2023.3.19生理前
腹が出て足太くなり、制服苦しい、、、
腹70 下腹81.5 ヒップ93.5
太もも56 ふくら35.5

2022.9.10
ステロイド15ミリ＋アルファカルシドール始まった。利尿減った
生理前
太もも52.3、ふくら33.5、足首20.5
膝した32
ヒップ88.7 　したバラ82　腹 66.5
二の腕 25

2022年9月2日、ステロイド20ミリ
昨日歩行運動
51.5 キロ、脂肪26.9％
太もも52.4 ふくらはぎ33.2 　足首20.5
腹66.5 、下腹69.5
運動効果、アリ！！
続けよう！

2022.8.20ステロイド日目
50.6
腹66、下腹79　にのうで24.8
太もも53.4、膝下 ふくら33.5、足首20.7
ヒップ90
骨盤まわり、腰、足の筋肉落ちてる。

ステロイド16日目
51.8
腹66、下腹77.5　下腹に脂肪ついてきた
太もも53.2、膝下32、ふくら34、足首20.3

20220808
ステロイド日目
51.3
腹67下腹79
二の腕
太もも52.7、ふくら54.0、足首
顔はムーンフェイス
便秘気味とステロイドで腹出てきた
足は、ステロイドとリンパマッサージで痩せてきた、、、

20220803
ステロイド8日目
51.6
腹65下腹78
二の腕25
太もも54.5、ふくら53.2、足首20
顔はムーンフェイス

20220801
ステロイド7日目
生理4日目
51.7キロ
腹66、下腹80、太もも54
少しサイズダウンか

2022.3.13
53キロ、27.5%
足首20.5ふくら35 ふともも54.5 下腹80はら70.5、ヒップ92
身体、重い。足、ケツ、ハラ、3センチ位太くなっとるわ

20210820 健診
153.7 50.2 28.1

2021.08.20
足首20.ふくら53.7 ふともも52.5 二の腕24.8下腹80はら66やっぱり足首細くなってる。二の腕も

2021.6.12
51.0キロ 27.9％
ウェ65、 太53.5 ふくら34.2、足首 20.6
ヒップ89、 にのうで25.2

2021.5
52.3 キロ
下半身は、4月よりサイズアップしてる
カエル運動合ってないのか？
筋肉か？
腕は細くなり、こしまわり、スッキリした

2021年4月
体重52キロ台に増えた
サイズはあまり変わらず
ふともも53.5
ふくらはぎ34.5
足首20.1
ウェスト67
下腹80
にの26

0702
もも52.5
ヒップ88
ふくら34.5
にの25