はじめまして(*^o^*)
順調に減り続けていて凄いなーと思い、コメントしちゃいました( ´ ▽ ` )
体重は私の方がよっぽど上ですが…(´Д` )
私も痩せれるように頑張ります♪( ´▽`)
11月21日~28日まで体重60.3キロ
ダイエット日記して体重が0.9キロ減量に成功。今月28日までは体重59.5キロ目標
51キロまであと3.9キロまだ遠い!!死に物狂いで頑張るぞー!!
はじめまして~。 コメントありがとうございます。 体脂肪19って凄いですね(羨 私も怪我するまではそのくらいだったんですが・・・んにゃ言い訳しない! お互いに頑張りましょう♪
とりあえず体重が51キロ達成したら、マクドでガッツリ食べまくるぞー!!それまでは我慢!!
はじめまして〜 コメントありがとー! やっと50kg台にいったけどまだまだ目標体重にはほど遠い… ゆっこーさん見習って頑張ります! 私もトマトorトマトジュース毎日飲むようにしてますよ(*´`*) 彼とのゴールイン祈ってくれてありがとうw 未来の為にも痩せなくっちゃー!
初めまして!コメ、ありがとうございました。 ジムに行かれているんですね~。 私行きはじめてから体調いいです。
お互い頑張りましょうね(^^)
はじめまして。コメントありがとうございます。 ついつい、食べちゃうし飲んじゃうんですよねぇ………ガッツリと(-_-;
私の地元鳥取です。体脂肪が低下になった原因は鳥取県産のトマトかも?もし、そうだったらお勧めだ!!
えらいねー22キロも痩せたんだ、じゃ私も頑張んなきゃ。
ありがとうございます! がんばります! ゆっこーさんもがんばってください(ー_ー)!!
はじめまして。ゆっこーさんも大幅減量したんですね。私もどうせなら若い頃に頑張ってダイエットしておけばよかったなと思います。オシャレとか恋愛とか、若い時じゃないと楽しめないこともいろいろあるので(^_^;) それにしても体脂肪率が低くて羨ましいです。
応援コメントありがとうo(^-^)o 頑張ったんですね! ちょっと勇気づけられましたよ♪
こんにちわー(*´ω`*) コメントありがとうございます! ダイエット成功されたんですね(*´ω`*) 羨ましいです!私も早く50kg代いきたいです! 40kg目指して頑張って下さい! 私も頑張ります!