おはようございます♪
いいなぁ、Mサイズ★今の私はLサイズを普通に着たいというのが一番の願です（＾＾；）今の状況ではLサイズがたまにパツパツだったりするので。先月は後半ラストスパートでしたね、オレンジラインも目に見えて超えいたし。私も早くグラフから７の数字が消えるように頑張ります

おはよう。今月もよろしくね♪
半身浴は、代謝が良くなるって聞いたからはじめたの。浮腫みにもいいらしいし･･･。私も長風呂は苦手だったけど、半身浴は苦じゃないよ。時間があったら、一度試してみて。

こんにちは。ゆんたんさん、9月の結果もすばらしいですね。
Mサイズ買ったんですか〜!!?羨ましいです。これからはいろんなオシャレが楽しめそうでいいですね。
私はまだまだ・まだまだです。サイズじゃなくて、デザインで洋服選びできる日を目指してダイエットに励みます。来月も頑張りましょうね。

おはようございます♪
体重も減っていて、かつ体脂肪も減っているなんて！！今月もラストスパートですね。
ゆんんたんさんの書き込み心に染みました。どうしてもネガティブな思考になってしまうんですが、これしか増えてなかったじゃんって思うようにしようと思います(＾∀＾)そうしないとモチベーションの維持に繋がらないし。ダイエットを長いスパンで捉えるとこの増加なんてなんてことないさ、多分(笑)

こんばんは。
縄跳びの回数、100回ずつも増やしたんですね。すごいすごい。この間、息子と一緒にやってみたんだけど辛かった〜。2重飛びは、できなくなってたわ。（笑）

減ってますねー。うらやましいほど。あたしは、月末になって増量中です。もう止まらない〜。やばいかも。
おまけにテンションもサガリ気味です。
お試しダイエットコース行ってみました？？よく広告とかはいってて･･思わずじっと見ちゃうんですよねー。断りきれなくなりそうでいけないんだけど（苦笑）

お久しぶりです。
本日一気に減っていますね★実は軽い停滞期だったのかもしれませんね。私は増加の一途をたどり今月も目標は程遠くなりました(笑)

ジャズドリーム！行ったことがあります！
鈴鹿からだったかな？こちらからも湾岸線で行くと早いです！！
結構名古屋にも遊びに行ってますよ！！
ゆんたんさん！今月も目標達成ですね！おめでとう！
私も頑張ります！
実は29日に新居に引越しなんです♪
少しずつ荷物は整理してきたけど台所はなかなか・・・今日と明日の夜は娘が寝静まったら片付け頑張ります。
落ちつくまでPCが出来ないのでまた遊びに来ますね。

やっぱり、体脂肪、元に戻っていましたー。
　明日は幼稚園で、運動会に向けてのフォークダンス練習会です。(私が。)
小学校卒業以来、フォークダンスなんて踊ってないケド、楽しんできます^^

↓アメイジングワールドの間違いです。訂正します。

こんにちは！
今日は上の娘の運動会で朝から汗だくで頑張ってきました。親子種目は旦那が出たんだけどグズルしたの娘の相手を私がしました・。少しバテ気味です。
耳ツボが聞いているのかはわかりませんが初めてからなんだか汗が吹き出るようになったような・・・気のせいなのかな？ただ暑いだけ？？？
私は名古屋ではなく三重です。この間アメイワールドにも行きました♪

おはようです！69キロが安定していますね、そのうちまた、ガクンと減っていくのでしょうね^^それに体脂肪が20％台というのが一番羨ましいです。私は未だに30％台後半ですもの（←自業自得）マジでプールに行こうと思っています。

おはようございます〜。
やっと生理も終わって、今日はプールに行こうかななんて思ってます。
生理後にちょっと怠けてしまっていた分、シッカリ増量してしまいました(T-T）
今月もオレンジライン越えが難しくなってきたような････
ゆんたんさんは、ちゃんと維持できてるしえらいです〜。
なんだろう･･このあたしのやる気のなさは･･

こんばんわ。
22日の夜から熱が出て大変でした。23日は1日ヘロヘロでした・。私は施術代というか先生への相談料として1回2000円というのを3ヶ月分まとめて払い。毎回金の粒を張り替えるのに800円払います。サプリは無くなるほどに買い足すという感じです。
高価なのはわかって挑戦したことなのですが考えたら高い！！と思ってしますので絶対最後のダイエットにしようと頑張りたいと思いますが・・・。でも痩せてきたときにそれを維持するのが大変なんだろうな・・・と思いました。

おはようございます☆
しばらくダイエットを中止する事になっちゃいました。
また戻ってきた時にゆんたんさんが居たらまた仲良くしてくださいね☆