明日は誕生日なのに思う存分楽しめないのが悲しいけど太るのはもっと悲しいので20代最後はつつましくすごそうかと思ってます＾＾
ゆんたんさんを見習って私も気合を入れて今月の目標めがけて後半ラストスパートかけたい!!けどできるのか!？って感じです＾＾；笑

半袖の速乾シャツ着てられるんですね！ウォーキングはじめる瞬間は寒いけど、終わる頃には身体ポカポカですものね〜。汗かくと風邪も引きやすい季節…私も速乾性の長袖Tシャツが欲しいです！
土、日、月と出かけますが、出かけ先でもウォーキングできるっぽいので頑張ってきます！

ご無沙汰ですぅ〜。
９月に入ってから、また、真面目にやってます。ほんと、いつ見ても右下がりの素敵なグラフっ！私も、頑張りまぁ〜す！

こんにちは！幸せ太り（笑）も昨日までにして、絞っていきますよ！やっぱり何か不安が多いらしくて、夢で二人と付き合ってて（何故ふたり？？）そして同時期に、こっぴどいフラれ方をするという意味分からない夢を見ました。フラれた理由は体型で、目覚めた時はいや〜な感じでしたよ！早くゆんたんさんに追いつきたいので頑張ります！

ウォーキング今日も気持ちよかったです♪
昨日我家にも確か縄跳びの縄があったはずと思い探しましたが、行方不明になってました。今日買いに行こうと思ってます♪
しかし素晴らしいグラフ！
ゆんたんさんのグラフのようになりたい♪

メッセージありがとう！
何度もリバウンドを繰り返し今の体重まで来てしまいました。
耳ツボは正直半信半疑だけどサプリは高いし施術も高いでもだからこそ頑張れるのではないかと思い挑戦してみることにしました。
最近自分の姿を鏡で見るのも怖くなって気分的にも嫌なので頑張ります！！
ゆんたんさんは耳ツボで１０キロ近く痩せられたみたいですね♪
またアドバイスお願いします。

＞がちゃさんへ
おはようございます。
がちゃさんBBS、バグってるのか書き込みができない状態です＞＜。またあとで時間ができたら覗いてみますが。
豆乳バナナですが、そうです。ミキサーせまぜまぜしたものです。わたしはここにコラーゲンも入れてますが。
食前に飲むにはバナナは高カロなので、食事として摂ってます。味つけなしの寒天にかけて食べてます。わたしのお通じの良さはこれが基本じゃないのかな♪もしよかったら試してみてね。

こんばんわ♪すご〜くきれいで、「見事！！」なグラフですね。
私も投豆乳を食前にとることにしているんですが、ゆんたんさんの豆乳バナナって、どんなものですか？ミキサーで混ぜ♪混ぜ♪♪しているものなのかな？？ぜひぜひ教えてくださいませ☆」

プールに行ってきたんですねー
私もプール大好きです。私は小学校の時にならってて、旦那が中高と水泳部だったのもあり一緒に行きます。最近は忙しくていけてないのです（´〜｀）

こんばんわー！
プールデビューおめでとうございます。
泳ぎのコースで注意されちゃいましたか。うちのプールにもヤッパリ、泳ぎ専用コースがあって、立ち止まってはいけない決まりになっています。上級者専用ってことで。
あたしはいつも普通のところで泳いでます。上級者コースだと、クロールの人が多くて、あたしは基本的に平泳ぎが多いので遅いんですよねー。だから。

でもでも、プール気持ちよかったそうでよかった♪通ってるうちに、泳ぐ距離もだんだん伸びてくること間違いなしです。

ウエストそんな細くなったんですね〜
私は少しは減りましたがそれ程でも・・・
最近上の子の七五三の写真撮影に行きました。
2年ほど前に写真館で撮ってもらった写真を見たら、ビックリするくらい顔が丸いです。
確かにストッキングは無いですよね〜
でも最近はストッキング自体履く機会がありません・・・

こんにちわ。私も今朝からウォーキングを始めました。5時半から6時まで歩いたのですが、ちょっと体が温まる感じですが、汗はさすがにかきませんでした。
ウォーキングに慣れたら私も縄とびをしようと思ってます☆

HPに遊びに来てくれてありがとうございました。
私もゆんたんさんを見習いたいのですが、
最近は何だかいい加減。
まあ、50キロ台をキープしているのでよしとしてます。

こんにちは！
ずっとキープされてますね。そのうち更に体重が落ち始めることと思います。私はすっごい食べてドーンと右上がりにリバ中です（T-T)最近、妙に意志が弱く食欲に勝てません。肥ゆる秋でしょうか。

お久しぶりです！すごーい！頑張ってますね！
私も負けずに頑張らないと。
今日からまた仕切りなおしで頑張ります。