのでは？？と思う事があります。子供同士の事、仲が良いあまりに喧嘩した時は大きな事に発展したりしますが、そういうのって大人が口出しするのではなく、子供同士で解決していき成長するんじゃないんでしょうか？
先生がどう見て悪質と思ったかは分かりませんが、日記を読む限りではそうは思わないように思います。
私も、年長の娘がお友達との関係をお話してくれますが、そういうのはよく聞いてます。
女の子はお口が達者なので、貶す言葉も酷いようです。大人が聞けば凍りつくような言葉を…　うちの子も家でそんな言葉を発する事がなくて知らなかったけど、お友達同士で言い合いになると酷いらしいのです。。
注意はしますが、それ以上何をどうすればいいかも分からないし、ある程度は見守ってます。
私も小学校4年生ぐらいまでは結構キツい性格で、特に男の子をいじめていたんですよ(汗)私も学校での出来事をいちいち親に言わなかったので、親も知らなかったと思いますが、唯一親が出たのは、私が男の子のランドセルにひっかき傷をつけてしまった時でした。先生に怒られ、お母さんと一緒に相手のご両親に謝りに行ったのが最後で、それ以外の事は自分達で解決してきました。
そんな私が小学校5年生ぐらいから180度性格が変わったんですから(笑)
今では頼まれ事をされたら断れないぐらいの小心者と化してます(汗)
だから、成長段階でする事はある程度気を大きく持って見守ってもいいと思います。
いつか自分にも起こりえるであろう出来事なので、人事ではないし、ましてやｵﾚﾝｼﾞﾏﾌｨﾝだからなお気持ちが入り…。どうか本当に落ち込まないで欲しいです。
応援しています。