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  3/10 16:04

え~~!首なしハゲちょびん、かなりまずいね。もちろん独身でしょ?私もみたいみたい。この人の動画だれか流して~~。
ゆきすずさんのキモい人も相当だね。私の周りいない・・・。つまらな~い。

ゆきすず   3/10 14:47

きゃ~~想像しただけで気持ち悪くなりますね。
私も前働いてた時、キモい男の人がいて怖かったです。何か視線を感じる。。と思ってたらその人が私のことをじ~~っと見てたり。
普通に変質者って感じでした。

ビキニ♪   3/09 17:03

↓ ふわちゃん、ゆきすずさん;;今は目の前で袋菓子かかえてボリボリしながらPCうってる;;さっき耳掃除してた手だよ;;;視界から消えてほし~~~

  3/09 14:19

私だったら、笑ってチクリチクリ言っちゃう(笑)
「え?じゃあ、おじいちゃん?」とか、「じゃあ、、メタボ?」とか。むかついたら「糖尿と高脂血症ですか?」って。「首がわからな~い」とか。もういろいろ出てきちゃう♪ うらやましい。ストレス発散できるな。

ゆきすず   3/09 13:44

そんな人がいるんですね。どんどん愚痴っちゃってください!
自分のこと自分でわかってないみたいですね(笑)

ゆきすず   3/08 14:00

昼食にガッツリ食べることにしたんですね。
夕食は家族が美味しいもの食べてるのにガマンするのは辛いですよね。
私も太もも痩せ頑張ります!!

  3/08 13:22

うんうん、ありがとう。明日、仕事も休みなので行って来ます。一応自分の勤めてるところの先生に相談したら、アレルギー反応を起こしてるかもって言われましたが、やっぱり専門の先生に診てもらったほうがいいってことだったので。ビキニさん十分痩せてる気がしますが、やっぱり、自分の理想ってありますもんね。ちなみに、こっそり太もものサイズ教えてください(笑) 

gateau   3/08 10:06

こんにちは♪
メッセージありがとうございました。
遊びにきちゃいました^^
私も夕食は家族と一緒か、お友達と外食が多いので、普通に食べてます。ストレスを溜めない気長ダイエットを目指すにはいいかな~と思って、夕食は普通に食べることにしてます。
私も朝は食べる時間がありません><。
がんばりましょうね^^

  3/07 23:18

えっ!皮膚移植?それは困る・・・。明日行ってきます。それが、最初 皮膚が硬くなって虫刺されみたいに、次の日水泡に。2センチくらいのと1センチくらいのです。 
それにしても、順調ですね。きっと、運動してた成果ができてたんでしょうね。体脂肪ははかれないんですか?

Blackleaf   3/06 16:39

こんにちは。メッセージありがとうございます♪
ビキニ♪さんの目標の高さに驚きました!私の目標&進捗状況はゆるゆるなので。
スクワットは、おっしゃるとおり、ヒザに負担がかからないように気をつけています。ヒザを曲げたとき直角になるまでとするよう、お尻を突き出して、手を前に振り出してバランスを取ってます。腹筋、太もも、あと背中の筋肉量が増えればだいぶ新陳代謝が良くなると思うのですが、なかなかね~。
友達コレクション、今から箱を開けてみます。
これからもダイエット、一緒にがんばりましょうね~!

ゆきすず   3/06 14:11

すごい!かなり減ってきましたね♪
ビキニさんは筋肉をちゃんとつけて痩せようとしてるんですね^^プロテインも飲んでてすごいです。
私も筋肉つけなくちゃ。
最近体操サボり気味なので^^;

  3/06 10:15

順調に減ってますね♪
夕飯の めかぶと納豆まねしてみようかな。あ、あと、わたしにサンはいらないです。面倒でしょ?ふわちゃんだけで。ハムスターの名前です。(今逃亡中で・・・)

  3/06 09:24

すばらしいとしか言えませんね。これこそダイエットしてるって感じです。ビキニさんの内容見てたら、ますますやる気になりました♪水泳いいな。水泳大好きなんですよ。バタフライもできます(笑) うちも、食事は 家族バラバラの内容です。
公園で腹筋 勇気あるな~(笑)

  3/05 18:45

書き込みありがとうございます。ゆきすずさんと、三人で話せるのも楽しいですね。164センチっていうのも、うらやましいです。 体重は頑張れば減りますが、身長は、もう伸びることはないでしょう・・・。シークレットブーツを買わない限り・・・。45キロは軽くて、歩くのも楽です。でも、44キロ台だと、過食と、体力がもたない感じです。 
ビキニさんは、一日の食事の内容は書かないのですか?ぜひ、知りたいです♪

ゆきすず   3/05 15:01

ありがとうございます^^
やっと旦那が退院して普通の日々に戻れます。
朝のフルーツはいいって言いますよね。でも子供達がたくさん食べるので私はちょっとだけ。。。なんです。