おはよ☆気がつけば結局3�もリバウンドしていました。。。やっぱりダイエットは長期戦で行った方がいいのかな？？今日からまじめに昼夕低カロな生活を送ろうとおもいます

こんにちはー。菜央さん調子悪そうだね？ちょっと鬱気味かな？そーいう時は何もかも忘れて休んでしまうのが一番なんだけどなかなかそういう訳にもいかないだろうね^^;
そうそう、あの食欲の抑制のきかない感覚怖いよねー。私もまた満腹中枢がおかしくなってきて、いくらでも食べられそうな気分になります。欲求を振り切って一呼吸置くと、相当満腹だという事にやっと気付くんだけど、ほんと危険だわー；
とりあえず、菜央さん無理はしないでね。

またまたダイエット休止宣言。安定した生活を送りたいよぉ。

こんにちは♪
早く色んなしがらみから抜け出せるといいね☆
彼氏の側にいられないストレスはハンパじゃないよね！！
私も先月彼氏が研修で４日くらい居なくなってかなりナイーブ＆ネガティブに陥りました・・彼氏に依存しちゃってるのが身に染みて分かった時でもあったけど(T_T)アハハ・・・
卒論がんばってください☆

こんばんは☆やっと体調も落ち着いたので明日から本格的にダイエット再開です☆異常な食欲とかパンに対する執着心？？がや〜っとなくなった。。。今なら置き換えも出来そうな予感なのでとりあえず夜だけ置き換えやってみます☆

こんにちは。
奈央さん順調にライン維持してますね☆一時期とても心配していましたが安定されたようで良かったですｖウチのパピヨンも今年で８歳なので心配ですよー。愛情は爆発なんですが、寿命と向き合うのが嫌で犬から適度に距離を置くことで逃げてます。ちょっと罪悪感(ﾉ_；)今親がチワワを欲しがってるので還暦祝いにプレゼントしようかなーと計画中ｖだから頑張って働かないとです！(笑)

おはようございます〜☆
私も全然遠距離じゃないけど彼の所から車で一時間半ていう距離でそれでも辛かったな〜
だから同棲向きだったのかも。
今は半同棲って感じなのかな？
結婚の下準備の話は
私って計画性がないの・・・
周りから話聞いて感化されてる(=_=)だけなんです。。

はじめまして！カキコありがとうございます☆
彼ピと４年目同じですね☆
周りからそろそろ結婚は？話がドドンと押し寄せてきていて焦らされている今日この頃なんです・・・
が！！まだするには準備が不十分すぎて無理！
菜央さんとこはどうですか？
相方さんは同じ年ですか？
ウチは同じです〜♪
初カキコなのにこんな話題で・・・すんましぇん(>_<)

おはようございます。合コンですか！それは気がきじゃないですねー；でも合コンって大したメンツ揃わないから(爆)きっと大丈夫ですよ！
もやしの効果は全く分かりませんが、バクバク食べられるので気持ちが楽ですねｖ
ビーグルですか！キャッツ＆ドッグでめっちゃはまりましたよーｖウチは親が大の犬好きで一時期５匹飼ってたんですが寿命や突然死でバッタバタと逝ってしまって今２匹です(ﾉ_；)世話は全部親がしてますよ(汗)

おはおは♪生理ももう4日目でだいぶ浮腫んだ感じとか鬱っぽさが和らいできて、気持が穏やかになったよ！！でも来週の土曜日に検査の結果聞いて悪い方向だったらまた過食再発しちゃいそう。
軽いパニック症状起しそう。だめだぁ！！これでは。もっと前向きにならなくては！！
←山田優ちゃんほんと素敵よね。今年成人式とは思えないわぁ。

あおいちゃーん（＾▽＾）ﾉ　明けましておめでとうっ☆
卒論・・きついけど頑張るよ。やるしかないもんね↓↓でも書き直しと共にアドバイスももらったので、どうせならいいものを作りたいと思います！（＞＜）

こんにちは。体重減らすのってホント難しいですねー。でも今はもやしと豆腐を望みに、やる気が安定しているので黙々とダイエット生活こなしておりますｖあ、犬いるって運動の良い機会じゃないですか！(笑)犬種はなんですか？？ウチは実家でパピヨンと雑種飼ってますｖ

おはよ☆私も今日からのんびり楽しくダイエット☆あまりカツカツにがんばってリバが怖い。。。でもね、アンパンで痩せた分ってリバしてないんだよね☆
てことで昼ご飯をあんぱんとサラダっていう組み合わせを中心にしてみようかな？？

今更だけど、明けましてお(･∀･)め(･∀･)で(･∀･)と(･∀･)う！卒論、やり直し・・私も１１月に命じられたよ;y=ｰ( ﾟдﾟ)･∵. ﾀｰﾝ１２月提出で・・。だからキモチすっごく分かる（　ＴДＴ） でも、きっと何とかなる！！前向きにがんばって☆応援してます☆ﾌﾚｰヾ(ﾟｰﾟゞ)( 尸ｰﾟ)尸_ﾌﾚｰ

おはよ☆今日はがんばるね☆