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サワコ。   8/10 19:52

ダイエットビスケット、なかったですか〜。残念。。
コパンも美味しそうですね!
えっと、それから、突然ですが、私、504日目の今日をもって、ダイエットはいったん終了することにしました。
明日からは、ふつうの食事日記をつけていく予定です。

有沙   8/10 19:41

たくさん動いたキャンプだったのですね・・・納得。
アウトドアってそういう点がいいかもしれないですね。食べてもそれ以上に動いてて。
なんだか無性にキャンプがやりたくなりました。しかし・・・・虫に弱いのです虫に〜(T-T)
だから学校のキャンプとかすごく苦手でした(爆)

ブタピー   8/10 18:09

こんばんは♪
痩せたねって言われるの私の場合、まだまだ先になりそうです。というのも友人に会ったのはもっとやせていたときに会っていたので(笑)正直家族もやせたの分からないと思いますが、私が電話で“○○キロになった”とか“○キロ痩せた”とか逐一報告しているので多分そう見えなくても“痩せたんじゃない?”って行ってくるはずです。ダイエットしてるの知らない人から“痩せたんじゃない”って言われたら成功ですね。ゆんたんさんと私は体重はほとんど変わりませんけど、慎重が低い私とは雲泥の差です。たぶん周りの方は気づいています。絶対です。5kgとかだったら分からないかもしれませんけど、よく考えたら始めてからあと0.2でー20kgですよ。すごいです。周りの人はちょっとした嫉妬で言わないだけかもしれませんよ(笑)

有沙   8/10 12:47

こんにちは!
お帰りなさーい!キャンプから無事ご帰宅ですね。
くじかれた足はたいしたことなかったようでよかったです。
そして、体重も順調に減ってらっしゃいますね♪
キャンプでもダイエット続けられていたのかな?あたしだったらハメはずして、増えて帰ってきそうですが(爆)

ブタピー   8/09 19:43

こんばんは♪
お帰りなさい★キャンプ楽しんでこられたみたいで何よりです。昔はキャンプよく行ったんですけど今じゃ実家の庭でバーベキューが限度です。ただ庭に出てご飯食べるだけで家族サービスをしてやったと思っている父に一言言ってやりたいんですけど最期まで付き合って肉ばかり食べているのは私なんですよね・・・。

サワコ。   8/09 17:42

こんにちは!
私が食べているのは、近くのドラッグストアでみつけた「カラダナビダイエットビスケット」というものです。
(↑詳しくは、コレで検索してみてネ)
味は、森永マリービスケットっていうのに似てるんじゃないかな?私はかなり気に入ってます。

ブタピー   8/08 11:45

こんにちは♪
今ごろ楽しさ満喫しているのでしょうか??をウォーキングもいつもろ違う所を歩くとちょっとした気分転換になっていいかもしれませんね(^^)そんな私は食欲増で体重も増。いいかげんダイエットモード移行させなければこのまま増加の一途をたどりそうです。

うさぎと苺   8/06 22:23

こんばんは〜
綺麗な右下がりのグラフ羨ましいです。毎日の夕食は抜いているんですか?その根性というか、意思の強さ・・・凄いです。キャンプの間だけ好きなもの食べるのかな?楽しんできてくださいね!

有沙   8/06 16:37

ゆんたんさんこんにちは!もうキャンプに出かけているかな?キャンプいいですねー。行ったことないです。我が家はインドア派なので(苦笑)といってもうちが、アウトドアでも夫婦2人で行ったとしてもしょうがないんだけど(笑)
準備は大変でも、きっと楽しいんだろうなぁ。
このときばかりは、めーいっぱい楽しんでくださいね!そして気をつけて!!
楽しいお土産話待ってまーす!

サワコ。   8/05 11:19

こんにちは。
維持開始は、もうちょっと先になりそうだけど、そうなったら今度は、維持日記をつけなきゃいけないので、ここの日記には、まだ当分お世話になります!
私も、あちこちひきしめたいところ、いっぱい残ってるんだけど、これって体重を落とせば何とかなる・・ってものじゃないみたい。。
運動苦手だけど、やるしかないかな・・。

ブタピー   8/05 08:27

おはようございます♪
私は柿の種にチョコレートとか、チーズとかコーティングされてんのが好きなんです。つくづくデブの素になるものがすきなんだと思います。どうにかして味覚改善できないものですかね??催眠術で味覚が変わるならやってもらいたいと思うぐらいです。
私はつくづく意志の弱い人間で低カロリーのお菓子を買いだめしておくとそれを低カロリーの意味ないじゃんってぐらい食べてしまうんですよねぇ。はぁ・・・。

真月   8/05 06:55

おはようございます。今日は一段と眠い気がします。眠りたい。。。
=□○ バタッ

基礎体温の話ですが、やってみたいと思いつつ、やったことないんです。妊娠したいと、もっと強く意識したら始めようかと。なんせ今の体重で妊娠したら、妊娠中毒決定な気がするんですもの。
結局何をするにも、もっと痩せなくてはいけないんですね私(^^;

★moon★   8/04 17:36

そのヤル気。私にも伝染させてぇ〜!

有沙   8/04 17:20

こんばんわ!
俄然ヤル気ですか〜いいですね〜こっちはすっかりヤル気ナッシングです(爆)
なんだか今日は自分に甘くしてしまいそうで怖い。
ゆんたんさん、夕食って書いてないんですが、食べてないのかな?
あたしは夜豆乳バナナ置き換えなので、朝も昼もガッツリ食べてます。最近みんなのを見ると・・・自分は食べすぎじゃないかと思ったりも(苦笑)

うさぎと苺   8/04 10:38

こんにちは!
バストUP強化習慣と題して、腕立て伏せと胸の前で両手を押し合わせるポーズを続けています。約2日目ですが昨日から腕と胸筋?が筋肉痛です・・・