…今、私は首を異常
に引いています
（笑）たしかに骨が
出てるのよ！そして
引くととってもキツ
イね。それに伴って
背中を伸ばしてお腹
を締めればあら硬直
したバレリーナだ
わ…これが自然にで
きるようにがんばり
ます！どうもありが
とね！！

やっほ♪日本酒の種
類で違うのか〜。ガ
キの使いの「きき○
○選手権」に出られ
るねぇ…。スリムち
ゃんのモデルばりの
歩きが見てみたい
わ！やっぱりただ歩
くって言っても意識
して歩けば体の各部
分に効くね♪この前
気合い入れて歩いて
たら露出してるお兄
ちゃんがいて参っ
た。キャッ！ってい
う年でもないし対応
に困ったよ。

こんちわ(≧▽≦)/~
ブースカブー♪
スリムちゃんからの
カキコ見て大笑いし
ちゃったよ〜(>0<)
髪なしベッカム(笑）
ＴＶ見てまた笑っち
ゃいそうだぁ〜〜
(≧▽≦)ぶはは〜！
日本酒風呂、色々変
えてるのね。物によ
って違うのかぁ〜

ちゅうごくヒトある
よ←私もお気に入り
（笑）。夕べ思い出
して笑ってた（ブキ
ミ・・・。）昨日チ
ャット楽しかったで
す。同じ体重続いた
後又がくっと減りそ
うですね。スリムさ
んの日記読んでると
私も「がんばらなき
ゃ」ってパワーをも
らいます。もっとち
ょうだい（笑）半身
浴最近してないなぁ
〜って思ってた矢先
スリムさんの日記読
んで刺激されまし
た。私も最近家の事
しながら動くように
しています。ご飯の
用意をしながら足を
あげたり←恐い？歯
磨き中もカカトの上
げ下げをしたり姿勢
を良くしてテレビみ
たり・・・。だらだ
らしてるよりいいか
な〜と思って。無意
味な事かもしれない
けど引き締まってく
れればいいな〜とお
もってね。教えても
らった足の指を広げ
るのももちろん日常
生活の中に取り入れ
ますよ〜ん。

おっと、書き忘れた
んだけど、試着はま
だ行ってないの。月
曜日が、旦那休みだ
から、子供預けてい
ってみようとおもっ
てます＾＾

日本酒つうですか。
あたしは飲む日本酒
通ですよん＾＾
今はダイエット中で
日本酒はやめてるけ
ど、冷酒のみたー
い！今日の飲み会は
保育園の役員の集ま
りなの。先生たちも
一緒なの。うちの保
育園のママたちはお
酒好きな人多いか
ら、すぐになじめて
いいよん。けっこう
ママ仲間で飲みにい
ったりもするの。そ
うそう、スリムさ
ん、お褒めの言葉あ
りがとね＾＾とって
もうれしかったよ。
もう１ヶ月、まだま
だ１ヶ月、気を引き
締めてまたがんばっ
ていきまーす！ここ
のダイエット仲間っ
てさ、同じ目標もっ
ているから、親しみ
わくよね＾＾いつ
か、みんなでオフ会
でもしたいね。関
東、関西、いろいろ
なとこに住んでる
し、子供もいるか
ら、なかなかむずか
しいと思うけど、い
つか、できたらいい
ね。

ししゃもッ！昨日は
チャット楽しかった
ね、また遊びましょ
うね♪私、バリバリ
の江戸っ子なんです
けど、初対面の人に
よく「関西っぽい」
と言われることが･･･
（汗）。スリムちゃ
んのグラフ、もうす
ぐドドッと急降下
よ。今日の占いにそ
う出ています
（笑）。今日はイン
グランド戦なので多
分チャットは行きま
しぇーん。汗を流す
いい男観戦♪

ある意味「日本酒ツ
ウの女」っていう表
現おもしろい！(笑)
いつも思うんだけ
ど、スリムさんて表
現力豊かだよね！ポ
ジティブだし。私の
方は、少しずつ体重
が減ってきました。
早くスリムさんに近
づけるように頑張り
まっす！

三重県も雨です(T_T)嵐
かも。５５キロの壁
か。私も早くぶち当た
りたい（笑）反省した
おかんは、おかげさま
でペースを戻しつつあ
ります。食事制限はし
過ぎもあかんもんな。
リバウンド対策も大変
になるし。私もバラン
スには気つけてるつも
んなん(*^_^*)

55�の壁は厚い？私
は60�の壁が厚そう
で怖いです、でも頑
張ります！スリムド
ラム漢さんの日記読
んでいると、精神的
な余裕が感じられ
て、読んでる方がす
がすがしくなってき
ますわ。モデルウォ
ークbyジャ−ジ、素
敵（爆）。

こんち〜。[3万円]お支
払いなり〜って高いっ
つーの！(笑)凄く詳し
く書いてくれてありが
とう！ちょっと頑張っ
て意識してみるよー☆
食事ちゃんとしようと
思ったのはねースリム
しゃんが、これから妊
娠出産だから体調に気
をつけてって書いてく
れたじゃん？それで改
めて食事気をつけない
とって思ったんよーだ
から感謝ッス＾＾今日
の不二子は二日酔いで
運動もできるかわから
〜ん！って感じだけ
ど…なんとか頑張るぅ
ぅ！

いいですね。お買い
物ですか。試着する
のって楽しいですよ
ね。私のダイエット
の決意は試着して始
まったんですよ。１
０キロ太った事に目
をそらして服を買い
に行ったら全然サイ
ズがなくてその時凄
い悲しくなっちゃっ
て・・・。世の中の
人が痩せすぎなの
か？私が太りすぎな
のか？結果私が太っ
てるという分析がで
まして（笑）私は今
体重増加中です。生
理前だからとあきら
めています。←強が
り？ちなみに我が家
のベッカム様（笑）
はやはりチケットを
取れず、日本も負け
たしかなり落ち込ん
でました。

減ったね♪私もあの衝
撃の増量（謎）から立
ち直りました。今日、
新しい靴で４０分歩い
たよ。郵便局の階段で
こけそうになって怖か
ったけど。

日本残念でした＞＜
これからは、イング
ランドと韓国を応援
しようと思ってま
す。娘と試着か〜い
いね♪痩せたからお
しゃれもいっぱいで
きるもんね。あたし
も、今までのジーン
ズがぶかぶかになっ
てきたから、インチ
下げて、新しいジー
ンズ買いたいな〜な
んて思ってます♪

おはよう♪なんとか頑
固なベンピーちゃんと
もさよならできまし
た。今朝はすっきりさ
っぱりです！昼間の断
水はキツイですよね。
昨日は娘さんとお買い
物いかがでしたか？半
身浴は毎日続けている
のでしょうか？スリム
さんのはお手本のよう
なグラフでうらやまし
いです！私ときたら相
変わらずギザギザのグ
ラフです。がんばらな
いと！