はじめまして＾＾
コメント　ありがと　です♪
リンパマッサージ　取り入れます(^^)v

こんばんは～
コメントをありがとさん～♪
明日も～ふぁいと～♪

こんばんは～
コメントをありがとさん～♪
納豆　便秘　で検索してみて下さい。
ふぁいと～♪

こんにちは☆
るい*Duneさん全然メタボじゃないですやん！私なんてお披露目したらホラーだわ(>_<)
ちゃんとご飯食べないとだめですよ〜。私達のスタイル位だと1300kcal位は食べても大丈夫、というか一日に活動する必要量ですからね〜。血圧も体温も低いから心配です。

カラオケいいなぁ、点数全部メモしてきたの？私もそろそろ行こうかな〜♪

コメントありがとうございました！
体温から脈拍まで！細かいですね(人∀`*) すごい
私の体重黙目標は長期戦です(笑)
頑張りましょ＼(^o^)／

こんばんは～
コメントをありがとさん～♪
梨も良いけど～枝豆も良いそうです。
『便秘解消．COM』～おすすめ～です。

野菜スープのヒント！ありがとう。
さっそく野菜スープを作りました＾＾♪

こんにちは～
お気遣い～
ありがとさん～♪
本日は～良い天でした。
明日も～
ふぁいと～♪

はじめまして。
コメントありがとうございます。
目標むかって、がんばりましょう。

お久しぶりです！順調に減ってるみたいですね～☆
私もここしばらく気合と修行が足りてなさすぎでした（苦笑）。でもそろそろ体を動かしていこう！と思ってます。
お互いちゃんとバランス良く食べつつ、適度に運動しつつ、頑張りましょうね～！！

初めまして～♪
コメントをありがとさん～。
目標の体重を目指して～
ふぁいと～♪

ままっま待てぃ！！
るいさんは　私の体重半分か？
見間違いか？・・・
ううううう・・・・・
気分がヾ(*^。^*)ノ いえぇ～い ・・となるのもわかります。

ヤクルトはやっぱりいいようですね。
よぉし！！私もヤクルト買ってこよぉ！！

昨日摂取カロリー半端なさそうwwwwwwww
もはや豚がTシャツとショーパン履いてるようにしか見えんorz
うちの家族で一番太ってるからな
あと10日で-2kgがんばろう

昨日はカキコありがとうございま～す

ありがと～ございますヾ(*´∀｀*)y