こんばんわ〜。
昨日の焼肉であっという間に戻りました・・。（私のあほ〜）一日でこうなるものなんだ〜と自分の体を見て思いました。お腹がへっこんできてたのがぼよ〜〜〜んっとなってるのには愕然としました・・。

昔の服が入るようになったんですね
痩せた？って聞かれるのも嬉しいですよね＾＾

＞NENEさん
仲間探しは、やる気持続のためにも重要ですね。一緒にがんばりましょ☆

＞パンプさん
ついに来ましたね！おめでとうございます。
私は仕事忙しくて、ジムに行けてません・・・。
でも、体系は随分変わりました。会社で会う人毎に痩せた？と聞かれるし、昔のパンツやジーンズが入るようになりました〜！捨てずに置いておいて良かった。

166センチで検索〜
仲間探しの旅に参りましたｗ
。・:*:・(*´ー｀*人)。・:*:・ﾖﾛｼｸﾈ♪
おたがいがんばりまっしょう!

こんばんわ〜
６０切るまでもう少しなんだけどまだかかりそうです。本当しぶといなぁ・・。でもがんばります
桃さん５６キロ台ですもんね〜・・。体系もずいぶん変わってそうですね＾＾

こんばんわ。
遅くなったけどお帰りなさい＾＾京都いいですね。でも暑そう・・。
私はジム最近さぼってました。明日こそ行きます！

夏休みは実家に数日＋京都に行ってきました。貴船で川床料理をいただき、暑い中ですが、ぶらぶら観光。京都は蒸し暑いと言うよりも、石畳から立ち上る熱気がすごい！
そのおかげで食べたけど、体重増加を免れたのかも(^^ゞ

夏休み楽しんできてください〜。
旅行ですか？＾＾

こんばんわ。
3レッスンはすごいですね！どんと痩せる日が来るといいですね〜。私は明日からお休みで出かけてしまうので、アップできないかもです。1週間程度お休みします。

こんばんわ〜。
今日ジムに行ってきました。レッスン３つ出てきました。疲れたけど楽しかったです。
痩せ日って私にあるのかしら・・。ガックリ減らないなぁ〜・・。

忙しいと言う言い訳・・・でもありますね(^^ゞでも行くとまた楽しくなってきました。タバコも節制します。
生理と痩せ日って関係あると思います。私の場合、生理終わりかけと生理1週間前くらいな感じです。

桃さーん＾＾
忙しかったんですね。しかもまたガックリ減ってていいなぁ〜。
私も家でタバコ吸ってからジムで走ると息が辛い時が多いです。タバコは良くないのは充分分かっているんですけど・・。吸わないで行くと楽でした。。

生理終わったらまたがんばります。ガックリ減ってくれるかなぁ・・。

仕事がばたばた＆どうしても抜けられないお付き合いなど、風邪治った後もなかなかジム行けませんでした^_^;
またぼちぼち通います♪

こんばんわ〜。
更新してた＾＾
ジム復活！がんばってください
今日私はエアロしてきました。ついていけなくて・・。でも楽しかったです＾＾

風邪は治りましたか？
今月もヨロシクお願いします。
今週はジムがんばりました＾＾