ポップンさん
ラムってダイエットにもいいんですよね、確か。

ペリエ、気に入っていただけて何より♪
ビールの量も減らせて一石二鳥！
今月も頑張りましょー！！！

波瑠ちゃん
私の場合は歪んでいるから痩せにくいって。
人によっては歪みによるものじゃないから痩せないかもね。
でも、一度行ってみるのはオススメ。
きれいに痩せることができるかもよ！

今月もよろしくお願いしますヾ（*＾▽＾*）
私も８月の目標、－3キロにしてみました！！達成できなくても、努力は惜しまず！！大きな希望と期待を込めて、また一緒に頑張りましょう！！

２年前、頭痛がひどくて病院行って、異常なし。原因は肩こり、下の子を抱っこしすぎでした。頭痛肩こりを治すには、抱っこをしないようにすることって言われた時はちょっとまいりました。
整体って考えがなくって。知ってればよかったなぁ。
あっ、その時娘が２歳だったんです^^
onkhrsさんちは、５歳の息子さんと２歳の娘さんでしたよね(~ｰ~｡)♡♡

ラム肉☆私も大好きなんだ（＾＾）
美味しいよね♪

ペリエ大当たりでした!!!
冷やして飲むと、もうﾋﾞｰﾙ飲まなくていいかもﾃﾞｽ☆
今日から実践してノンｱﾙｺｰﾙDay増やすぞ(＾＾)/

整体いいですね～やはり半年に1度は行きたいなぁ・・・

今みたいなダイエットって整体で歪みを治して
もらったりしたこと？整体行くとやせるんだ～
参考になります!!ありがとうございます!!

ポップンさん
明日から、また暑いらしいから、ペリエだけで飲むのもいいし、ハイボールで飲むのもいいし、楽しみですね♪
私も頼んじゃおうかなぁ。。。

ティキャエさん
どうにかこうにか、53ｋｇキープです！
目標は達成できなかったなぁ。。。
また来月も頑張ろう！！！

波瑠ちゃん（今度はちゃん付けにしてみた）
私も、生理で痩せるとは思っていなかったけれど今みたいなダイエットにしたら減っていました～。

今月は、５５．８までいったのに、ここまで減らせて、すごいと思います！！
でも、どうにか５３㌔キープ☆頑張りましょう＼(▽~＼*)

onkhrsさん、めっちゃやせてきてますね!!
うらやましい★生理で減るってイイですね!
私は生理の時あんま減らんよぉ↓↓

7月がもう終わるぅ～
ペリエ今日届きました(＾＾)
体重～変化ナシです；；　食べてます(汗)

たまに食べすぎちゃっても大丈夫★
一緒に頑張りましょうね!!!!!

私のことは、波瑠って呼んで
良いですよ～!　タメでOKで～す★

波瑠さん
は～い♪
今から遊びに行きます！

ティキャエさん
身内って、ある意味敵だよね。。
食べないで、５３ｋｇいったかなぁ？