はじめまして◎
書き込みありがとうございます!
早速ですが、nokkoさんと呼ばせてもらっていいでしょうか?^^
nokkoさん、すごく運動してらっしゃいますね!
脱帽しちゃいますww
プロフィールも見せてもらいました。運動好きなんですね☆
オーストラリアのシドニーなら一度行ったことがあります☆いい思い出です★
お料理お上手なんですね!ロールケーキ作ってみたいです♪
今、オーブンが家にないのですが、いつかゲットしてカロリーオフのお菓子作りがんばってみたいんですよね。
nokkoさんは今まで色んなダイエット経験されてるんですね。ストレス太り、私も経験してます。元々小さい頃からぽちゃってたんですが、40kg台は中学生以来なんですよ。夢です。ダイエット自体を真剣に取り組み始めたのは2年と3ヶ月ほど前です。最初はレコーディングだけでしたが、ちょっとずつ運動や食事も気をつけるようになってきました。バレエは今年舞台に立つので絶対それまでに40kg台になりたいと思っています。長々と失礼しましたmm
そうそう、洋楽好きです。実は英語大好きです♪これからよろしくお願いしますね^^
ありがとうございます^ω^ ノッフィーさんのスタイルの良さのほうが全然羨ましいですよ!!
私も実は先に色々決めて、人数は○人まで!って規制しちゃいましたwなのでシブシブ納得したみたいです^^
お互いがんばりましょうね♪
出合った場所にちなんだウェディング良いと思う。リバークルーズウェディングなんて素敵だなぁ❤結婚式、私も手作り好きですよ^^考えるの楽しいし♪メニュー表など作れるものは私も手作りです❤
ケーキも手作りなんてすごい!旦那さん喜ぶんじゃないですか(*^-^)v
noffynokkoさんは彼両親と一緒に住んでいるんですか?賑やかで楽しそうですけど(笑)
こんにちわ^^
良い式場候補はあるんですか?ノッフィーさん日本のも探さないといけないから大変ですよね><私は空腹すごいときは、ピクルスかダイエットドクターペッパーで誤魔化してます^^;
いくらオージーが大食いだとは言え、20人分だと大分あまりますよね(笑)私は料理が大の苦手なので、レシピなしでは作れないんですけど、noffynokkoさんはどうやって料理ができるようになったんですか?ぜひ教えてください!!
はじめまして☆色々みなさんのところを見ていてたどりつきました☆色々参考にさせていただきたいと思いますので、よければまたダイエットのアドバイスなども頂ければと思います☆いきなりですが、よろしくお願いします☆
こんにちわ(*^-^)
またボチボチがんばりましょうね♪
彼めっちゃカッコイイですね(*´ェ`*)3ヶ月ぶりなんてすごい;;その分再会したときの喜びって半端なさそう~❤充電されて仕事もまたがんばれますね(*^-^)
おかえりなさい!!
彼とも会いやすくなって、お仕事も更新して、何か順調に事が進んでいる感じがしていいですね!!お仕事は専門的なことをやっているんですか?頑張ってくださいね!!
今頃はシドニーですか?
彼と久々の対面。楽しんできてくださいねぇ~
こんばんわ(^^♪
私は減ったと思ったらまた増量でなかなかお返事する元気が出なくて、返事遅くなっちゃってごめんなさいです。
運動量すごいですねぇ♪尊敬っ☆私は、毎日の家でのストレッチや軽い運動だけで精一杯(笑)少しずつ回数も増やしていきたいなぁと思ってる程度です。
私も体重が目標まで達成したら体の引き締めに力を入れたいです☆
おはよ(*^-^)
私も終末の影響でグラフあがっとります☆
朝がニガテな私は朝運動なんて考えられないから、すごい!!!仕事できる自信が無いです;;
私もですが、平日がんばってる分終末の飲み会で楽しむのは良いメリハリだなって思う^^今週も私は飲み会ですよ~!なのでそれまではがんばるのです^^
おはよ(*^□^*)♪
デトックスとか、ダイエット用のサプリとか飲むと頭痛するっていう人いるよね。心配だね。
デトックスって身体の中の悪いものだして循環よくなりそうなのに、なんで頭痛なんだろ?
ホルモンのバランスとかかなぁ。風邪、治ってよかったね(*'-'*)