ちょっと回復してきたかなと思ったけどやっぱまだだめみたい。過食の内容みてよ！！ありえないでしょ。なんか情けないです。ごめんねこんなだめな女で。

あけましておめでとうございます。
実家での生活はなんだか大変みたいですね^^；
私も一人暮らししてから一旦実家に戻った時は耐えられなくてあっというまにまた出ちゃった記憶があります。
今年もお互い頑張りましょうー☆

確かね、朝一でお水飲むと便秘に効くって聞いたことが。。。腸の働きを活発にするらしいよ☆明日お休みだから本探し行ってきます
〜〜〜〜〜(／￣▽)／

おはよ☆私もね、今日からナオちゃんと同じことやってたよ☆SP飲みながらお茶を飲んでたよ。何とか頑張れそう！！今日からあせらず楽しくまずは3ヶ月☆

ごめんね。今だめなの。もう精神的にまいってて。昨日とかも一日カショっててもうはけないの。どんどんデブになってくの。毎日カショクで気持悪いよ。今なんにもやる気になれないから元気になったらまた宜しくね！！

うさぎや〜っと復活したよ！！まずは49�めざして頑張るね！！
たまにはダイエット忘れることも大事だね☆
私は49�まで落としたらとりあえず一ヶ月くらい体重を維持する方向で考えてます。過食＆リバが怖い(>へ＜)

おはよ☆今日からね、朝食だけ頑張ってみることにしたよ☆ヨーグルトとフルーツ。夕食は大好きなパン＆ホットドリンク（ノンカロリー）で行ってみます
とりあえず一週間。変化はあるのでしょうか？？

こんばんは☆今日も過食ゼロだったの☆やればできるじゃん自分って感じ（笑）

メリークリスマス★pパーチーまだまだこれからだったのに親に「帰ってこい」と言われ、嫌だったけど結局素直に帰ってきました…(´▽`；)大学生になれば門限もないしそれまでの辛抱かなー！？それにしても6時ははやい…(;;)菜央さんありました？

メリクリ☆☆☆昨日はちょっとしたｼｮｯｸなことがあって夜中にわけのわからないものを食べたの。なんかここ3日くらい食生活が乱れてて。はやく軌道修正しないとね♪そっかぁ、なおちゃんｸﾘｽﾏｽまでの限定同棲だったのかな？？私はみごとに右上がりになっちゃったけど、ここから右下がりになるようにがんばるよ！！一緒に右下がりで年越し☆ほんっと理想です♪

はじめまして＾＾＊
私と同じ身長なのに私の理想の体重☆
うらやましくって書き込みしちゃいました＊
私もシホさん大大大すきです＾＾あこがれだぁ♪

こんにちは。
素敵なクリスマスを過ごせたようですねー☆
私はケーキ食べる事すら忘れていましたよ（つД｀）イベントに疎い生活をしているのでどんどん世間から置いていかれます；
今日から御実家ですか？私も料理は本見ながら作ってるんですよ。ダイエットレシピ本の通りに作ってるのでとても簡単なのです。
魚は脂肪を燃焼してくれる効果があるのでご一緒にどんどん食べましょう！

ダイエットモードになると過食ぴたっとおさまりました（笑）少しずつ復活☆頑張る！！

こんにちは、なんかこのサイトは顔文字を多用すると書き込みができなくなると聞いたことがあるような？？
とりあえず早く気持ちが落ち着くといいですね。

でしょでしょ〜？？成長したでしょ☆というかいままで、異常な体重の数字への執着だったからなぁ。もしかしたら、ﾀﾞｲｴｯﾄに飽きてきたっていうのもあるのかな？？まぁ、私の願いはカショで体をいじめることをやめることなの。これからはそっちの努力が必要。頭のどっかにある食べ過ぎたら吐けばいいやという考えをすべて残さず消し去らなければ！！このままだと、いろんな病気とかにかかりそうだしね。
今は年末だし、いろいろ食べたり飲んだりする機会が多いけど、そういうのって毎月あるわけじゃないし。今はそれをおもいっきり楽しもうって思う。ただ、予定がない日は極力カショしないようにしないと。私の場合、休みの日何にも予定がなく、一人で家にこもると必ずといっていいほどカショるので。
年末年始の休みはほんとに気をつけなきゃだわ。なおちゃんも増えてても穏やかな気持っぽいね☆いっしょに体が喜ぶことをしてあげたいね☆体をいたわってあげよう♪