リバウンドの事を考えると
　ゆったり
　確実に
　　来年の３月頃がベストかもしれま　　せんね★

　寒くなってきたので身体冷やさない　ようにがんばりましょう♪

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪

生理前～生理中って食欲ヤバイですよね～。なんかむくむし。
生理後にガンバルってことで、土日はお泊り楽しんできてくださ～い＾＾ｖ

しばらく記入さぼってましたが、これからスパートかけます！！

今月中にどうにか2kg…！！

　お久しぶりです★
　ゆんさん順調そうですね♪

　目標４８　がんばりましょう!!

こんにちは！
カキコミありがとうございました♪

週末は飲み三昧でした？
私もです・・・ｗ
それを埋めるべく平日がんばっていかねば～；

これからどうぞ仲良くしてください～！

旅行お帰りなさい！！
どこ行かれてたんですかー？？
旅行って無駄に食べちゃいますよね！

夏終わるにつれて分かりますw

あたし自炊怠ってたんでこれからまたがんばってみます！！

職場用にガム買いましたー笑

飴よりもガムがいいのかなぁと考えてる所存です笑

もー二日間暴飲暴食してしまったので、私もゆんさん見習います！！私も53kgの壁超えたいですー！！

飴って意外と高カロリーらしいですね！
でも食事の前とかなら食べる量セーブできそうです！

私は今ダイエット息詰まってるので…（−−；）
何か新しいことしようかと思います！

なんで男の子って食べても太らないんですかね？笑

あたし会うまでにマイナス何キロする！
とか言って達成できる気がしませんorz

あんまり食べれなかった次の日って何かきついし、食べて太ったりしてませんか？（−−；）

ゆんさん見習って一ヶ月で三キロ落としますwww
彼氏になった初日に腕掴まれて「俺より太い」と言われてしまいました…orz

ゆんさんの恋はどんな感じですかっ

彼氏になりましたー！！
とりあえず、遠距離なので次会った時にびっくりさせるために頑張ります！！

こんばんは☆
ソイジョイってご飯の置き換えで食べると痩せるんですね゜+.(･∀･)゜+.゜笑
明日さっそく買ってみます！

ゆんさんこんばんは、お久しぶりです！
いきなり非公開にしてすみませんでした。自分で一生懸命やってるうちに、「ダイエットは自分との戦いなんだ」と感じて、ダイエットが落ち着くまで非公開にしようと考えていました。
でも、結局リバウンド…。ゆんさんは、コツコツがんばって1ヵ月で3kgも減らしているのに…自分が情けないです。
ゆんさんを見習ってぼちぼち(?)がんばろうと思います(^^*)
今月もよろしくお願いします！

いやーここ数日間で色々発展したりなんだりしましてw

とりあえずダイエットどころじゃなかったです！笑
むしろカロリーとらないと死ぬ的なw

来月こそはと奮起して頑張ります←