はじめまして☆azureです(^ヮ^) 私つぃさっきここへ登録しました!すのこさんの作戦に☆感動☆☆しまして、カキコさせてぃただきましたm(_ _)m どぅぞょろしくぉ願ぃします**
チョコダイエットってどうですか?もうしていませんか?チョコ大好物の人には向いていないかなぁ。
はじめまして!
書き込みありがとですヽ(゚〜゚o)ノファイブミニ、私もそう思って飲んだんよぉ〜!でも不発…。炭酸苦手だけど頑張って飲んだのにぃ!
今、私は在宅の仕事してて、トレーニングの時間減るのが嫌で、外で働くのが億劫だったのです。だったらトレーニングを仕事にすればいいじゃないか!と気がつき、この度一念発起でイントラになる決意を…。今払ってるジムの会費も浮くし、わざわざ時間を作る手間も省けるし♪こんな筋肉バカですが、これからもどうぞよろしこ〜♪♪
レスありがとうございます。私、お菓子は少しで終るってできないタイプで一気に一缶食べちゃうんです。だからあげないとすごい惨事になっていたと思います。
風邪は所序に良くなってきました。
「お肉ちゃん」って呼ばれている内は愛を感じますね。うちのダーは私が75kgの時に私が「打ち上げられたトド!」って真似したらオオウケで「耒漸!そっくりだよー!」と言っていました。
カキコありがとうございました〜^^*
今「お肉ちゃんv」って言われるのが悔しくて過去最高の46kgに設定していますが、
・・・達成出来ると良いなぁ・・・。頑張ります☆もし46kgをクリア出来たら 私も43kgに挑戦してみます!(想像出来ないけど^^;)
間食の事ほめて頂きましたが、その分ご飯に回っちゃうので まだまだです;;1日分の食事の足し算引き算出来るようになりたいなぁ。。。
掲示板に参加してくださってありがとうございますm(__)m
すのこさんの体重は最近のつきたての脂肪?だから今、頑張れば目標の46kgなんてすぐですよね!もし目標が達成して欲が出たら目標変更でもっと低体重を狙っても、それをキープの為のダイエットもOKですよね♪
すのこさんの間食って控えめですごいですね。
はじめまして★ 掲示板からやってきました。
応援ありがとうございます♪ 何か最近は痩せるためっていうよりも、気持ちいいから歩いてるって感じで…。すのこさんも時間があれば是非★
体重の減り方すごいですね! いいなぁ…。肉割れ跡は私もたくさんあります;; どうにかなりませんかね〜。。。
前からそこそこダイエットはしてたけど、このサイトを見て今日から新たに決心しましたっ!お互い頑張りましょう!体重、体脂肪も結構近かったので、少し親近感が沸きました。でも年齢がかなりおばさんだけどー!ダイエットの方より私生活の日記の方がかなり楽しいよ☆☆外見ももちろんだけどいい女になるためにいろいろ頑張りましょう。そして自分を安売りしないでかっこよく行きたいなと私は日々思ってます。すのこさんもファイト!!お互い頑張りましょう!