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♪みか   7/17 19:42

しるこサンド懐かしいから買ってきちゃったww でも、八丁味噌はなかったよ。コンビニにあるかも?

  7/17 12:32

おっと、減っている^^
お寿司のガリで激増したんですか。
怖いですね。
美味しいのに……。
気をつけることがいっぱい~~(涙)。

くまこ   7/17 09:47

おはよー♡(●´▽`●)
えっ?カウンセラーっぽいー?(笑)
そんな、私は昨日の牛丼で急上昇しちゃったけどねー(笑)
やばばばば・・・(≧ヘ≦)
 
でた!マクド!!!(●´▽`●)
こっちの方では、マックなんだよねー♫
ケンタッキーは?ケンタ♡
ミスタードーナッツは?ミスド♡
モスバーガーは?モス♡
一緒かなー?(●´▽`●)

♪みか   7/17 07:46

ぬくもりの森の中にもレストランあるみたいだけど、フレンチらしいです。そこは高そうなので(ー_ー )ノ" パス(笑)

♪みか   7/17 07:45

写真はレストランではなくて、浜松西インター近くの「ぬくもりの森」というところなの。異国情緒が楽しめる(・∀・)YO!! ホームページもあるから見てね。レストランは静岡の人は誰でもしってるげんこつハンバーグの「炭焼きレストランさわやか」。

あんず   7/16 21:24

こんばんは♪
トトロに出てくるおうちーー♪(/▽\)♪
すごーい
リアルな世界でトトロを体感できるなんて うらやましい~
私もトトロ大好きで 就職して初めてのボーナスでデカトトロのぬいぐるみ買いましたもん(笑)
数年前の断捨離で処分してしまいましたが‥‥f(^_^;

お寿司食べに行っても 暴食しないりんりんさん
もうヘルシー生活が身に付いてますね♪

  7/16 13:17

こんにちは。
夜の塩分過多は……。きのうやっちゃいました。いかんですな。
写真、えらく居心地の良さそうなお部屋だなって思ったら、トトロに出て来るお父さんの部屋ですか。いいなぁ。
しかし回転寿司。増えるのも想定して行くのはエライ。
食べ過ぎないようにもしてるんでしょうね。ガリって塩分多いんですか。知らなかった~。
ああ、近いうちにスシロー行きそうです。どうしましょう。

sheeちゃん   7/16 12:37

こんにちは(^^)
プラムはまってますね~
この時期、旬なフルーツですよね♪
私も大好きです(*^_^*)
さつきとめいちゃんのお父さんの書斎!
かわいい~♪♪
行ってみたいなぁ(^^)
そうそう、我が家のママ猫ちゃんの名前。
メイちゃんなんです(=^・^=)

くまこ   7/16 09:56

ぐっもーにん♡(●´▽`●)
昨日ねー。ジムに行ったの。
それで、トレーナーさんが言ってたんだけど・・・
食事も、運動も、ある程度すると慣れてきちゃうんだって。
そういう時は、刺激が必要!って言ってたよ。
たとえば・・・
めっちゃ、食べる。(チートデイってやつ)
運動を、増やしてみる。
とか?
いつもとは、違う刺激をあたえた方がいいって。
もしくは、2~3ヵ月はキープするか。だって。

♪きのこ♪   7/16 08:14

写真ほめられたの初めて!あまり自信ないの。だから嬉しいよ♪
昨日、夜やっちゃったの・・・
今日こそがんばらないと!!皆さん目標に向けて結果出してらっしゃるし。こういう時に頑張ってられるお友達の日記読むと励まされます☆ありがとー!^^

♪みか   7/16 06:24

しるこサンド懐かしいワ。。♪

♪みか   7/16 06:23

ありがとう♪( ^-^)/★,。・
今はいい調子だけど、りんりんさん、すごく順調だし、停滞期になったら酵水素も考えてみようかなって思ってます。。。

恵理   7/15 23:15

こんばんは〜
ナッツ、つい食べ過ぎちゃいますよね。マメな時は一日分をを小さいジップロックに入れて持ち歩いたりしてますが・・・家にある大袋を開けて食べると恐ろしい事に!

しかし、くら寿司で3皿はすごい。でも確かに茶碗蒸し食べるとお腹ふくれるからナイスかも☆^^

♪みか   7/15 20:39

はじめまして♪( ^-^)/★,。・
酵水素って、初めてききました。
5月など、すごい減り方ですね。
どのぐらいの量を飲む?のですか。

くまこ   7/15 16:49

はろー♡(●´▽`●)
私も最近、減ってないなぁ・・・。
そんなに、頑張ってないってのもあるだろうけど(笑)
りんりんさんの場合、体が今の食生活に慣れてしまったのかなー?
でも、キープするって大切だ!ってジムのトレーナーさんが言ってたー!
キープできれば、リバウンドもしにくくなるだろうし♫
目指せ!キープ!!(´∀`*)