るい*Duneさんスゴい体重減ってますね!でもちゃんとお食事摂らないと、るい*Duneさんの体が心配です(>_<)
私は食べることが最高の喜びのひとつなので(笑)、そろそろ運動しなくちゃって思ってます・・・って毎月言ってるけど^^;;
食欲の秋を満喫しつつ、スポーツの秋も楽しめるといいですよね☆
るい*Duneさん、メッセージをありがとうございます♪
140㎝台だと1キロ違うだけで結構見た目の変化が大きいですよね☆
ぜひ一緒にがんばりましょうー!すごく励みになります!(^^)!
るい*Duneさん、はじめまして!
カキコありがとうございます。
ヤクルト、やっぱりいいんですかね~。続けてみようかなぁ。
るい*Duneさんは黒蜜きなこ牛乳ダイエットですか?とても体によさそうですね☆
お互い無理せず頑張りましょう!!