掲示板からおじゃまします（＾－＾）
私も一時期、コアリズムしてました。　腰、痛くなりますよね。　でも、つづけると確かに細くなる感じしました。　今はやってないけど。。

書き込みありがとうございます。私も体重がいきなり増えたりでなかなかスムーズに減らなくてほーんといらいらいちゃいます。お互い綺麗になりましょうね。

私も先週末はなんだかぱっとしない感じでした。
どこかで気合い入れなおさなきゃいけないんですけど、なかなかモチベーションがあがりません(>,<)
蜂蜜入り生姜湯やったんですね！私は昨日蜂蜜を買ったんで今日からやってみようと思っております★

そうなんですよね。
サボると体重計が怖くて怖くて・・・
毎日計る用に心がけていきます！
長い目で見て頑張りましょう！

こんにちは><私もバイトがあるとそれに生活を合わせるのがつらいのか食べすぎがちになってしまいますね；
中だるみならないように気をつけなきゃですね；ο；

おはようございます。
私も二日体重計ってません・・・乗るのが怖いです。
ゆっくり頑張りましょう！

こんにちは★
家にいるとついついダラダラしつつ食べちゃいますよね…。
私も春休みに突入したので、家でゴロゴロしてしまいそうなので、外に勉強しに行ったりを心がけてます。

しょうが湯っていいんですか？体が温まるのでしょうか？

おはようございます！
私は明日から春休みなので、今日は好きなだけ食べることにしました！明日から区切ってまたがんばります！

おはようございます。
私はこれからなるべく家にいないようにしようと思ってます。家にいると食べてしまうので・・・
それに姑もいるし・・・
外に出て運動するのはいい気分転換＆ストレス発散になります。

食べ過ぎちゃう日もありますよ！焦らず頑張っていきましょう！

月初めでやっちゃいました；ω；あと少しで50キロ代なのに…明日からまた自戒します！

私も2月はマイナス2キロが目標です！今月もよろしくお願いします*＾ω＾*

掲示板からきましたぁ～
一緒に頑張りましょう♪

おはようございます。
コメントありがとう。
右肩下がりのグラフになるよう頑張ります！！

こんにちは＾0＾
疲れていたのにコアリズムするなんてえら～いっ！！

私も見習ってがんばりますっ！

63キロ代おめでとうございます>ω<
私は今日食べすぎちゃって；o；というか運動が習慣になっているの本当に尊敬です！

私も写真に撮るとか、形に残しておけばよかった…；；
ダイエットするとお腹から減っていくから、今の時期だとよくわかんないのかも；