これだけ食事制限がんばってるのにたった200ｇ…って思ってたんですが、ねねさんに「順調、順調」と言ってもらえると、許せる気がしてきました、ありがとうございます(*^_^*)
いわゆる「ごとう（5、10）の壁」を明日こそ越えたいと思います！燃えろ、私の脂肪。

こんにちは＾＾
コメントありがとうございます＾＾
ウォーキング毎日やっててすごいです＾＾；
私も見習わなくちゃ＾＾；
今生理なので終わったら頑張ろうと思います＾＾
これからよろしくお願いします＾＾

お久ぶりです～！
ねねさん、６日が誕生日なんですね。私は13日。ちょっと近いですね♪
そうなんです、私、今月が魔の結婚式。私なりには頑張ったんですが、ちょっとスタートが遅かったです…。
ちょうど痩せ期に重なった幸運に感謝しつつ、最後まで悪あがきするつもりなので、一緒に頑張りましょう（笑）

ねねさん、こんにちは♪
生理前の食欲は、ほんと身体の声って感じがします。どうしようもないですよね。寝ても覚めても、食べても、やっぱり食べたい！！
私はいつも「私の身体が元気な証拠や、ありがとう」と思うことにしています☆ダイエットの目的は健康＆キレイなんだからと、ムリをしないのも大切なことだと考えるようにしてます！（という名の暴食タイム（笑）
2月度、ねねさんがペースメーカーになってくださるならすごく嬉しいです☆1月後半は、ねねさんのおかげで、だいぶんがんばれましたから！！

こんばんは〜
私も今生理前の食欲と戦っています。
ほんとエンドレスで食べたくて食べたくて…
どうしたらいいんでしょう（笑）

はじめまして。
オレンジライン思いっきり通り越してますね～、素晴らしいです♪
私なんか月の目標だけでヒイヒイいってます。＾＾；
☆ねね☆さんの日記を見ると私は食べ過ぎなんだなとつくづく思いました。
これからもお互い頑張りましょう！

こんばんは。
いい下がりっぷりですね！
私は生理前のせいか停滞しまくってます；；
こんなんじゃ運動する気もなくなるわ！って感じです。
韓国エステすごい良さそうですね！私も行ってみたいです。上半身は結構やせたんだけど下半身にまだまだ脂肪が残ってるので…。

ねねさん、こんばんわ！出張＆その後バタバタでずっとダイエット日記にこれなくてコメント遅くなってすみませんでした（涙　腰だいぶよくなってきました（＾＾　でも普段歩かないのに、出張で11000歩という私にしては記録的なウォーキングをしましたところ、ひざをやっちゃいまして（＞＜）
運動はしばらくおあずけになりそうです（T-T)
ねねさん、グラフすごいですね！！！韓国エステいいなぁ！！私も受けてみたいっ！ちょっとした変化に気づいてもらえるのって、すごくモチベーションあがりますもんね！でもねねさんは毎日ほとんど1万歩くらい歩かれててスゴイなぁ・・・私1日歩いたくらいで膝やられてるんじゃ話しにならないっ（＞＜）ちょっとずつ歩数ふやしつつ各関節がこんなことにならないようにしなくてはっ（＾＾；
またよろしくおねがいします！

こんばんは！毎回ありがとうございます☆
好きな人の友達さんには好きって事バレてるんですけどね（笑）
私の友達が言いふらしてるんですよー←
すごい色々聞いてみたい事がいっぱいあるんですけど……勇気がなくて；；ごくまれに休憩室で２人になる事があるんですよー！
その時に聞いてみよっていつも心の中に決めてるんですけど、
いざその時になると第一声をなんて言おうとか考えちゃって
結局他の人が来て声をかけれず仕舞いになっちゃってて…。
ぃや～可愛い服はまだまだ…もうちょっと痩せてからにします←
でも、中学の時の友達に目標体重を言ったら「あと10㌔ちょっとくらい痩せれば目標なんじゃない？」と言われてちょっと嬉しかったです♪
わぁ～早く「美男ですね」見て欲しいです^^
結構見逃す事が多いんですけど、何だかんだ胸キュンしてて☆
あんな告白されてみたーいとか思っちゃったり…^^；
韓国の俳優さんは「美男ですね」に出てる人しか分からないんですよね……すいません;;

ねねさんこんにちは！
なんか“サングリア”おしゃれですね～☆身体にも良さそうだし、花粉症にも効果があったらラッキーだし、今度トライしてみます♪
韓国エステ行かれてるんですね◎私は普通のリンパマッサージですが、似てますね♪そうそう！身体の変化にも気づいてくれると俄然やる気が出てしまいます☆次の予約までに、少しでも減らすぞみたいな。
「発掘」ウケます～！恐竜の骨みたいですね。でもすごくわかります。未発掘の骨、あとどのくらい眠ってるんですかね↑↑ともに発見していきましょうね～◎

こんにちは！遅れてすいません；；
そうですよね!!異性からも同性からも好かれる人って素敵ですよね^^
好きな人はですね～、多分22歳だと思います。
はっきり聞いた訳じゃないんですけど
その人と仲が良い人が22歳なので…たぶんそうかと！！
すごい面倒見良いんですよ～
その人休みなのに、私が初めてやる作業の事を
「教えてあげてください」って前日に他の方に言っておいて下さったんですよ！
いないのに～！って胸キュンするきっかけとなりました（笑）

おはようございます☆
コアリズム、ねねさんに背中を押していただきました！ちょっとサボり心が出てたんですが、ねねさんのおかげでがんばれました♪ありがとうございます。そして、バレエシューズのお話もありがとうございます！ステキですね。なんか可愛い★裏の姿も美しくと意識するのは素晴らしいです。私も近々バレエシューズ探ししてみます☆
ウォーキング2Hは確かに長いですが、会社の行き1H・帰り1Hという感じなのでマシですね。だいたい5km×往復なのが、6.5km×2になるので。。さすがに長いなと憂鬱です。
春になればいい気候になりますが、花粉が！！！私バリバリの花粉症なので、それも不安です。
ともかく、近々ともに念願の50キロ台を踏みましょう～ヽ( ｀0´)ﾉ

すごい勢いで減ってますね！うらやましい！
サウナ２時間半ってすごいですね…私はがんばっても３０分もあやしいです（笑）
この調子で50キロ台目指してください！

男の人って案外気づかないですよね。私のバイト先のマスターも私が「20キロ減りました」って言っても「ふーん」って感じで。毎日見てるからわからないなあ、って言ってました（笑）

おはようございます☆
昨日の夜、コアリズムやりました～！やっぱり身体を動かすのはいいですね♪しかも今日は何とかウォーキング通勤ができました。自分を褒めてあげたいと思います。
ねねさんに相談というか、質問なんですが、コアリズムやるとき足元はどんな感じでされてますか？
もちろんお部屋だと思うのですが、靴下ですか？上履きみたいなのを履いたりされますか？私、靴下でやってて、途中で裸足になったんですが、それでもスベりました。で、足の親指の付け根あたりが変に力が入って、ちょっと痛くなってしまいました。
今日はとりあえず、ヨガマットを敷いてやってみるつもりですが、何かいい方法があれば教えてください！！

ねねさん、こんにちは♪
早速、私の日記に来てくださって、ありがとうございました。
しかもアツイメッセージを…じんっとなりました☆本当にがんばらねば・・と思いました！
ねねさんは今月素晴らしいダウンですね◎うらやましいです。
やっぱり運動されてますもんね。私も見習いたいと思います！！