サイズ
二の腕25.3
足首21
ふくらはぎ34.5
太もも53.5
ふくらはぎ34.5
太もも55
ひっぷ92
久々にサイズ
ふくらはぎ34
太もも53
久々にサイズ2019,12,29
足首
ふくらはぎ35.6←34.0太くなった
太もも53.3←52.7キープ
ウェスト66.5←66 キープ
下腹89.5←81 え!?やばい
ヒップ89.5←87 増えた
二の腕
久々にサイズ10,10
足首
ふくらはぎ34.0
太もも52.7
ウェスト66
下腹81
ヒップ87
二の腕
サイズ
足首20.7
ふくらはぎ35.0
太もも53
ウェスト66
下腹81.0
ヒップ89
二の腕24.5↓
サイズ
足首20.7
ふくらはぎ34.5
太もも53
ウェスト66
下腹79.5
ヒップ89
二の腕25.3
20190210
ヒップ87,ウ66,太も52.8,ふくら35,
足首20
久々に体重計ってびっくり
ダメダメダメダメ
ダメ人間になる
メモ
去年の10月が49キロ台、その後52キロ台とか。
7月は50キロ台
出張までに51.0キロ
もう、体重は減らなくていいから、運動や、マッサージで引き締めて!
どんどん痩せる
どんどん痩せていく~
7月は、2キロも痩せて、体も心も変わった~(((^_^;)