('-'*)ｵﾋｻ♪
明日からまたダイエッターに戻るね☆
オルビス始めることにしたよ☆

おはよう。なんかさ、朝起きたときものすごく疲れててだるくてさー。それなのにおなかすごいすいてたからけっこう早食いになっちゃって。そしたら気持悪くなっちゃったの。歩いてる途中もなんども吐きそうになってこらえて会社でついに。って感じ。DHCのｻﾌﾟﾘいくつか併用してるんだけどなんかﾌｫｰｽﾘｰﾝに原因がありそうなんだよね。飲む量を半分にしてみるね。しかもこれめちゃお腹下すんだよね。。。便秘じゃないのにそんな薬で便をだしてると飲まなくなったとき逆に便秘になりそうでこわい。。。

いや、過食しないだけいいって。てか、普通に食べすぎじゃないよその内容だとさ☆私はいつ過食にはしるんじゃないかとかなりびくびくしながら毎日を過ごしてるんだよ。だって体重の増減激しすぎﾀﾞｶﾗ｡｡安定させたい。精神的にも体重もね。

おはよー！！昨日まで具合悪かったんだけど今日は好調になりました♪ほんとダイエットは体調がよくないとできないよね。。。なおちゃんも風邪ひかなきゃいいけど。。気をつけて☆

おはよん♪
３Ｋだったら充分広いね〜☆
１部屋は収納部屋にできるし(^_^)v
ウォークインクローゼットみたいにね♪
ミニチュアダックス可愛いね☆実家にウチも愛しのワンコ（ポメラニアン）がいるんだけどなつっこくって可愛いけどかまえないときに来られると確かにうざかった(>_<)
制限付けると逆にそのことばっかり考えちゃって爆発しちゃうよね。なんで美味しいもの食べてるのにいけないような感情抱かなきゃいけないの！？クソ〜！！って（汚い言葉で失礼･･･）
禁止令解除してもまだ頭んなかダイエットの呪縛から解けきれないんだけど、美味しく食べられればいいんだ！！軽く開き直ってるけど(*^_^*)
でも、菜央ちゃんグラフ安定してるじゃん(^O^)食事より体動かすようにすれば理想的では？！あと１ヶ月くらいで冬眠から目覚めるでしょ!(^^)!

こちらこそ嬉しいよ〜♪末長く！？ヨロシク☆
わんこ居るんだ〜♪
いいな〜♪種類はなに？
菜央ちゃんＨＯＭＥはどんな間取り？
うちは２ＤＫでもクローゼットがないのがかなりイタイよ。
通販ででっかいの買ったんだけどはいりきりましぇん･･･(T_T)

社宅か〜じゃぁ会社が家賃少し負担してくれてるのかな？？
うちも超古くってお風呂が一番使いにくい。
うちは２ＤＫの間取りだよ。うちも早く引っ越ししたいところだけど、彼氏はあまり引っ越しする気がないみたいだし私も転がり込んだ身だからなんとも言えないんだけど(^_-)
まぁ急ぐことはないよね☆
�年延長したんだね♪
ＢＢＳは延長しなくても書き込みできるみたいだからちょくちょく遊びに来るね。菜央ちゃんとは話が合うし♪
来週から旅行ラッシュだね〜楽しそう★羨ましい(>_<)

いいね☆今日から同棲じゃないの♪あたしは同棲とかしたことなくて、一人暮らしもしたことないくらいなんだけど。あこがれるけど不安でできないんだよねぇ。なんか。どんなもんよ？？菜央ちゃんは同棲しているほうが生活が充実してるような感じがするけど！！私も昨日爆発して泣きわめいたおかげで今日はちょっとすっきり☆体調がよくないのが気になるんだけどね。今日もはやく寝よっと！！

おはよう♪
お引っ越しおめでと〜！！！
祝！！ラブ同棲生活開始(*^_^*)
なんか開き直って制限つけるのやめました。なんでも適度に食べられるようにしたいなと思って☆私はダイエットばかりの脳になってると卑屈になるようで･･･('_')
そんなことより！引っ越し忙しいよね。フレッシュだね〜☆いいな♪私も模様替えでもして気分転換しちゃお〜♪
菜央ちゃんも期限切れるんだ？？
私はダイエット日記やめて自己管理できるか分からないけど、一人地道にやってみようと思います。。。やめて一気にこれ以上太ったらまた登録するかも(^_^;)
ではでは☆

Ｈｅｌｌｏ★
なんか今月は食生活が乱れまくっててわたし終わってます(^_^;)昨日とかお腹が妊婦並にふくれているのにさらに夜中にインスタントらーめんとか食べて動けなくなってんの〜心も硬くなってきてるしね。どうしたもんかね〜('_')ふ〜弱音を吐かせていただきました。ダイエットに左右されて精神的にダメージ受けるのどうかとおもうよね。。。自分だけの問題なのに。つまらん内容でごめんね。ふー。

お久しぶりどぇす〜♪
お引っ越し準備大変そうだ〜でも楽しそうだね★もうすぐだもんね(*^_^*)私の食事は野菜多いけど、彼氏の御飯はほぼ別メニューなんだ〜。なんせ肉食獣だから。そして野菜をあまり食べないの。。。何より帰宅時間が深夜１１時過ぎが当たり前だから御飯は別に作ってるよ(-_-;)だから彼氏の方は彼好みのものばかりだからバランスなんて全然とれていないと思う。あはは(^_^;)
風邪引かないように、ビタミンC補給してね。
ではでは(^_^)

なんかちょっと開き直っちゃって。ダイエットに意気込んで挫折しての繰り返しでもうなんか今、私のダイエットタイミングじゃない気がする。1年に1回とかしかないんだよね。そのタイミング。去年の服とかパンツが入らなくて、毎日デブ用の服を来てるよ。カナシイ。この体型どうにかしたい！！春なのに！！頑張りましょう。

なおちゃん大丈夫？？そんな時はダイエットのことちょっと頭の中から無くした方がいいよ。やる気がでないときに無理やりがんばろうとしても余計ストレスになるぞ！！
ちなみに私はちょっと頑張りすぎちゃったみたいで、今日の朝過食しちゃった。でも落ち込まないぞ！！

こんちわ☆やっと本当に前向きになってきたよ！！ものすごく増えてしまった元に戻す為がんばります。美食生活がんばります！！

おはよう★
チョコレートケーキ手作りしたんだね〜。やっぱり自分も食べちゃうよね(>_<)
昨日チョコっぽいもの買ったんだけどちゃっかり自分の分もかいました★
今日の夜一緒に食す予定だす♪
もう少しでお引っ越しかぁ〜楽しみだね♪
お酒強い？？羨ましいんですけど！！
私かなり弱いんでホント飲めるようになりたいよ。。。
今日も寒いけどがんばろうね！！