ドロップ様

ありがと～～
っていっても。。ギリギリ。。また少しでも食べると増えると思いますＷＷＷ
地道にやるしかないですね。。

チョンダヨンは・・・そうなんですＷ
旦那に買うなら最低1年は続けること。。といわれＷＷやってやる～～～って思ってなんとかしてます。。
さぼりたくなることもあるんですがね・・・そか～～やってるのとやってないのは違うのか・・・脂肪が多すぎてＷＷよくわからないけど・・そうきくとまた頑張れます～～

ジャム様
ありがと。。
でもとっても～～～あやういんですＷ
明日にはまた増えてそうですＷ
停滞期中は・・つい食べにいきますよね～あたしもそうですＷ
今回はそうないように・・なるべく・・食べたもの書いてますがＷ

服ね～～欲しいですよね。。
別に子供にはわからないんだけどね。。
でも。。欲しいＷ
木曜日に友達とぶらっ～～っといってこうかとおもってます

こんにちわ～☆
ようこそ～62キロ台へ♪私も今-0.3キロ違いの62キロ台です＾＾；
私の場合完全に増量だけど。。。何だか食欲がありすぎて困ります。生理周期もずれてしまって何だか調子狂うし思うようにいかなぁ～～い！！！
そうそうチョンダヨン。半年も続いてるんですねぇ～＾＾すごぉ～い♪ボディラインはやっている人とそうでない人の差は大きですよねっ！私はこないだ初挑戦して身体が固すぎて筋を痛めました！それ以来ご無沙汰＾＾；まずはストレッチからです。

６２キロ台、おめでとうございます☆
停滞期脱出ですね！

私自身はというと。。。停滞期というよりも、食べすぎなのかも・・・と思い始めています。
また週末の誘惑に負けてしまいました～。

子どもの服。
数が欲しいですよね～。
うちも、あと２セットくらいは欲しいな～。

ドロップ様
そうか。。生理周期か。。
そういうのをうまく使ってダイエット成功
にいかなきゃいけないのね～～
奥深いわ・・ダイエット。・・・・

停滞期の増量。。。
ほんと。。さけたいですｗ
まだ変わらないほうがいいかな。。。
まぁ変わらないと変わらないで。。
またブツブツいうんですけどねｗｗ

こんばんはぁ～☆
停滞期！何とか増量だけは避けたいですよね＾＾；私は生理前って一時的に増量しますねぇ～。そして、生理中盤で段々減り始めたり、食べ物を意識しなくなったりです。チョンダヨンの著書にも載っていたんですが、女の子にはダイエットとホルモンの影響って凄くあるみたいですねぇ～♪俗にいう痩せ期ですねっ＾＾私も生理周期が狂いまくってますけど、痩せ期は周期の長さに合わせてちゃんときますねぇ♪停滞期だからこそ、その辺意識するとイイかもです♪

ジャム様
ほんと。。。停滞期を乗り越える手段の本が欲しいわ・・・
なんでないんだろうね～～
不思議です。。。
停滞期。。。どんだけ自分に勝つかが勝負ですよね～～
今から何度もくるんだろうけど。。

でもそれを乗り越えて痩せたときは嬉しいもんですよね～
そのためにがんばりますか。。。

リュジマミ－様
ん～でも。。ここ最近増えてたのよねｗｗ
だからとりもどしてるってかんじかな・・・

ほんと。今月こそはですよね
互いにがんばりましょう～

停滞期。
運動量を増やしてもダメなのですか！
ああぁぁぁ。じゃぁ、本当に、停滞期が去るのを待っているしかないのですね・・・。

ダイエットをする方法は、よくあふれていますが、停滞期を楽しく乗り切る方法って、あまり聞かないですよね～。
む。これはお金になるんじゃあ？？
って、うそうそ（笑）

おはようございます！
減ってるじゃないですか～～
この調子ですよ！！

今月こそは私も目標達成出来るように頑張ります♪

ジャム様
うん。。イライラ誘うね。かなりｗｗ
こんなイライラするならダイエットなんてやめればいいのにｗｗｗってそんなわけにもいかず・・今はただただ過ぎるのをまつだけですｗ
でも・・・・増えるのはさすがに。。。嫌ですよね・・・

ドロップ様
本当。。停滞期は不安になりますよね。
あたしも今回は過食しそうですｗｗでもなんとか？ｗ今は抑えることができてますけど。。。本当停滞期は・・・ダイエットの悩みの種ですよね・・・・

停滞期だから仕方ない、と思いたいけど、本音はやっぱり「なんで？」ですよね～。
いつまで停滞し続けるのか、予想できないところが、またイライラを誘うという・・・。
いい風に考えすぎ、との事ですが、そのくらいの気持ちでいた方が良いと思います。

おはようございます☆
停滞期？何気に私もそうだったのかもと先月の反省を終えました＾＾
停滞期は不安になる要素たっぷりだからできれば避けたいけど、みなさんも言うように成功の証しとして前向きですよねぇ～♪私の場合は、みょ～に開き直りすぎて過食しないように気を付けないとです＾＾；

＞ナミ組様
そうですね。。最後にへってくれたので
嬉しかったですが・・・
また停滞期ｗｗその繰り返しがダイエットの成功の道なんですけどね・・・
毎月必ずながく感じる停滞期ですが・・・今月もいあ。。とりあえずｗ互いに今年も頑張って停滞期乗り越えていきましょうね・・