しばらくですねー！
頑張ってるじゃないで
すか？　私は日記にも
書いたけど　体成分検
査をして　体脂肪とか
適正体重を知りまし
た！だから身長から割
り出した数値を気にせ
ずに　適正体重まで痩
せようと思ってます
よ！意外な体重でビッ
クリした５８．３ｋｇ
でいいのだそうだ！だ
から　そこまで落とし
て　後は体重キープし
て　もっと筋肉つけれ
ばいいのよー！気持ち
がすごく楽になってい
ます。

こんばんは！散歩ベ
ビーカで子供さん寝
てくれるのは良いな
♪うちは１才５ヶ月
なんですが、歩きた
くてじっとして乗っ
ていないんですよ
（泣）なので散歩で
きないんです・・・

近いでしょ〜郡山に
来たときはヨロシク
ね。ウォーキング2時
間！すごいです
ね・・・私は小さい
子いるし（そのせい
にするなーってね）
無理だな・・・

私の場合はだいたいお
はようございますなの
よね！身長から見ると
今の体重ってベストに
近いのでは？とかって
ながら思いました！で
も、人によっては目標
ってものがあるし　体
型も人さまざまだもの
ね！着実に体重落とし
てる小鞠さんはえ・
ら・い人だー！（尊
敬）私は泉区ですよ！
会おうと思えばいつで
もあえますね！楽しみ
だー！

今年初カキコです、
あけましておめでと
う♪去年はお互いに
本当にがんばった１
年だったよね。今年
はあとちょっと、微
調整に苦しむ年なの
だろうかね？｡｡｡今の
私は微調整どころじ
ゃないんだけどね
(笑)。油断するとす
ぐ60�に戻りそうで
恐ろしいです、がん
ばっていこう！

こんばんは。初めて書
き込みをさせていただ
きました。私もダイエ
ットをしているのです
が一人だとどうしても
怠けてしまいます・・
なのでよかったら私と
友達になってくださ
い。よろしくお願いし
ます

35歳も36歳も変わり
ないですよ！年近い
人とお話してみたか
ったので大歓迎です
♪私は福島県出身で
す。宮城県は仙台で
すか？？これからヨ
ロシクお願いしま
す。

はじめまして！ぽぽと
申します！小鞠（こま
り）さんでいいのです
よね！宮城在住者を検
索していて見つけまし
た!私は仙台です。
最近関西勢が仲良く頑
張ってるのを見聞きし
てヨシ！近場での仲間
探しをしてみました。
私は６０ｋｇ代をフラ
フラしている駄目ダイ
エッターだけど宜しく
お付き合いください
ね！

やっほ〜、５４�台
おめでとう！小鞠ち
ゃん、この頃食べて
も太らなくなったん
じゃない？私は運動
が足りないせいか、
太っていく一方で
す。このまま京都へ
の帰省へ突入かと思
うとやばいです。で
もやめないよ、リタ
イアしないで頑張り
ます！ところで、小
鞠ちゃんのおかげで
素敵なケーキができ
ました。ベテランさ
んにお見せするのは
恥ずかしいんだけ
ど、HPにUPしました
んで、どうぞ見てや
ってください。
http://homepage2.ni
fty.com/yumirin/cak
e1.htm

沙羅ちゃんのお誕生
日おめでとうござい
ます♪小鞠家ではい
つもママがおいしい
ケーキを作ってくれ
るから、幸せだね
っ。････でだ、師
匠。私も今日水入り
スポンジを半信半疑
で作ってみました。
今までいつもうまく
作れなくて、それが
私をケーキから遠の
けていたのだけど、
なんと！今焼きあが
ったよ！ふっくらキ
レイにプロの作品の
ように！いや〜ん、
ありがとう、小鞠ち
ゃんっ。あまりの嬉
しさに写真撮っちゃ
いました。デコレー
ションも出来たらぜ
ひHPに遊びに来て
ね。

おはよう〜♪いつも
思うんだけど、小鞠
ちゃんが近くに住ん
でたら、ケーキとか
ご飯とか色々教えて
もらえるのになあ。
今日は講習会の先生
なんだ、通信教育で
参加しようかしら
(笑)。私も毎年3千円
出して買ってたクチ
なんだけど、今年は
小鞠ちゃんに教えて
もらった水スポンジ
でショートケーキ作
ってみようかしらっ
て思ってまっす。頑
張るよ！

ヽ(;▽;)ノおひさっ
♪♪思いっきり現実
逃避してました〜
(T^T)サボっていた間
に体重はうなぎ上り
です〜。でも、マジ
で気合い入れなおし
てがんばるぞ！！
小鞠さん、すっごい
落ちたんだね。また
よろしくね〜

パンとかケーキとか、
小鞠ちゃんならぴった
り！ホントに小鞠ちゃ
んちの食卓、幸せそう
なんだもん。私も料理
は好きだけど、手の込
んだものを作る気力が
最近なしで・・。中学3
年の時から親が転勤で
離れてたので、自炊暦
は24年と長いんだけど
ね。。

1日遅れですがお誕生
日おめでとう♪お子
ちゃまお手製ケーキ
と旦那さまのマッサ
ージ！いいないい
な！素敵なお誕生日
だったみたいだね。1
度54�代まで行って
るんだからすぐ戻る
よ、だいじょぶだい
じょぶ。そうそう、
私もこの頃やっと写
真が怖くなくなりま
した。前は撮られた
のを見るのがすっご
くイヤだったけど、
「あ、だいじょうぶ
に写ってる」って思
えるようになってき
たよね(笑)。

小鞠ちゃん、54�代
おめでとう〜！私は
後退しております
(笑)。なんとか追い
つけるよう、頑張る
よ〜、また逆戻りは
ごめんだもんネ！来
年の春はバッチリ決
めて迎えたいもんで
す。