あっ！体重一緒ですね〜^^でも、体脂肪や身長の低さなどの条件？を見ると、ゆんたんさんはスラーっとしてそんなに太っているように見えないと思います。というか！5月からすでに20キロ減ですか？？凄い凄い凄いー！

薬気になります（笑）？オルビスのスリムキープっていうサプリです。今ある体重を減らしてくれるものではなくて食べたものを少しなしにしてくれるものみたいです。ゆんたんさんはいつもの食事がダイエットを考えているのでいつもは飲んでしまったら駄目だと思いますが外食の時だけ飲むとかはありかもしれませんね。私はこれのおかげ？！で毎日が暴食です。

今晩は☆書き込みありがとうございます。はじめて書き込みしてもらったから凄くうれしかったです。ウォーキングや縄跳びやってるんですね。エライ！私も見習わないと！と、思いました。

こんばんは！頑張ってますねぇ！
ゆるやかな右下がりで、うらやましいです。。
落とす方法はわかってるんだけど、実行するのは、また別でして。。ってか、食べ過ぎなきゃ、そもそも増えないのにね・・（涙目）。
食いしんぼの私にとって、維持は難しい。でもがんばります！

おはようございます。あんだけ気合入れなおすなんていっていたのにすでに昨日は暴食祭りを開催してしまいました（笑）最近は運動もしてないので脂肪より筋肉が落ちてしまいそうです。それにしてもゆんたんさん縄跳びスゴイですね。私も実家に帰ったときやってみましたが30回続けるのがやっとでした･･･｡

おはようございます！
豆乳バナナにですね･･冷凍庫に入ってたパインをちょっとプラスしてみたんですが、ちょっと南国フルーツ系な、爽やかな味になって美味しかったです。
別に効果がどうとか狙った訳でなく、ただ単に、入りきれなくなった冷凍庫をどうにかしようと（苦笑）豆乳バナナ始めてから、冷凍庫には大量にバナナが冷凍されているし、玄米食にしてから御飯も1食ずつ冷凍だし。冷凍庫が満員御礼状態なんですよ。
それとダイエットを始めて食べなくなった冷凍食品とか･･･
ゴミがイッパイです(T-T）

こんにちは！
縄跳び！そんなに出来るんですか？？凄いですね！私は50回位でヒーヒーフーで、足がもつれます･･･。でも最近10回で限界だった腹筋が15回くらい出来るように少しづつ進化しています。

こんばんは♪
先程実家より戻ってきました。やせたと家族には言われましたがその他は･･･｡冬に会った時にギャフンといわせてやると決意した帰省となりました（笑）しかしそんな決意もむなしくいつもどおり増えていた体重。明日から気合入れなおします（＞＿＜）

こんにちは
コラーゲンを余っていたトマトジュースに入れて飲んだところ、匂いや味が消えました^^それは良いのですが、リバウンドしてしまいました〜！自業自得だけど悲しい･･･

おはようございます！
気がつく人と気がつかない人っていますよね。あんまり体型の子というと傷つくと思ってる人とか･･
あたしもこの2ヶ月で、10キロ近く減ったけど、旦那の実家で自己申告するまでは、何も言われなかったです(T-T）
言うと、言われてみれば、顔とか小さくなったね･･といわれましたが。
まぁ･･所詮旦那の実家･･･あたしのことなんかは見てないんだろうしいいんですが(爆)
もう10キロくらい落とさないと気がついてもらえないかもです(￣―￣°)

こんばんわ！
ゆんたんさんのお宅も夏休みですか？
ウォーキング用のウェア、あたしは買いました。確かにサイズが大きいと限られてましたけど･･上下別サイズで購入しました。女性用のでなく、多分男性用かなー？足が長いので、折ってはいてます（爆）でも、切るものがあると、何となくヤル気が違いますよー！できる気分になっちゃうから不思議です♪

こんにちは♪
そうそう明治製菓のです！豆乳バナナに混ぜればあの味や匂いは気にならないんですね！月曜からアミノコラーゲン再開してみようと思います^^ここ1年で肌の乾燥が酷くて老化進行しています･･･野菜やサプリメントに化粧品と中と外から頑張っているんですが、なかなか･･･（T_T）

こんばんは〜。
日記を見ていただけると詳細があるのですが、とっても大変でした。。。この休みは、ずっと予定が入ってしまって来週月曜日から復活します。結構増えたような気がするので恐ろしいのですが、また頑張りますので宜しくお願いします♪

おはようございます♪
成分無調整豆乳の件ですが、こちらでは、あまり品薄感を感じてないんです。いつ行ってもヨーカドーにはあるような。
でも、あのあるあるの放送後から、豆乳コーナーが拡大されて量がメッチャ増えてましたね。
後は、豆乳は、結構賞味期限があるのでまとめて買ったりします。今冷蔵庫には1�サイズが、3パック入ってます(1パック開封済み)
ダイエット前(5月)に偶然、冷蔵庫を買い換えておいて助かった〜じゃなきゃ･･そんなに入らないですからね（笑）

おはようございます^^コラーゲン摂取されているそうですが、私も少し前にアミノコラーゲンという粉末タイプのモノを飲んでいました。とにかくマズくて１週間ほどでリタイヤしてしまったので効果のほどは分かりません（笑）何事も継続は力なり。ですね！