＞ピンコさん
そ～れ～が～・・・・
夫が食べちゃうんですよ、とうふ！
今朝とかも朝ごはん冷奴だけ一丁、とか。
「オマエがダイエットするな～～！」
って言いたいけど言えない・・・。
体重も体脂肪もアヤシイ・・・とは思いつつウレシイ♡
まだまだ頑張りまする～～！

筋トレ（レッグマジックも含め）が効いてきているのではないですか？食前の豆腐も食べているのですよね？たんぱく質は筋肉を作る元ですから、相乗効果の成果が出てきているのだと思うのですが★
いいじゃないですか？いい方向なのですから！いっぱい喜んでモチベアップ！！
・・やっぱ１ヶ月経っても１分無理か・・・３０秒限界ですもん。
なので３０秒、３０秒休憩、３０秒・・でこなしています。
まだ筋肉痛きません。プルプルはしてるけど。。。ああ、そうね、年だから反射が遅いのね・明日から来るかな・・( >Д<; )

＞ピンコさん
そうそう、きついよね～～！！
最初、筋肉痛がすごかったよ～！
慣れてくるとだんだん楽になります。
でも、私、
1か月経っても、1分連続は無理・・・。

ぉピンクなの～？オソロ(*^^)v

いや～キツイキツイ。死にそうだ！プルプル通り越してビクビクしとる( >Д<; )

＞ピンコさん
我が家も末娘の好きなピンク♪
おそろいだあ～！
ピンコさん使ってみたら、
感想聞かせてね！

レッグマジックの成果、効果が出てきたのかも知れないよ～～！
筋肉になってきた・・のかも(*^-^*)
体重も落ち着いて来たね。水分解消しつつあるかな？

明日届くよ～～！！
大好きなピンクよ～～♥
きついんでしょ？楽しみ。

＞キラキラリさん
トーストはたまたま起きてきた次男に取られ・・・・
ポテチも子供たちに奪われ・・・。
不可抗力です(笑)。
私もポテチはあっという間に食べきり、だったんだけど、食事制限始めたら、自然と食べきれなくなりました。
胃が小さくなるってみんな言うけどホントかな～～？？？

＞ピンコさん
レッグマジック、我が家では
「あたり」でした～～！
1か月くらいかな？
なんとなくお腹もへこんだ感じ。
なにもしないよりは絶対いいと思います。
おススメ～～～。
ただ、本当にキツイ！
CMで楽々やってるのはウソです(笑)。
キツイだけに効果ありそうでイイんだよね～～～～。

草むしりと廃品回収お疲れ様です！！★
確かにいろいろ情報がとびかうとやりたくなりますねぇ★＾ｖ＾
体重計はとりあえず数値がわかれば充分ですよね★次壊れた際にはぜひ★＾ワ＾★ノ
トーストとポテチを半分に我慢できることがすばらしい★私は特にポテチは買っちゃうと一人で食べちゃう傾向があるので＾ｖ＾；ｗｗ

レッグマジックＸ、買うかも！！

ありんこりんさん
そうなんですよね～排卵の時もワタシは影響あるので、翻弄されます
( >Д<; )
でもそうそう、水分解消して体重落ち着くとウレシイ＝やる気アップ！さらに落ちる・・となるとそういう意味ではある意味、痩せ期と言ってもいいかもしれないですよね～(*^-^*)

＞ピンコさん
なるほど・・・、本当の意味での「痩せ期」ではない、ってなんとなくわかります。水分量なのねん。
単純に、体重落ちればウレシイのでその時期を待ってるのだけども・・・。
そんな周期のない夫をうらやましく思う日々です。

＞キラキラリさん
なるほど、加圧効果があるのね～～。
キラキラリさんの効果、気になるので、また成果教えてね！！
ダイエットしてると、いろんな情報きいていろいろやりたくなるな～～。

ワタシはきっと８、９日辺りに生理だと思う～。少し寝起きに指がむくんだから水分溜め込み期にそろそろなりそう。
なんだか「やせ期」っていうのも「？？」らしいですよ。水分溜め込みが解消するのがその頃で体重が減る・・というより戻るからそう感じるし、そうなるとやる気も出てダイエット意識も強くなった生活をするから減っていく、それを「やせ期」と呼んでるだけらしいって。ホルモンだとかそういう影響での「やせ期」ではない・・と聞いたことあります。実際ワタシも生理後半から現象し始めるけれど、結局元の体重に戻った・・って程度かもなぁって思いました。