糖質制限していると、暴飲暴食した翌日、または二～三日後には戻ってることが多くなります。
わたし自身も年末年始の宴会続きの後はビビってましたが、体重体脂肪ともに微増で済んだうえに戻るのも早かったです。
食べすぎた翌日はスーパー糖質制限にすると尚早く戻ると思います(その後はスタンダードかプチ制限でも可)
焦らず行きましょう♪

体重減らしてるときって、食べるものの重さまでも、気になっちゃうよね・・・。わたしは水のんでも、ふと、あ。これで実質500g重くなったわ。なんて、ばかなこと考えちゃうときもあります。1日1日の変化で一喜一憂しちゃうけど、長い目でみるのも大事！

一時的に重くなっても、気にしない、気にしない！

おはようございます。
・
糖質制限の効果で本当にわんちゃんの毛並みもツヤツヤですね♪
って、朝からボケてすみません…
・
凄い右肩下がりを見てモチ上がりました！

うちの子も、Kissというとぺロッて顔をなめてくれるのだー！どんなに激しくおもちゃのとりあいをして遊んでいても、途中で「KISS♪」ていうと、くっとおもちゃと遊ぶのを一瞬こらえて、ちゅっとしてくれるの（面倒くさそうなとこがまたかわゆいー！！←親ばか）。寝るのももちろん一緒さー！本人は自分を人間だと思っているにちがいない。。。それでいいのだー。

ぎゃあああああ！！！
くぁーうぁーいぃーぃー！！！！！
飼い主にしかみせない愛らしい姿って、たくさんあるんですよね。んふ♪

私も月末ぐらい、またきちんと糖質制限しようと思います。私ももうすぐ、まちにまったヤセ期到来のはず！！踏み台運動も、やってやるー！！　今週は、努力、努力！

それにしても、可愛くて可愛くて仕方ない愛犬への情熱を語れる友ができてうれしい(*^^*)

ほんと、共通点多すぎてびっくり！！うちのはロンチだけど、スムチとロンチの中間の長さ。

細く見える洋服を必死に探して着てるんです。。。写真と実物って違ってみえるものだし。。。おたがい頑張りましょう！！！

こんにちは。
書き込みありがとうございました。
糖質制限は短期間で結果が出てくれるので嬉しいですよね！
おっしゃるように、目標に到達してからはスタンダード制限でキープを目指すのがいいと思います。
共に楽しみながら健康を維持していきましょう！

間違えた！ウチのわんこ、2012年生まれだったー！一緒に暮らし始めてもう1年半!!

私の2013年8月10日の日記にも愛犬が写っているのでみてみてください！！(*^^*)しゅんみぃさんのところのべいびーとそっくり！！

ぎゃああああああああああああ！！！
そうなんです！ブラックタンホワイトのロングで、2013年5月2日生まれの男の子です。体重は丁度2kgですが、1.8kgくらいが多分ベストなんじゃないかと。。。かわいくてかわいくてメロメロです〜!!!
しゅんみぃさんのチワワちゃんと、うちのわんこ、すごい似てる!!!!

順調に落ちててうらやましいです。
私ももう少し食べる量減らさないとだめかも・・・。ストレス感じるとすぐ暴食に走るので、なかなか本気モードになれない今日このごろ・・・。励ましあってがんばりましょう！私も去年の6月は55キロ近くからのスタートだったので、ますます親近感です。

はじめまして！私も糖質制限してます。でも、最近は、ゆるゆるになってますが・・・。一緒にがんばりましょう！