↓おねーたま達♡若いのー（；￣ェ￣）
私、43歳♡

はっ！Σ（・□・；）
私が、長女じゃないかー！！！

たでーまー(´Д` )
疲れた…
うんこ座りから立ち上がる時に貧血で倒れそうなママです（笑）
でもね、でもね、今日、会社で専務に「アレ？◯◯ちゃん痩せた？」って言われたー
超嬉しい♡
専務もダイエット中だから、朝礼中に皆でカヴィろうって話してた（笑）
←うちの体重計、筋肉量が%でしか出ない…
ただ、体内年齢は31歳まで下がったー(二十歳は遠い)

確かに！(●´▽｀●)
しゅんみぃさんは、キープすればOKだもんねー♡
20gから30g？全然、OKでしょー♡
　
シャトレーゼは、普通の美味しそうなパンはあったけど・・・
1個も、なかった。
はっ！Σ(ﾟдﾟ|||)
まさか、買い占めたな・・・？
神奈川まで来て、しゅんみぃさん全部買ったなぁー？(笑)

あっ！
シャトレーゼに行ったけど、ブランパンなかったー！
残念・・・。(ノ◇≦。)

はろー♡おねーたま♡(´∀｀*)
　
じゃこピザ、うみゃーい！
はまりそうだぜ！(●´▽｀●)
私、はまると当分同じ物を食べるんです。(笑)
当分、じゃこピザを食べます。(笑)
　
そして。
「ぶちょぉー♡」の測定結果によると・・・
筋肉量は、38kgでした。
普通後半ぐらいだったかな。
ジムの高級な体重計でも、37kgだったから、こっちが本当かもー？
　
ってか。また、レアチーズ食べてる！！！Σ(oﾟεﾟ´oﾉ)ﾉ
まさか！！おねーたま♡も、はまると食べ続けるタイプなのかー？
さすが、姉妹♡(´∀｀*)

油揚げピザやってみた(*^ー^)ノ♪
うまーーい(^_^)v

おはよー♪
あちこち と下の行の クビ が混ざって
「チクビが痛い？？」と思ってしまった あたい‥‥f(^_^;
最近 視力が落ちてきてるから 眼科行かねば‥‥

筋肉量 標準って出るよ
最近は 他の骨量？とか基礎代謝も全部標準って出るようになった(*^ー^)ノ♪
最初は 基礎代謝は少ない 体内年齢は50オーバーだったけど 体内年齢も実年齢＋3～4歳まで近付いてきたわ(^o^;)
私 50キロまで落とせたら ビリーとかで筋肉引き締めに入る予定
まだまだ先は長いわ‥‥┐('～`;)┌

ランチプレートいいね♪
3枚皿使うところ 1枚で済むんだもん
らくちーん
昨日 皿に盛ってて 「どこかで見る光景‥‥」と思ったら しゅんみぃちゃんとこだったわ
私 ほんとによく皿とか茶碗とかコップとか割るから 家にある食器は ほぼ100均(笑)
最近 ポーランド食器が可愛いな～と思ってるんだけど 割った時の事考えたら 高くて買えないや‥‥(;´д｀)

おはようございまーす♡
お姉ちゃーん♡(´∀｀*)
今日の3時のおやつは、ブタさんマドレーヌよー♫
美味しいコーヒーと一緒に、ブタさん届くのを待ちましょうね♡
　
↓ママさんの筋肉量は、「やや多い」とですよー♫
いい感じー♡(´∀｀*)
さすがっ！メラメラさせてるねー！(笑)
　
ちなみに、私は・・・
32％の20.4kgぐらいです。
筋肉量は、「多い」方みたいです。（●´ー｀●）
http://kirei-labo.com/article/35054252.html
↑このサイトで、身長・体重・体脂肪を入力すると調べられますよん。
れっつ！検索！！(●´▽｀●)

マドレーヌは粉男
ホットケーキミックスが余ってたのだ（笑）

おはー( ´ ▽ ` )ﾉ
わたくし、筋肉量は28%ぐらい。
体重からしたら14〜15kgぐらい
少ない？(´･_･`)

たでーまー(´Д` )
疲れてはないが、仕事のダラダラ加減にだるくなった(´･_･`)

今日のスイーツはマドレーヌ♡
小さいブタ形しか無く、何回焼けば良いんだよー(´Д` )

ちっ！(≧ヘ≦)
腹が減ってきたぜっ！！(笑)
　
チーズケーキ・・・♡
（しつこい(笑)）

うぅぅぅぅぅ・・・。(≧ヘ≦)
私も、チーズケーキ食べたいー！
ママさんが、チーズケーキ♫を見せびらかすからー！！！
食べたいよー！(ノ◇≦。)(笑)
　
さっそく、油揚げビザは何となくそれとなく作ってみましたー！
うん♡これ、いけるね♡
上の具をアレンジすれば、飽きなそうだし・・・♡
また、油揚げ買ってこなきゃー！

あ、スゴイダイズだ～(笑)私結構好きで昔ハマってた(笑)
チーズケーキ超美味しそうですね！
デザート解禁する日に今度買ってみようかなぁ(*´ω｀*)

おはよー♪
夜勤明けで 今日はウォーキング頑張ってきた
曇り空で午後から雨っていうからさ‥‥

だから まだ洗濯機動かしてない‥‥
今から やってみる～

しゅんみぃちゃんみたいに ガツンと言えると羨ましいよ
私 昔っから なかなかnoと言えない性格でさ
近所に一人はいた こわーい頑固親父
ああいう人が必要なんだな‥‥って最近思うよ
↑別に しゅんみぃちゃんが 頑固親父タイプって言ってるわけじゃないよ(*^ー^)ノ♪
ヤンキー母ちゃんに耳元で言うってのは あっぱれ♪

家の前の道路で 近所のガキどもが ボール遊びとかするの
で 敷地内にボール飛んできたり 車に当たったり
ムカーっとして
「ボール遊びするなら公園でやれ！」って言ってやりたいけど 言えない私‥‥(/_;)/~~

外で言わない分 旦那や娘らには キーキーうるさく言ってるけどね(^_^;)