こんばんは。
豆乳ジュース一緒なんですね♪
あれ結構満足いくので簡単だし諜報してます。
サンバイザーはやはり時期でないために来月中旬くらいまではないっていわれました＞＜

私はコアリズムやったときが一番ウエスト細くなった気がするよ。結構つらかったけど（爆）

　∑(=ﾟωﾟ=;) ﾏｼﾞ!?ぎゅうさん凄い!!!!!
凄すぎてすごいしか言えない!!!!
サイズダウン＝筋トレのイメージがあるなぁ…どうなんでしょう…？
私の友人は結婚式前にエステ行ってたのですがぎゅうさんはそういうのなしですか？

こんばんは☆
たいして詳しくはないですが（１０年前なのでかなり記憶がとんでます；ｘ；）私でよければ微力ですが聞いてください！

ぎゅうさんのやる気が凄いです～～！
努力が数値に表れてますね♪
今生理中なのですが、生理中を運動とかされてましたか～？

お腹に効くといえばコアリズムなイメージがありますっ

こんにちは♪
ぎゅうさん　怒涛の減量してますね（*^_^*）凄い！！運動したらこんなに落ちるんですね☆☆結婚式までラストスパートですね！！ファイトー＊＊
体の部分痩せはマッサージとか脂肪をつまんで刺激すると細くなる気がします。私の場合ですがｗ

おはよう＼(^O^)／

ぎゅうちゃん、頑張って居るね〜偉いよ〜未来の花嫁さん！！！

同じようなことを勉強して居るみたいだね〜私は建築士だから住まいと心理学を融合させたビジネスを始めるために勉強して、今は取りあえず民間資格を目指して、仕事をしながら大学と大学院を行くつもりだよ〜(*^^)v

お互いに勉強もダイエットも頑張ろうね(*^_^*)

おはようございます。
ぎゅうさんすごい！やる気が入ればグラフへの現れ方がすごいですよ！
チーズケーキですがふわふわのスフレケーキはメレンゲを作って入れることでできるんですよ♪
ベイクドの場合はただひたすらまぜてヤいたらいいので簡単だけどそこにひと手間でメレンゲを作っていれてあげるといいんですよ。
これ今朝食べた娘がふわふわ感は残りつつもしっとり感もあっていい！っていってたのでこちらも結婚式後にでもご褒美にたべてみてください。

おはようございます＾＾
本当に女の世界って大変です＞＜
ぎゅうさんの言葉に思わず「そうそう」ってうなずいてしまいましたｗ
ぎゅうさんの言葉を教訓に頑張ります＞＜
それより、ぎゅうさんこの二日間すごい勢いで痩せてますね＾＾♪
運動のおかげなんですかね？＾＾
あと一か月で結婚なんですか？＾＾
本当にラストスパートですね♪

大人になってからの勉強って大変ですよね…言い訳にしかなりませんが仕事しながらだと結構辛いし…私もなんだかんだ言って勉強中です。あと車校も似たような部類なのかな？
体重戻りましたね！さすがです！
私は今日ちょっと食べすぎたので…
ぎゅうさん見習って頑張ります！

こんばんは。
今日のお弁当のおにぎりは具だくさんでかなりボリュームあるのですが酢飯にしたことでそこまでむつこくなかったのでぜひ機会があったらお好きな具をいれてやってみてください。
それからお勉強大変ですね。
私も数年前に宅建の勉強をしてたのですがなかなかうまくいかず今は勉強せず・・・
でも一生勉強だと思うのでまた何かにチャレンジしたいと思います。

こんばんは☆
イカ食べても平気でよかったです！
食べないで我慢しすぎると、ストレスたまりまくりそうですよね！

勉強してるんですね～。
高校の時福祉科に在籍してました！（中退してしまいしたが…）
あまり詳しくはないのですが、実施はもしかしたら福祉関係の施設で数年実務経験か福祉の技術が習得できる学校で数年学ばないと受験資格が得られなかったのでその事なんでしょうか…？

全然違う答えしてたらすみません；ｘ；

頑張ってますねー！
ちょっとでも痩せたら嬉しくて、
モチベ上がりますね♪
私も体重毎日計るべきですね~。。。
そろそろ現実見よう（−＿−；）

こんにちは♪
社会人になってから試験勉強するのは酷ですよね・・・・。私も産後1カ月で資格の試験があって、本当に頭がパンクしそうでした。記憶力が落ちてて困り果てましたｗ
奇跡的に合格出来ましたが、書いて覚えるしか出来なくて　指が痛くなりました。

でも　努力は報われるので　大丈夫ですよ！！うんうん（*^_^*）

こんにちは(^^)

ぎゅうちゃん、圧力鍋は一度買うとパッキングの交換くらいで半永久的に使えるから高い買い物で無いし、玄米は圧力鍋で無いと美味しくないよ〜。

勉強を頑張って居るんだね〜私もカウンセラーの勉強をして居るけれど、これから仕事しながら大学、大学院も行って臨床心理士を取りたいと思って居るんだよ〜アハハ。

30代なんて学生に2年間夜学だけど戻って建築の勉強をし直したよ〜出来る出来る！

頑張ろうね〜一生、勉強だよ〜(*^_^*)

モバゲーは、ものによっては何か購入しないと攻略できなかったり・・・お金かかることあるけど、私のやってるのはお金かからないよ。
携帯版もあるけど、PC版にはまってます。
なんか止め時がわからないかんじ（笑）

私が前に110キロくらいから65キロまでがんばったときは、３回くらい停滞期があったよ。体重の５パーセント以上を１ヶ月に落とすと止まるんだって聞いたことあるよ。
だから、３~４パーセント減で体をだましだましってのが一番落とせるとか・・・
停滞期はつらいけど、なってしまったんだから、維持厳守っす！！
長いと１ヶ月は続くから、気長にね♪