さいならさん蓄膿ってｗｗ大変じゃない！！（＞＜）集中力関係あるとおもうよ！！だって息もつらいし、痛いし・・・しんどいでしょ・・・
大丈夫？？（；－；）
私もクスリのんでちょっとよくなってきました。しかし甘酒おいしそう！
でも売ってるのは飲みたくないけど、作れない～みたいな、まさぽんちゃんです（＾－＾；）

炭水化物、太るよねー
ほんと、不思議。

マツコデラックスって、肉とか魚ってあんまり好きじゃないんだって。
「あたしは炭水化物デブなのよ！」
って言ってたw

甘酒飲みたい。
美味しい酒粕、どっかに売ってないかなー。
今度さがしてみよーっと♪

チクノーつらそうだね。
鼻がつらいと、頭ぼーっとするし
イライラするよね。
早く良くなりますように♪♪

見たよ、ガッテンのHP

ほんと「人によっては」って感じみたいだけどｗ
確実に痩せる酒粕利用法・摂取法を確立しておくれヽ(´ー`)ﾉ

甘酒、体あったまるよね♪
おらは夏に飲んでたんだ。
夏ばて防止に良いって聞いてね。

甘酒は「夏」の季語として使われてたって、どこかで聞いたような。

さいならさーん♪こんばんわ（＾－＾）
やっと生理来ました（T-T）
ガッテン見逃したぁ！！酒粕からつくる甘酒おいしそ～（＾Q^)
最近ずっと仕事詰めで・・・日記にも自分の記帳ががやっとでしたｗｗ
土日、ゆったり過ごしてダイエットモードに戻ろうと思ってます（＾＾：
カロリズムあれいいですね！動いてない日は一目瞭然・・・意識するのに手伝ってくれてます！（＾－＾）もっと日記にもダイエットの話書いてかなきゃね（＾＾；がんばりまーす！

ガッテン　
どんだけ浸透してんだーー？？

すごいね　みんなガッテンよく見てんだねーー

甘酒
・・・昔飲んだ時　飲めなくて　それ以来飲んだ事ないんだけど
美味しいのか？？
今度　もう1回チャレンジしてみようかな～
お雛様の時期になったら売ってるよね？←自分で作る気　ゼロ^_^;

↓りつぼう殿
　子供用のお酒入ってない甘酒とやらがあるのか？？？
それは知らなかったなぁ・・
今度　探してみよ～っと

(ﾟ×ﾟ*)ﾌﾟｯ
ガッテンに踊らされてる人、はけーん！ｗ

甘酒大好き♪
一時期、米糀から作る甘酒飲みまくってたですよ。
え？痩せませんでしたけど、なにか？（笑
いや、その時はそれ飲んでるだけで
他の努力を何もしてなかったからだと思う

あと、酒粕から作ってなかったからかな？

あうー。甘酒飲みたくなってきた！
ちょっとー。おらまで甘酒にはまりそうじゃないか！！ｗｗ

ちょっとガッテンのHPのぞいてみようっとヽ(´ー`)ﾉ

どもあんこ～♪
反復浴、私も余裕がある日は真似してやるようにしてるんだよ～♪
っても、なかなか汗出ないわ～
時間が足りないのかも。
ほんとは半身浴ぐらいしたいんだけどね～
それこそ時間がないw

甘酒、私は酒粕のが苦手で飲めません。子供用のお酒が入ってない甘いのなら好きw
たまにはガッテンにはまってもいいじゃないですか！イイと思うならそれでおｋっすよ～♪
満月だか新月の時に甘酒っていうダイエットあったよね～

私、さいならさんより１０㌢も身長低いのに、今の体重かわらんですよ～
頑張らねば～！と変なテンション上がりましたw

こんばんは。
焼き芋モードなんて素敵！遠赤外線が出るのかしら？高いけど車で売りに来る焼き芋やｻﾝの芋って最高に美味しいですよね！
食物繊維いっぱいでお腹もすっきりで心もほんわか幸せって素敵です☆

おっっと！ヴァイオリン王子のことですが、京都市交響楽団に在籍してみえる泉原ｻﾝって方なんですけどね、一昨年お会いしてからめちゃめちゃファンになりまして、なかなか京都は遠いので鑑賞することができなかったのですが今月近くで演奏会をされるとのことで聞きに行くんです。
もう嬉しくって！
今から頑張ってdietして綺麗になってお会いしたいと乙女心全開なのです(笑)
もしよろしかったら『京響　コンマス』で検索してみてください。私の周りでは向井理クンに似てるって評判です(笑)

スイーツ芋・・・・食べたい！
芸能人の「美味しい」は当てにならないけど
さいならっちの「美味しい」は信用できるわｗ

焼き芋って、無限に食べれるよね。
お腹にたまるっていうけど、別腹フル稼働だから、ずっと食べられる(ノω｀)プププ

あー、バウムクーヘン食べたーい

安納芋っておいしいですよね～！干し芋で食べたら、別格でした。好きなだけ焼いちゃってください！！

うちの子は上が女の子、下が男の子です～（＾＾）。3歳と1歳。いつか2人でいっしょに遊んでくれる日を夢見ています。

こんあん♪

芋モード？！なんだそりゃー！
安納芋って、めっちゃ甘いやつだよね
たまにテレビでやってるのを見て、うまそー！と思いながらも
未購入のまま今に至るという・・・ｗ

ふくらはぎ、ブーキャンの基本ばっかりやってたとき細くなったよ
地味なスクワットとか、コンバットキックでジワジワと効いたのかも

今回は基本プログラムあんまりやらなかったから、サイズ変化無しだったのかも？

あー、焼き芋たべたーい

鯖うまいよね～．鯵には負けるけど．
でも私，魚焼くのに塩を全く付けないので，家で自分で焼いたサバは全然味が無かったｗｗｗ
鯵はそのままでもめちゃうまなのになあ～．
早く魚のおいしい福井県に帰りたい！！

今月もよろしくです(^_-)-☆

GOPAN　新バージョンですよ^m^
美味しかったよ～～
黒いパン　めちゃもちもちで(^^♪

インフル　全快まであと少しかな？
こっちも流行ってきてて　次女の登校組＆塾のクラス　次女以外みんなインフルだーー
そろそろ・・
と思いつつ　昨年次女は新型かかったし　予防接種もしてるし　このまま乗りきれるのか？？と思ったりもしてるんだが・・・・

どうなるかなー^_^;

雪の次は　インフルで帰省断念　って事にならないといいんだけど　
ありえる（笑）

さいならさんありがとう！
さいならさんもだいぶよくなってきてるみたいでヨカッター！！野菜スープと玄米トーストにはちみつかぁ・・・すでにカラダに良さそう♪そんなモーニングあったら頼みたいっ（T-T)
そして私も仕事と雪かきのことを忘れたい・・・（T-T)結構疲れがたまってるのかもしれないです（＾＾；
ちょっとというかずっとゆるゆるなんですが、心と体と向き合ってダイエット2月もがんばります！またよろしくお願いします（＾－＾）

こんにちは！！
ただいま戻りました～♪
さいならさん、インフルだったんだね。大丈夫かな？
私より大変だったような？w

2月に入ったので、また再々スタートってことで、頑張るつもりです♪
またよろしくね＾＾

ラキュー、次男の保育園にあるので、うちの兄弟はよくやってました。
長男が行ってる保育園では、５歳児クラスにならないと遊べないらしい。
一時期、長男がすごくやりたがって一生懸命やってたので、イベントにも行ったりしてました。
作ったもの（簡単なのだけど）もらえるんだよ～♪
平面のパトカーとか貰ってきてたよ。
保育園ではカマキリとかトンボとか、虫をよく作ってたかな～
と言っても、難しくて１人じゃ出来なかったので、ほぼ私か先生が作る･･･な感じだったけど＾＾；
でも、あれは大人でもはまるよね。色々できるし。
時間があったら、私もやりたいぐらいだ。
今は、兄弟二人でベイブレードで遊ぶ毎日です。