私が行ってたジムでもいた！ボディーアタックのクラスなのに、フルメイクでヘアもばっちり決めてて、ウエアにいたってはコスプレ？みたいな・・・(汗）私は完全ノーメイク、Tシャツ短パンの動きやすさ重視でした！！今はその格好で歩いてますけど(笑）後こっちでも黒ウーロン茶って買えるんですか？？？ブラックウーロンティーって言えばいいのかな？商品名がわからない(笑）

おはよう～
写真きれい！その不思議な色の搭はなんだろう？？？私は早起きってニガテで起きれないけど、近くにそんな場所があったら起きて散歩したくなるな＾ω＾

ジム、私の行くジムはね、40～50代のおば様達が競い合うように流行のスポーツウェアを着ているよｗさすがにフルメークは無いけどｗ
私は動きやすい格好でまったく回り意識しないですｗ目当てがなきゃオシャレする意味ない～
でも付いてこられるなんてノフィーさん素敵な証拠～❤

それから、写真の景色、すんごく綺麗だね～パースって自然多いの？
ってオーストラリア自体、自然多いよね？

おっはよ。
体脂肪そうなんだー。

zumba人気なんだねー、残念だったね。ジムでは何やったのかなぁ？

ありがとう！今朝も4時半には目覚めちゃったけど、スッキリ感はあるから、また母のお弁当作ってお見送りしたら寝てもいいし。いい感じです。

そうだね、その嫌な人のせいで自分があきらめるなんて悔しいよね、そうだよね、ごめんね、軽はずみなこと言っちゃって。

私もやる気でるよ！
がんばろうね☆

料理すごいね～私は最近レパートリーを増やしてきているところ。基本和食、洋食も作るかな？ふつうの家庭料理です。色んな料理、独学？noffyに習いたいわぁ。

おはようございます。
同じく60㌔台に逆戻りしましたぁ。でもここから頑張ります。
測るだけダイエットってのもあるぐらいだから、測るとやっぱり意識できていいんだろうねぇ。確かに今よりもっと太ってたころは、体重測ることってなかったもんねぇ。
とりあえず私は59㌔台に戻したいです。60㌔台と59㌔台ってなんかテンション違う気がする(笑)

おはよう＾ω＾
ﾉﾌｨｰさん結婚式10月だし、もともとスタイルいいからすぐ戻るよ！！私の身長からだと全然まだポチャってるし、お腹も腕もブヨブヨだよ。。
ノフィーさんZUNBAとか楽しい運動見つけたし、ストレス発散＆ダイエット同時にできるの最高(・∀・*)
これからも一緒にがんばりましょう！
油の中をチキンが泳ぐ・・・うーん。。。きついね＞＜うちも義母に中国ではいっぱい食べさせられたよ。なのに結納ではダイエットのプレッシャーかけられて。。＝３
がんばろう～；；

noffyおはよう◎
文化の違いって大変だね・・・しかも義母さん、には断りにくいよね；；

体重測ることにしたんだね！
体重一緒くらいだね。
うん、一緒にがんばろね♪

昨夜も目覚めてホットミルクとゼリーたべて、お腹一杯になってねちゃた。これからはゼリーいらないかも。

ありがとう、うんうん、無理しないでおくよ。ちょっとバレエをやるにあたって、身体の調整をしっかりしないと踊れないと思うんだ。これから5ヶ月かけて身体作っていかなきゃいけないし。今日は街をぶらついて気分転換しようかなぁと。歩くし、いいかなって。昨日9時に寝て今朝4時前に目覚めたから、まぁまぁいい感じ。寝たな、って感じする。久しぶりだ、こんな感じ。

mixiね、私実は以前も一回やってたんだけど、私も当時全然仲良くなかった子に嫌な想いさせられたからやめてん。
人に使われるなんて本当に嫌だね。
ひどい人やなぁ。。。一旦やめて全く偽名でやり直すとか・・・私はそうしてるんだけどね。

さぁ、ダイエット、がんばろうね！
we can do it!!
今月もよろしく♪

おはよう(*^-^)
フロリダそっちからのほうが近いイメージ（勝手に＞＜）あったけど、２０時間もかかるんだね！！ハネムーンは普通にさくっと旅行行けない場所が良くてちょっと遠いところを選んだんだ＾＾　でもﾉｯﾌｨｰさんの彼からしたら、日本もハネムーン候補になるのはわかるけど、複雑だね``r(・_・；)彼はまだ日本には来た事ないのかな？？

元彼久々登場 したんだね。。しかも初恋なんて複雑。でも彼は運命の人じゃ無かったってことだよね(´・ｪ・｀) タイミングって色々あるもんね。結婚するなら自分を大事にしてくれる人が絶対良いです！！(・∀・*)

おっは◎＾＾
夜中ホットココアとゼリーだけで眠れたよ～★
ミルクっていいんだね◎
病院の先生曰く、眠くなる効果があるらしいよ。

おばあちゃますごいね～
結婚式、喜ぶだろうねー★
私もひ孫見せてあげたいと思うんだけどね。。。笑

おからを使ったクッキーも難しいっていうもんね。ちょっと前に置き換えにしようと思って買って食べてたけど、逆に太った(苦笑)

豆腐のドーナツは簡単そうだよね。作ってみたい。母のボーナスが出たら、オーブン買ってもらえそう♪

こんばんわ★

アマレットはリキュールなんですね☆ティラミスには欠かせない感じ♪機会があればぜひ試してみたいと思います（*^_^*）ありがとうございます★

お姉さん保育士さんだったんですね。本当に考えていたより大変な仕事でした。。ツライこともたくさんあって、でもここで逃げちゃダメだって気持ちでやってきました(笑)溜め込むのが自分の悪いくせなので、無理しすぎないように頑張ります♪

６月もよろしくお願いします（●＾o＾●）

こんにちわ(^^♪
とうとう月末がやってきましたね。
私の方は何とかギリギリオレンジ達成でした。でも今日バイキングに行ったから明日はドーンと増えてますが（爆）
日本茶は好きです。なんか落ち着く～抹茶入りとかが一番好きかな。ウーロン茶とかは飲んだら寝れなくなるの？私は何飲んでも眠れちゃうかな。
お金のかからない運動がいいですよねっ。私がやってるスクワットもお金かかりませんからね～（笑）家の中なので格好も気にしなくていいので♪面倒くさがり屋の私には合ってるのかも。
マラソンしてる人ってみんな痩せてるもんね～。ストレス解消にもなってよさそう♪♪

おはよう(*^-^)
ありがとう！無事に結婚しました♪
ハネムーンはフロリダに行くよ！ずっと行きたかったから楽しみ＾＾日本からだと14、5時間かかるみたい。遠い～；；
ティラミス！母がむかし凝っていて作ってました(*^-^)そのFinger Biscuitsも輸入食品の店で探して作ってた＾＾どっちかってゆーとマスカルポーネのが売ってる店少ないかも；；私一番好きなデザートはティラミス♪ぁ～食べたい～～(o>д<)
バナナケーキ！興味ある♪今度是非教えてください(*^-^)

こんにちは：）書き込みありがとうございます＊＊
RUN１０kmで４６分ってすごいですね！わたしは全然走ってなくて、体力が落ちて落ちて・・・。週末だけでも気分転換に外に出ようと思いつつ、部屋で課題を済まして終わりです。笑　仕事中毒って言葉がぴったりかもしれないですX（でも、仕事した分、評価があがって、仕事中（まだ研修ですが）楽に過ごせるんでどうもこうも仕事から離れられていませんXP
ZUMBAって楽しそう♫良い気分転換ですね☆楽しんできてください；）
今月残り一日もがんばりましょう☆

おっはー＾＾
おばあちゃん１００歳！！
三桁生きるってすごいね！！
うちのおばあちゃんも１００歳まで生きる予定★笑
日本に来るんだね～そっかぁ。

抹茶美味しいよね～☆☆☆
ＢＦは苦手なんだぁ。納豆とかも苦手なんじゃない？？
ピアノ小さい頃からやってたんだねー私も３ヶ月だけ習ってた。。。笑
先生と練習が苦手で辞めちゃった。
いつかトライするよｗｗ

マラソン完走できてよかったね～◎
おめでとう!!
ティラミスもがんばってみるねー♪
昨夜は眠れたかなぁ・・・？
今日はＺＵＭＢＡだよね？
思いっきり楽しんでね☆
それができそうよね、聞いてるだけでも。私は病院行って、地元の市場で買い物するわぁｗｗ安くて新鮮で人情味あふれる商店街で☆
最近スーパーとかやめて、そういう所行くようにしてるんだぁ。安いし、質がいいし、料理のアドバイスもしてくれるし、前なんかおまけつけてくれたし◎家計のやりくりもし始めたからね・・・。がんばりまーす！

こんにちわっ(^^)
お通じにいろいろいいものとか教えてくれてどうもありがとう(^・^)
えっとドライフルーツは基本苦手なんだけど(レーズンとかプルーンは無理かな)ドライマンゴーとかドライパイナップルとかは、たまにコンビニで買って食べるかな。お高いのがネックだけど、、、
スパークリングにレモンかぁ、それならおいしそう。でも炭酸はちょっと苦手だったりする。たまにちょっと飲むコーラはおいしいと思うけど1口か2口で飽きちゃったり(笑)あとハーブティも苦手ぇ(ToT)だから紅茶か日本茶か麦茶かウーロン茶かって感じになっちゃう。。
遠距離は1年くらいしてたかな。毎日のように電話してましたね(笑)
7月に入籍なんですね。もう少しですね♪きっとあっという間ですよ☆彡
あ、走れる人ってすごいと思います。私は昔から走るの苦手で(^_^.)