おはよぉ〜ってﾜﾀｼもついでに
なんじゃこりゃぁ〜〜

すごいね♪ｻｳﾅじゃないのよね?この減りは･･?9Dﾏｼﾞｯｸ炸裂じゃ☆
今日ｻｳﾅには入れなくなったﾜﾀｼは、どうやって2日分のﾊｼﾞｹを解消すればいいんだよぉ〜･･
頑張れる事をがんばらなきゃ･･かな、ｳﾝ..

まさに「なんじゃこりゃあああああ！！」だね。すごすぎるよ、みる♪ちゃん。三○明宏も真っ青なくらいの派手☆な減りっぷりだね。
私も残すところ今日１日。がぜんやる気になったぜ☆

ほら〜、浮腫みがとれてマジ体重に戻ったのよーん。しかし-1.8kgはスゴイね〜！毎度ビックリさせらるわ、みるちゃんの２日目の計量。。

こんばんは〜☆みるく♪さんのｺﾒﾝﾄ読むと、元気倍増します。不思議な力の持ち主だぁ。みるく♪さん(^▽^)

歩いて買い物、いいですね♪蛇ｻﾏのご降臨、近々ありますように♪【9D】ｽﾀｰﾄ、ﾌｧｲﾄ♪私も週半ばから、後を追っかけます
ε=ε=(*~▽~)

今日は、なんとなくやる気ＤＯＷＮモードで、もう投げ出しちゃおうっかな〜って思っていたところにみる♪ちゃんからの「あと２日、頑張れ」というお言葉で、もう少し頑張れそうです。いつもありがとう。
みる♪ちゃんのＵＰは一時的だよきっと。明日の体重測定が楽しみだね♪
ご主人もそろそろ復活したかな？そこまで安心して飲めるお友達ってなかなかいませんよ。末永く大切にしたいお友達ですね。

いやはや、お互い飲み過ぎたようですなｱﾊﾊ
ﾜﾀｼも今朝から二日酔いだわ、車はぶつけるわ、体重はﾏﾀﾏﾀ増えるわ、でﾋｼﾞｮｰに頭の痛い1日です。
みる♪ﾁｬﾝは今日から9D開始で戻せるよ☆ﾜﾀｼも明日からのｻｳﾅ&ｴｱﾛで戻すしかないかな･･
これまたｱﾀﾏの痛い話ﾀﾞｾﾞ｡｡とほほ

楽しい飲み会でうらやましい。私は飲み会ってしばらく行ってないなあ。
体重は増えてるけど、アルコールの浮腫みだから、明日になればとれちゃうよ♪

みるく♪さん、おはようございます☆
『８時間耐久飲み会！！』、いいですね〜。私も限度を超えて飲んでしまうことがあるんですが、ドラえもん　o((=゜ェ゜=))oに、どこでもﾄﾞｱを出してもらいたくなります。
それにしても、ｶﾘｽﾏ美容師始め、強く楽しく飲めるお友達、みるく♪さんの周りには、素敵な方が多いですね☆

あっ！気が付けば誤字！綿sい→「私」です。ごめんね〜(^^;

みる♪ちゃん、おはよー。綿sいも今日から9Dっす。頑張ろうぜい！

ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!って大丈夫！明日のみる♪ちゃんの計量を楽しみにしております♪

こんばんは。お忙しい時にﾒｰﾙでご相談に乗って頂いて、ありがとうございます(*_ _)
今日の打ち合わせはうまく行きましたか？今晩はゆっくりできますように☆

食ｲﾍﾞﾝﾄが次々に押し寄せてくるぅ♪
みる♪ﾁｬﾝそんなに増やさないからｴﾗｲよぉー☆楽しみながら体重ｺﾝﾄﾛｰﾙ！が一番だよね^^

みるく♪さんこんばんは☆蛇様とのご対面、おめでとうございます。(*_ _)おいでのご様子が、いかに素晴らしかったか、感動的であったかが伝わってきましたv(*'-^*)♪
さて、ﾜﾀｸｼ【9D】ﾃﾞﾋﾞｭｰ最終日の夜を過ごしています。みるく♪さんには、ﾒﾆｭｰを送って頂いたり、たびたびご相談に乗っていただいたり、いつもあったかくｳｨｯﾄに富んだｴｰﾙを頂いたり。本当に感謝してもしきれないくらいです。おかげで、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ・ﾀﾞｲｴｯﾄを貫けました。結果は、-3キロ減。MAXでは、-4ｷﾛの日もあったのですが、定着が難しかった！ぷー(●｀ε´●)
初めてなので分からないのですが、体重の変化は、通常私のような感じなのでしょうか？
3月に香港に行く予定なので、それまでにもう1ｸｰﾙやってみる予定です。（月末〜3月上旬にかけて）ｸｰﾙﾀﾞｳﾝの間に、1ｷﾛくらい落としてやる！と思っています。
これからも、よろしくお願いします(*_ _)

来月のイベントを見ていたらまた韓国行くんですね！すごい！韓国ブームですね。うらやますぃー。私もそろそろ美容院に行こうと思ってます。本当は「ふわっと巻髪」とかしたいんだけど不器用＆めんどくさがりなので全く出来ません。美容師さんにも「えー毎日どうせしないでしょー」ってバカにされてます。

島しまケーキと黒糖ショコラを頼んだの。私的にはちとくどいんだけど、だから食べ過ぎないでいいのかも？黒糖スプレッドは、マジお薦め！これでトースト食べたらうま♪うま♪よ(^^)
蛇様御降臨で明日はすっきりしてそうだね♪私はダイエットチャンス期なのに、何故か増加の一途でございます。。