こんばんは♪
旦那との冷戦は 翌日 昼頃 旦那が謝ってきたので 終戦を迎えました(^^;
わが家の場合 たいてい 翌日になると旦那が反省するパターンです
まっ 今回は明らかに旦那が悪いと思ってるんですけども(苦笑)

ハンバーグ半分作戦♪
私なら 出来ないかも‥‥
全部食べたーいo(^o^)o
グリーンのスカート 爽やかでいいですね
スカートなんて 最近ちっとも履かないので 痩せたらチャレンジしようかな(*^^*)

生理前に体重が増えてないから、
生理後の痩せ期に目標達成しちゃうかもー♡ですよ！
焦らずに、GO！GO！

こんばんはー♡（＾∇＾）
私、学生じゃありませんよー(笑)
社会人です。仕事関係の資格を取得する為に、平日の仕事後に学校に行ったりしてるんです。
しかも！りんりんさんの1歳下です。
（＾∇＾）うふっ♡

おお～っ！もう59キロ台は目の前ですね。何時に計っても自分の体重であることには違いないですっ＾＾
緑系のスカート、分かります。
私は太ってから、今持ってるスカートのフックが止まりません。スカート系はワンピースしか着られず、Ｇパンもウエストゴムのしかボタンが止まりません（涙）。
３月は今より約５キロも少なかったんですから。。。
何でこんなに膨らんだのか。
生理が来たら痩せやすいんですね。楽しみにしましょう♪

こんにちは、北国は札幌の葡萄でございます。リゾート地などと恐れ多い寒さが蔓延している大地ですよ（笑）でも、暑さがけた違いのそちらから見るとかなり涼やかで暑気払いにはぴったりかもしれません。是非一度ご家族でおいでませ、北海道(^O^)
8月の旅行今から楽しみですね！
豆乳はやはり無調整が良いのでしょうか。調整だと余分な糖分が入っていますが大丈夫なのかな？と、悩みは尽きません。
あ、いっそ納豆でも良いのでしょうかね。豆侮り難し、です。

あっ！そうそう！
豆乳は生理前の1週間だけ！ってことですけど…
載ってた文を、そのまま貼り付けますねー！
↓こちら♡

★生理が始まったら飲むのをやめること
健康上悪いわけではないけど、ダイエットしたいなら注意。
人間には、いかなる環境にも適応しようとする恒常性(ホメオスタシス)があるため、普段から豆乳を摂取すると、やがて体が吸収抑制に慣れてきてしまうと考えられる。
毎日集中的に豆乳を飲むのは生理前１週間にしたほうが、効率的なダイエットができる。

…だそうです。（＾∇＾）

こんにちはー♬
今日も頑張ったー！！！（＾∇＾）
帰りを歩く元気は、全くありませんでしたけどね！(笑)
今は、勉強合宿中で、ちょっと離れた所まで来てるんです。
だから、散歩してても知らない町だから楽しいー♬
家の周りじゃ、見慣れた風景過ぎて…w

今日は、りんりんさんはステーキかぁ…
お腹ぺったなぁ…w

日記を書き直そうかと思ったら、ちょうどコメントが。ありがとうございます～＾＾
また減ってますね。私が増えた300の分を代わりに減らしてくれてるみたいな気がします♪
ダイエット宣言してないんですね。それは賢いかも。私も３月に、鶏ガラみたいに痩せてる人に「痩せたいなら３食食べた方がいいわよ」と、しつっこ～く言われまくり、ぶち切れたことがありました。その人とはもう会ってないです。
ダイエットはひたすら淡々と続けるしかないんでしょうね。自分との闘いですよね。
私もめげずに頑張ります。
50㌔を切るのはりんりんさんなら夢じゃない気がしますよ＾＾

すごいですね～。あっという間に元通り。闘ってるんですね。
食への衝動……分かります。あんまり頑張ると、逆効果になることもありますから（不吉な言葉）って、私の場合、特にです。
これは59キロ台、狙えるんじゃないですか？
私の代わりに頑張って下さい。なんて書きたくなる気分です。
ホント、ダイエットも疲れますよね。。。（涙）

おはよー♪
体重 すっかり戻ったね(*^^*)
早く対処すれば 戻るんだ‥‥と私も改めて実感中
今までは ダイエット→どか食い→諦めてどか食い→リバウンド だったからさ(^_^;)

ダイエットパワー買ったんだね
効果の程は？？？だけど 運動や半身浴前に飲むと 汗をかきだすタイミングが早いような‥‥気がするよ

グリーンスムージーは食感がダメかぁ‥‥
うちの旦那も あのドロドロが嫌だって言ってるわ
私はあの食感が好き～♪

ごぼう茶‥‥気になる‥‥
↓コストコに売ってるのかな！？
この前 見つけられなかったわww

おはようさーん♡（＾∇＾）
すごーい！！！
旅行前の体重に、戻ったなんてー！！！
やったね！！！（￣+ー￣）

私も、ゴボウ茶飲んでますよー！
コストコで買ったやつー。
お腹の働きが、よくなる気がする！

こんばんは^_^
すごいいい感じで、減ってますね。
私も連休終わったらがんばらなきゃと思いながら食べてます。
りんりんさん情報で知り、私もルイボスティー飲んでます。
ゴボウ茶は、市販のは飲んだことがないけど、うちの母親がゴボウで作ったのを飲んだことがあります。手作りだからなのか、ゴボウって感じで飲めなかった(>_<)
また、店で見つけたらのんでみようかな。

こんばんは＾＾
すごいグラフ！生理前でこれってすごい☆
衝動爆発しそうですか？ここ乗りきったらグンと落ちますよ！と言いつつ自分は生理前の衝動の勝率はとっても低いですが＞＜
豆乳、最初無調整を飲んでたのですが、調整豆乳の方が飲みやすくて今は調整にしてます。本当は無調整の方がいいんでしょうけど・・・
朝なんですね！私は適当で、空腹時にまぎらわせる為に飲んだり、夜に生姜パウダー入れて飲んだり。寝る前のホットミルクの感覚です。これは友達から教えてもらったの。ホットの生姜入りはオススメです☆

なんと１日で急降下。すごいですね。
旅行で増えた分、もう取り戻しつつあるではないですか。羨ましい。
私も頑張らないといけないですね。
はあ～。しかし道は遠いです。

こんばんは^_^
旅行って体重増えますよね。
せっかく来たから、とりあえず食べちゃえって食べてしまって…
でも、すぐに調整すれば、すぐに戻るそうで、それを信じて、連休乗りきります。
豆乳は、ダイエットにいいって聞いた事あったけど、飲むタイミングがあるとは知らなんだ(>_<)
また、勉強になりました。
ありがとうりんりんさん！！
そして、今月もよろしくお願いします。