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しまぶー   1/31 23:30

やっぱ夕飯遅いのは太るよ〜。
私も結婚して旦那の帰り待って食事するようになったらブクブク太りだした。(量も食べるようになったからってのもある)
でもクレちゃんの場合は残業だからしょうがないよね。
来月こそ頑張りますのでよろしくです♪

しまぶー   1/31 16:32

お休み、まったりできてよかったね〜。
そして今日からまた激務?がんばれ〜!
今月、ダイエット頑張ったね!私は来月頑張ります・・(^^ゞ

りょうま   1/31 09:42

おはよぉ♪ウチには茶色いバナーナがおりやす(--;)食べる事も出来ず、観賞用に・・・。
たまには、ゆっくりまったりが身体にはいいね!
私もクールダウン入ったからゆっくりやってまーすε('∞'*)

しまぶー   1/28 12:04

体重間違いだったのね。びっくりしたよ(笑)すごい減ってたから。いやいやよかった。
残業相変わらずなのね〜。かわいそ。
バナナミルク、おいしそう♪でも見た目グロそう。想像できるw
すぐ色変っちゃうもんね〜。でも私もバナナ好きです。においは嫌いだけど。

りょうま   1/27 10:05

おはよぉ♪手の痺れって治りかけなのかな?
バナナミルクってたまに飲むと感動するよ。
私バナナ好きだからかな・・。食欲ないんだぁ・・心配だなぁ(-_-、)栄養だけはちゃんと摂ってね!バナナ5本とか・・・食えねぇー|ι´Д`|っ 

りょうま   1/26 10:31

おはよぉ♪腱鞘炎ってすごくハードな仕事なんだね;私も昔、編み物で腱鞘炎になったことあるけど、上手く手が動かないもんだからかなりイライラモードだったなぁ・・。
creaさんは大丈夫?

りょうま   1/25 18:29

こんばんわ♪あの落ち具合はちょっとやばいもんね;ダイエッターに無理は禁物だから、お互いに気をつけていこうねo(*^▽^*)o!

りょうま   1/24 11:03

おはよぉ♪creaさんも体調が悪かったのね;この時期体調壊しやすいから気をつけないとだね。
にしても、かなりの右下がりだね!体調悪くて落ちたんならちょっと危ないかも;ちゃんと病院で診てもらったほうがいいよ。無理だけはしないでね!

しまぶー   1/24 10:47

ごぶさたっ!!
ってどーーしたの!?激減じゃないのぉ!!!
病院ちゃんと行った?
行かないとダメだよ。
生理痛をなめてはいけませんぞ。
まだまだ無理は禁物だね。でも残業なのか〜・・体調悪い時はお義母さんにお願いして帰らせてもらえないの?

しまぶー   1/14 11:48

お腹の調子は良くなった?
相変わらず弁当作って偉いなぁ。いっつも思うけど豪華だよね。朝作ってるの?
そうそういろいろあって私も大変なんすわ(^^ゞまったくお恥ずかしい・・。

りょうま   1/13 11:05

おはよぉ♪花束ありがとねっ♪v(゚∇^*)⌒☆なんかステッパーって太ももが筋肉で太くなりそうな気がするんだよね;やりすぎると競輪選手みたくなっちゃいそう( ̄□ ̄;)!!

りょうま   1/12 09:45

おはよぉ♪ステッパーの疲労はなかなか慣れないもん;たった20分なのに3回ぐらい止めたい波が襲ってくるし。今の私の一番の敵です(;´Д`A ```

しまぶー   1/11 00:48

おひさしぶり〜ん♪
おかえりっ!
今年もよろしくね。
年変わっても相変わらず仕事忙しいのかい?
「ハバネロ」食べたんだね!すごく辛くない?辛すぎて量食べれないからダイエット向きのお菓子だよね。

りょうま   1/10 21:05

ステッパーは思ってよりシンドくてびっくり(>▽<;; 目標体重になるまで一緒にガンバろうね♪

りょうま   1/10 13:28

掲示板から来ました♪同じ長野という事で一緒に頑張りましょう!