70切りでスタートですね!(^o^)見習わなきゃ〜断食頑張ってください〜!
旦那様にほめられたのですね〜やる気でますね〜。
こんばんわ。
断食ですか!?すごい。私にはできない…根性ナシだから(−−;)
来月(明日)もまた頑張りましょうね!
こんばんわ!
そーなんですよお。MD、もうちょっと安かったら…せめて今の値段で一ヶ月もったらって思います。でも絶対無駄には出来ないって思います(^^ゞ独身の時は良かったけど、流石に今は(笑)。
私は相変わらず生理中、便秘っぽくて今は生理の間は漢方飲みます(^▽^;)
オレンジライン超えてますね〜!あと1日がんばれ〜。
喉がまだ治らず声ガラガラ状態です!今月は急にやる気がなくなって油断していたらアレよアレよのうちにリバウンド(ノ△・。)
目標としては来年の小学校入学式に着れなくなったスーツを着れるように頑張ろうと思ってます〜!
鶏肉の煮物美味しいですよね〜。皮が好きなんだけど・・・�が・・・
こんばんわー!
MD、前のダイエットの時もやってて、確実に減ったし、置き換え系では味も一番良かったので、今回も結構安心して飲んでます(^^)
お財布はイタイし、グリーンティーとか余計な味が増えてますが(爆)
お金かけちゃったし、今月もまた目標達成できないけど、心あらたにがんばりまーす!
今月も後少しですね。
私は目標にはまだまだですが食事の量にもなれてきたので頑張ります。
こんにちわー
連休や祭日、遠足なんかでバタバタしていました〜。
...とダイエットから離れているうちにぷりりんさんはリバも戻ったのですね!今月も目標駄目そうです(T_T)今日から炭水化物抜きを始めてみました〜。今月あと1週間頑張ります〜
耳ツボだけで食欲がなくなるかどうかはわかりませんが食事量をいつもの半分となっているのですがその分量には慣れて来たみたいです♪
でもなかなか体脂肪は落ちないです・・・。
大丈夫ですか?
生理前に頭が痛くなるの、私もです。たまに吐いたり熱上がったりして、あれ?と思ってると生理がきます。きたらきたで腰やお腹痛いし(T^T)
無理なさらないでくださいね!
すごいですねー!ぐんぐん減ってますね!
私も母に「黒豆がいいいらしい!」って言われました。冷え性がなおるとか…それは結構聞き捨てならない感じです(笑)。
とりあえず体調よくなるのを待ちます。トホホ。
耳ツボ食事の指導もあるんだけど・・・。先生が若くてすこし頼りない感じなので・・・。食事の内容も自分で考えて行かないと駄目なような気がします。
ぶりりんぱさんは今月も目標達成ですね♪
私も頑張ります!!
耳ツボ始めました。結構料金も高額だしやらなきゃ駄目って気持ちになって挫折しないようにしたいです。
4日に1回は先生とあって食事の指導や施術を受けるので頑張りたいです!
おぉ〜右下がり〜!
一時期のリバウンドで良かったね!私もそろそろ右下がりにしないとぉ。
私も便秘ひどいんです(>_<)いろいろ試したんだけど効果無しで本当に頑固。毎日キッチリ出るようになればもう少し痩せやすいと思うのだけどね。
やっぱり生理前は便秘気味になるのでしょうか?私もそうなんですよねぇ。。。それでも不順な私はくるとホッとします(^^ゞたとえ便秘でも(泣)
着々減ってきてますね!私も今度こそ週末増えないようにがんばります〜